อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21) header
อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21) profile picture

DM for what (ฟอลกลับติ๊กฟ้า) BIGBABG T.O.P ENHYPEN PiXXiE ANIME ❤️ มีความสนใจในอาหารการกิน 🤤

Joined February 2010
Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)Photo by อรุณเบิกฟ้า 🦉 (@Driim21)
ปัก
วันนี้จะมาทำเธรด เกี่ยวกับ💪🏻 “ท่าออกกำลังกาย ที่ใช้ตอนลดไขมัน/น้ำหนัก 15 kg ในเวลา 6 เดือน” 🏋️ เพื่อเป็นแนวทางให้ทุกคนไปปรับใช้ และท่าออกกำลังกายของเราคือทั่วๆไปเลยค่ะ และขอเน้นการ “Weight training" โดยการเวทของเราใช้อุปกรณ์แค่ 2 อย่างค่ะ “เสื่อโยคะ” และ “ดัมเบล” เท่านั้นค่ะ
2
5
10
1,158
อรุณเบิกฟ้า 🦉 retweeted
อ่านแค่หน้า1-2 คือน้องตอบว่าค่ะ จริงๆอยากตัดบทมากกว่าเพราะสิ่งที่แม่ตอบไม่ได้ช่วยน้องแก้ปหแค่บอกให้อดทน น่าจะบอกว่าเดี๋ยวแม่จะคุยกับตาให้ว่าให้พูดรักษาน้ำใจหลานบ้าง ไม่ใช่พูดว่าตาก็เป็นแบบนี้เหมือนให้ลูกอดทนเพิ่มซึ่งน้องน่าจะอดทนมาพอสมควรแล้วจึงพิมพ์บอกแบบนี้
แงงงง อยากอวดลูกสาววัย 11 ขวบอ่ะ🥺 นี่ลูกเราโตขนาดนี้แล้วจริงหรอเนี่ย เรามีกัน 2 คนแม่ลูกอยู่บ้านเดียวกัน(พ่อเค้าช่วย คชจ.บ้าง) แต่เราทำงานค่อนข้างเยอะมากๆมีงานประจำ+งานเสริม 2 งาน+ขับแกรปคาร์ทุกทีที่มีเวลา กลับบ้านตี 2-3 บ้าง เช้าบ้างแล้วไปทำงานต่อ ตายายก็ทำงานแต่ก็ช่วยดูแลหลานตั้งแต่เกิด ติดตรงขี้บ่น ชอบพูดจี้ใจดำ แต่ตามประสาเนอะ ก่อนหน้านี้ชีวิตดี มีเงิน เพราะทำงานเยอะมากตลอด แต่ใช้ชีวิตผิดพลาดไว้ใจเพื่อนโดนโกงหมดตัวแถมหนี้ท่วมหัวในตอนนั้น เกือบจะคิดสั้นหลายครั้ง แต่ก็ผ่านมาได้เพราะนึกถึงหน้าลูก ตอนนี้แก้ไขปัญหาได้ดีขึ้น ยังไม่หลุดพ้น แต่ก็หาความสุขให้ตัวเองกับลูกได้ ติ่งกับลูก พาลูกไปคอนได้ ติ่งคืออีกหนึ่งความสุขของเรา 👉🏻ความหวังสูงสุดในการเป็นแม่ของเราคือ ลูกมี Mindset ที่ดี มีภูมิคุ้มกันที่ดีและจิตใจแข็งแรง และมีความสุขกับอะไรง่ายๆ แค่นั้นพอเลย❤️ 👉🏻ชีจะเก็บตังซื้อบัตรคอนให้แม่ด้วยละปีหน้า จะไปคอนด้วยกันทุกรอบเลยน๊า ((เรียงความตลอดไป))😂
1
431
505
34,479
สนับสนุนให้คนที่ออกกำลังกายโพสต์รูปอวดหุ่น โพสต์ผลวิ่ง โพสตต์การเบิร์นแคล โพสต์จำนวนระยะทาง แคล ของกินได้เลย มันคือผลประกอบการที่เราทำมันได้ เก่งกันมาก
