Je développe WhispCal, l'appli calories qui ajuste ton objectif avec tes pesées, par palier de 200 kcal. Solo dev 🇫🇷 à Stockholm. iOS & Android 👇
Stockholm
Joined February 2021
- Tweets2.4K
- Following565
- Followers197
- Likes1.4K
Tellement de choses apprises entre ces deux photos.
C'était sous mes yeux. Simple. Et pourtant ça me semblait impossible. L'adhérence, tout simplement.
WhispCal 2.0.8, in 19 seconds.
→ Tap the Autopilot card: your step, next brief, weigh-ins and a chart
→ Swipe back through every earlier step
→ Your journey: the full weight chart, with zoom
Calorie Autopilot, on iOS and Android.
20k steps, 639 calories, and 300k people think the phone is lying.
It isn't. Here's the math 🧵
teapawt.net/TheUnagi_/status/21146…
And that's the right number for fat loss. Your resting burn is already in your maintenance. Eat back the full 1k and you count it twice.
Even 639 is an estimate. Only your weigh-ins know your real burn.
That's what I'm building WhispCal for: it reads your meals and weight trend and gives you your actual daily burn.
whispcal.app/start?utm_sourc…
WhispCal 2.0.5, in 15 seconds.
→ Each Autopilot phase keeps its colour, in every theme
→ You have a say: now and then, Home asks one quick question
Calorie Autopilot, on iOS and Android.
Le piège qu'on ne voit jamais dans les vidéos de transformation : plus tu perds, moins tu dépenses.
Avec 14 kg en moins, ta maintenance baisse d'environ 200 à 300 kcal. Le plan qui marchait au mois 1 ne marche plus au mois 5.
C'est pour ça que je construis WhispCal.
L'appli lit tes repas et tes pesées, mesure ta vraie dépense, et ajuste ton objectif au fil des semaines, 200 kcal max à la fois, en t'expliquant pourquoi.
Tu veux ton chiffre de départ ? 5 questions, sans rien installer 👇 whispcal.app/fr/start?utm_so…
Gradur a perdu 14 kg en 5 mois, et la moitié des réponses c'est « va courir, bande de paresseux ».
J'ai fait le calcul de ce que ça représente vraiment. 🧵
Oui, il court (des blocs de 1 000 m à 15 km/h, respect).
Mais 30 min de course, c'est 300 à 400 kcal. Un kebab-frites, c'est 1 200.
Le sport aide énormément (muscle, moral, santé), mais le déficit se fait surtout dans l'assiette.
14 kg de gras, c'est environ 100 000 kcal (≈ 7 700 par kilo).
Sur 150 jours, ça fait ~700 kcal de déficit par jour. Tous les jours. Pendant 5 mois.
Quand tu suis ton budget, on dit que t'es responsable.
Quand tu suis tes calories, on dit que t'as un TCA.
Personne ne t'a jamais diagnostiqué un « trouble du comportement budgétaire » parce que t'as ouvert ton appli bancaire. 🧵
Pour tous les autres, compter ce que tu manges c'est juste de la lucidité. Comme regarder ton compte en fin de mois.
C'est pour ça que je construis WhispCal : il lit tes repas et tes pesées et ajuste ton objectif par palier de 200 kcal, en t'expliquant pourquoi.
Ton vrai « budget calories » en 1 minute, sans rien installer 👇
whispcal.app/fr/start?utm_so…
Et si pour toi compter = TCA, explique-moi en réponse pourquoi compter son argent n'en est pas un 😄