The most efficient longevity & work compound. OOAK longevity hub. If you can think of the most far reached efficiency centre I am 10xing that. All in one private place. Gym, Spa, Restaurant, Offices, Boxing, Board Rooms, Recording room.
This was always my biggest dream when I started out with my entrepeneur journey. Getting started.
BMCap retweeted
Comparison is one of the hardest parts of building a business. One day you’re on a call with a year-old company doing $25M a month, profitable, no VC. The next you’re reading about a billion-dollar exit that took 15 years.
Meanwhile, your own business is growing 400%, 50% month over month, and somehow you still feel behind. It’s crazy how quickly you can lose perspective on what you’re building by looking at what someone else has built.
There is no playbook. No universal timeline. You’re on your own journey.
BMCap retweeted
Aller ça part sans filtre ->
COMMENT SCALER A 300K day (playbook actuel) en 12 mois d'ecom ?
A tout ceux qui overthink trop dans leur coin:
Regardez en entier, bookmarkez la vidéo et prenez 20m de votre temps pour regarder ça plus tard.
À force de côtoyer des killers aux USA qui tapent des 200K/day à 18 ans tout en allant encore en cours, je bloquais sur UNE question :
« qu’est-ce qu’ils savent que je ne sais pas ? »
Et bien la vérité est dans la vidéo 💀
j'ai envie de vous montrer davantage mais il me faudrait plusieurs heures
j'espère que ça peut être utile pour des gens
envoyez vos retours
PEACE & mettez en 1.2x 🤝
I am signing a 8 figure worth of inventory PO here in China, either we cooked or write history. I remember my first PO to try this out was only 5000 usd. Now I am putting my entire life in one PO. 16 months apart.
Really a golden era, lock in. And yes we are going to write history.
BMCap retweeted
Everything you want is on the other side of not giving a fuck, asking again, and taking another shot. Life gives you endless lottery tickets to try and you only need one win to change your life forever .
L'IA est partout et pourtant il n'existe nulle part où apprendre à s'en servir.
Tu vois passer des UGC, des animations, des podcasts, des formats que tu n'avais jamais vus la semaine d'avant, et à chaque fois tu restes avec les mêmes questions sans réponse. Est-ce que ça vaut vraiment quelque chose, comment c'est fait, combien ça coûte, et est-ce qu'il va encore falloir payer un abonnement à un outil qui fait tout sauf ce que tu lui demandes.
Personne ne répond, chacun garde son truc dans son coin.
Ça fait des années qu'avec @jeanalexandre_b on travaille avec l'IA. De la production bien sûr, mais aussi des systèmes, des process et des outils qu'on a construits nous-mêmes parce que ce qui existait ne faisait pas le travail. On a eu beaucoup d'échecs ces dernières années et on a cramé beaucoup d'argent, mais on a réussi à exceller et surtout on a tout testé, que ce soit de notre côté ou avec les brands avec qui on travaille.
J'ai reçu beaucoup de messages et j'ai aidé beaucoup de personnes aussi. J'en reçois énormément tous les jours depuis des mois au sujet de l'IA.
Ce qu'on a construit avec JA, c'est exactement ce que j'aurais rêvé avoir il y a quelques années. J'aurais gagné des années-lumière.
C'est pour ça qu'on ouvre lacuisine.app
Plusieurs modules avec des vidéos, des skills à télécharger et des workflows déjà prêts. Les formats animation, les talking objects, les podcasts IA, l'UGC IA, les micro-trottoirs, les statics et les b-rolls produits. Les process de montage automatiques, comment utiliser Claude x Shopify, et un dev pour tes questions techniques.
Ce sont les mêmes skills qu'on utilise au quotidien, mis à jour quand les modèles changent parce qu'une formation figée aujourd'hui ne vaut rien à l'ère de l'IA.
Chaque mois il y a des intervenants, du créa strat aux owners de brand qui utilisent l'IA sur leur shop, et d'autres qui s'en servent dans toutes ses diagonales tous les jours, il y aura aussi des intervenants de grosses structures IA (vous les voyez passer tous les jours)
On ne t'apprend pas à te servir d'un outil spécifique, on t'apprend à comprendre comment l'IA fonctionne pour produire ce que toi tu as en tête.
Et il y a le Discord, c'est là que ça vit au quotidien et qu'on partage en continu ce qu'on trouve, ce qui sort, ce qu'on teste et ce qui rate. Il y a les lives prévus chaque semaine pour répondre à toutes les questions, des ateliers et bien plus encore, je serai en call bien plus souvent que ça parce que c'est la partie que je préfère : pouvoir aider et apprendre aux gens.
La Cuisine est ouverte.
BMCap retweeted
Should I drop some new value again? Drop your questions in the replies and I’ll get to it today🫡
BMCap retweeted
5 am wake
> asleep in 3 min
> 39 bpm resting heart rate
> 4hr 31 min restorative sleep
> no wake events
> sleep age 30 (19 yr younger)
Breath work (5 min)
Breakfast: protein, evoo, berries
Light in eyes for 30 min as I eat/work
IHHT 40 min
> 5 min at 19,000 ft (Kilimanjaro summit)
> 3 min normal oxygen
> 5 rounds
Zone 2
> 60 min at 134 bpm
Sauna
> 20 min at 200°F (93°C)
Nap
> 30 min
Ready for eight hours of deep work.
Happy Sunday.
BMCap retweeted
$18M through Meta L30D.
A lot of testing leaving no stone unturned before heading into Q4 🏃
BMCap retweeted
My business has 10x’d in the last year and grown from $600k / month to $6M / month using the Trybe method
We will be doing $12-15M / month by year end
We are currently uploading 8,000+ new ads per month and paying out over $450k in commissions to creators on Trybe between commissions on ad rev and retainers.
Not a single one of these ads I had to pay for up front. I pay commission on the ad revenue they generate (all streamlined through Trybe). If a creator does 90+ videos monthly, they can get a retainer.
My top creator made me $330k in directly attributed revenue (likely more if you factor in what wasn’t last 7d click) and he took home $49.5k in commissions. He made 142 unique ads this period.
The game is changing. Paying up front for trash deliverables is a thing of the past.
That said, you cant just sample products to hundreds of creators and expect them to know how to sell it.
You need to train them and build them over time. This creator that made $49.5k has worked with me for over a year, only works for my brand full time, and has made 1330 videos total.
You dont find great creators, you train them.
I told people this a year ago and no one listened smh…
Trybe has only been public for 6 months and it’s completely changed how brands scale and build moats.
Its not too late, but the longer you wait, the harder it will be to catch up.
BMCap retweeted
8AM Wake up. Up 75%. Yesterdays Dayscaling sessions worked. Fishing Rods in the Rari, will spend the day trying to catch some trout. What a lovely fkin Sunday.
Things that matter more for longevity than any supplement or food:
- VO2 max
- Blood pressure
- ApoB
- Blood sugar
- Visceral fat
- Inflammation status
- Muscle strength and power
- Sleep
- Not smoking
- Quality relationships
No single food or supplement will compensate for being weak in these fundamentals.