2
14
4
26
1,483
Replying to @Kiptothemo17806
หุ้ยย ขอบคุณค่าา
144
อรุณเบิกฟ้า 🦉 retweeted
อยากได้เงินจากติ๊กฟ้า ไม่ให้เล่นไม่รีของเพื่อนเลย แต่อยากจะโพสให้คนมารีให้คนมาเล่นของตัวเองอย่างเดียว ดาราท่านหนึ่งบ่
11
46
3
40
2,358
อรุณเบิกฟ้า 🦉 retweeted
ขอบคุณค้าบตัวแทนเสียงในหัวมากรีมารีกลับเฟบมาเฟบกลับฟอลมาฟอลกลับเม้นมาเม้นกลับให้มาแบบไหนคืนให้แบบนั้นงับ
อยากได้เงินจากติ๊กฟ้า ไม่ให้เล่นไม่รีของเพื่อนเลย แต่อยากจะโพสให้คนมารีให้คนมาเล่นของตัวเองอย่างเดียว ดาราท่านหนึ่งบ่
1
64
อส เสียงแบบเจ้าฮะมาก
คืออันนี้เสียงภาษาไทย แล้วคือเสียงแคนนี่เหมือนมากส่วนเสียงรอร่าก็แมนมาก 55555 #치키타 #BABYMONSTER #CHIQUITA #RORA แคนนี่ babymonster Chiquita
1
1
182
ตำนานมากแต่ละอัน บางอันลืมไปแล้ว แต่ทันหมด 😌
เอาจริงๆ เคสตัวตนปลอมในทวิตเยอะมากๆ นะ กรณีดังๆ ก็ - #พัดสีโป๊ะแตก แอบอ้างว่าทำงานแกะสลักจัดดอกไม้ในวัง เจ้าของงานจริงๆ มาเจอเข้าก็โป๊ะ - #มาตาฮารี สาวสวยรวยไฮโซอยู่ต่างประเทศ เลี้ยงแมวพี่ไซม่อน ลูกเพื่อนมาเจอเลยโป๊ะ - elle สร้างตัวตนปลอม เอารูปคนอื่นมาใช้รวมๆ เป็นเวลา 5 ปี มีแอคปลอมสร้างมาคุยกับตัวเอง แอบอ้างว่าเรียนจุฬาแต่ที่จริงเรียนราชภัฏ - #จักรวาลพริบพันดาว ครอบครัวพี่น้อง 3 คนผู้ป่วยซึมเศร้าเก๊ ฆ่าตัวตายทิพย์ จับได้เพราะพยายามไปเบลมจิตแพทย์ว่าทำให้ทริกเกอร์ จน ฆตต เอารูปงานศพใครไม่รู้มาอ้างเลยโป๊ะ - #บอยสกล นี่ก็อย่างเด็ด แอบอ้างเป็กนักเรียนโรงเรียนสวนกุหลาบเตรียมอุดม ละมาเป็นนิสิตจุฬา ใส่ชุดนิสิตเข้าไปทำกิจกรรมในมหาลัย แถมได้ถือป้ายเฉลิมพระเกียรติในงานฟุตบอลประเพณีจุฬา-ธรรมศาสตร์ด้วย จับได้เพราะไปลงทะเบียนกิจกรรมที่ต้องยืนยันตัวตนว่าเป็นนิสิตแล้วไม่มีชื่อ กับมีเพื่อนคนรู้จักจริงๆ มาเจอเลยโป๊ะ - นักวาด IG 2.5.6.1 ตายทิพย์แล้วเปิดรับบริจาคเงินค่าจัดงานศพ งานศพเลื่อนแล้วเลื่อนอีก รวมรับบริจาคไป 18 รอบ คนลงพื้นที่ตรวจสอบพบยังมีชีวิตอยู่แต่ให้เงินจากการเรี่ยไรบริจาคงานศพ - สลิ่มสาวมิเกล นามสมมติ ในทวิตชอบอ้างเป็นเลขาสาวสวย แต่ตัวจริงเป็นป้าอายุเกือบ 60 สร้างแอคผู้ชายมาคุยมาจีบตัวเองด้วย เอารูปมาเข้าเหมยตู้ (ปัจจุบันอาจจะเนียนขึ้นเพราะมี AI) ตลกเว่อ อันนี้ไม่ค่อยแมสแต่จำได้เพราะแก๊งชีเคยมาหาเรื่องเรา - ล่าสุดก็น้องฌานนามสมมติ อาจจะไม่ได้ตั้งใจหลอกแต่ยืมเมจมาทำ vibe มั้ง😂
2
51
Replying to @chocolatecxhgq
ฝันดีค่า
1
4
Replying to @chocolatecxhgq
จริงค่ะ โพสเองก็หิวเอง จะหนีไปนอนแล้วค่ะแก้หิว
1
1
6
Replying to @talaymalao
ฮึ่ยยยย เดี๋ยวต้องลองมั้งละค่ะ
5
เกือบไม่เชื่อว่าแอคดาราแล้วใช้รูปแมวอีก ความจริงใจนี้ แบบใหม่มาก อึ้งค่ะ
ผมมีแฟนครับ เลยปฎิเสธรับงานวาย ที่มีโปรเจคยาวๆ แต่ซีรี่ย์ละครที่เล่นคู่ชาย เล่นแล้วจบอันนี้ยังรับอยู่ เคยมีเหตุการณ์ที่ทำให้แฟนคลับรู้แล้วเสียความรู้สึก รวมถึงคนข้างตัวเราด้วยที่ต้องอยู่อย่างหลบๆซ่อนๆ ได้บอกแล้ว สบายใจละ 😊
133
ดาราที่ให้เกียรติตัวเอง ให้เกียรติแฟนคลับ ให้เกียรติแฟน
เคยมีตอนมีคู่ครับ แฟนคลับรู้ครับ เสียใจด่าว่า เขารู้สึกไม่ดี เรารู้สึกไม่ดี แต่ที่ออกมาพูด เพราะเมื่อเร็วๆนี้มีมาติดต่อให้เล่นวาย โปรเจคยาวๆ ซึ่งก็ปฎิเสธไป เพราะมีแฟน ไม่อยากกลับไปรู้สึกแบบนั้นอีกครับ
800
อรุณเบิกฟ้า 🦉 retweeted
บ้านรักไทย แม่ฮ่องสอน เป็นอีกที่ที่ชอบมากๆ ยิ่งช่วงหน้าหนาวอากาศเย็นจนเห็นควันลอยขึ้นจากน้ำเลย บวกกับบรรยากาศหมู่บ้านชาวจีนยูนนาน คือไวบ์ดีมากกก แต่จนถึงตอนนี้ก็ยังไม่ได้กลับไปซ้ำ เพราะเดินทางไปค่อนข้างยาก แล้วก็ใช้เวลาเยอะเหมือนกัน ฝ่าฟันพันกว่าโค้ง เมารถไม่ไหว 🤣
2
1
1
198
อรุณเบิกฟ้า 🦉 retweeted
ค่ำคืนนี้ยังมีมาม่าหมูสับ🎶 และโจ๊กคัพวางอยู่ไกลๆ🎶 เวลานี้หิวข้าวทำไม🎶 ทอดไข่สองใบ สุดท้ายอิ่มตายคาจาน🎶
4
6
12
862
Replying to @talaymalao
นั่นนนน น่ากินมากค่ะ เหมือนโดนเอาคืน
1
1
11
อรุณเบิกฟ้า 🦉 retweeted
ผมเห็นโพสต์ด้านล่าง ทำผมหิวต้มยำกุ้งสุดๆเลยครับ 🥘🦐 ขออภัยที่ลงตอนดึกนะครับ สัญญาไส้ว่าจะมาโพสต์อวด 555555
ต้มยำกุ้งร้อน ๆ หอมสมุนไพร รสเปรี้ยวเผ็ด เสิร์ฟกับข้าวสวยครับ 🍲 กุ้งสด เห็ด ผัก น้ำซุปเข้มข้น มื้อกลางวันแบบไทยแท้ Hot Tom Yum Goong with fresh shrimp, herbs and spicy-sour broth. Perfect with rice. #ต้มยำกุ้ง #อาหารไทย
2
3
3
165
อรุณเบิกฟ้า 🦉 retweeted
อะไรน่ารัก ชีเสริฟให้จุกๆ🫠
1
2
106
Replying to @__sumodumbo__
สั่งแล้วนะคะ
9
Replying to @09_themoon
ขอบคุณนะค้าา จะพยายามใช้ชีวิตให้มันความสุขค่ะ เก็บแรงกายแรงใจไว้สู้รักษาต่อไป 💪💪💗💗
1
14