Air Dingin

Pagi ini gue menonton Podcast Raditya Dika dengan dr. Tri Maharani, yang merupakan dokter yang ahli mengenai bisa ular. Beliau adalah dokter spesialis emergency, subspesialisasi Toksikologi. Ngapain gue nonton ini? Tentu saja untuk belajar, siapa tau ada pasien tergigit ular di IGD kan? Dari video ini, gue belajar banyak sekali ilmu, dan ini 3 insight utama yang mau gue dapatkan dan kalian WAJIB BANGET TAHU. 1. 𝗥𝗮𝗰𝘂𝗻 𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘆𝗲𝗯𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗹𝗮𝗹𝘂𝗶 𝗸𝗲𝗹𝗲𝗻𝗷𝗮𝗿 𝗴𝗲𝘁𝗮𝗵 𝗯𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 Banyak orang mengira racun ular menyebar melalui pembuluh darah, sehingga mereka mengikat area sekitar luka dan membuat sayatan di situ. Ternyata, racun ular menyebar melalui kelenjar getah bening. Tindakan menyayat atau mengikat area luka justru bisa memperparah kerusakan jaringan atau menyebabkan infeksi. 2. 𝗞𝘂𝗻𝗰𝗶 𝗞𝗲𝘀𝗲𝗹𝗮𝗺𝗮𝘁𝗮𝗻 𝗮𝗱𝗮𝗹𝗮𝗵 𝗜𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘀𝗶 Bisa ular menyebar melalui kelenjar getah bening yang dipicu oleh kontraksi otot. Cara terbaik untuk mencegah racun menyebar ke seluruh tubuh adalah dengan membuat bagian tubuh yang digigit tidak bergerak sama sekali atau imobilisasi, seperti kita menangani patah tulang. 3. 𝗦𝗲𝗿𝘂𝗺 𝗔𝗻𝘁𝗶 𝗕𝗶𝘀𝗮 𝗨𝗹𝗮𝗿 𝗶𝘁𝘂 𝗦𝗣𝗘𝗦𝗜𝗙𝗜𝗞 Di Indonesia terdapat ratusan jenis ular, namun Serum Anti Bisa Ular (SABU) yang umum tersedia secara luas (BioSave) hanya efektif untuk tiga jenis ular yaitu Kobra Jawa, Welang, dan Ular Tanah. Nah untuk jenis ular lain, diperlukan anti-venom spesifik yang seringkali harus diimpor atau dikonsultasikan secara khusus dengan ahli. 𝗕𝗲𝗿𝗶𝗸𝘂𝘁 𝗗𝗼'𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗗𝗼𝗻'𝘁𝘀 𝗕𝗶𝗹𝗮 𝗧𝗲𝗿𝗴𝗶𝗴𝗶𝘁 𝗨𝗹𝗮𝗿 Ilmu mahal yang ada di podcast ini adalah Do's and Don'ts-nya bila tergigit ular, antara lain: 𝗗𝗼'𝘀 -Imobilisasi Total Segera pasang bidai (kayu, bambu, atau kardus) pada bagian tubuh yang digigit agar tidak bergerak sama sekali -Tetap Tenang Kurangi gerakan tubuh untuk memperlambat detak jantung dan penyebaran racun. -Bawa ke Rumah Sakit Terdekat Segera cari bantuan medis. Jika memungkinkan, foto ular yang menggigit dari jarak aman untuk membantu dokter mengidentifikasi jenis racunnya -Observasi 24-48 Jam Jika imobilisasi dilakukan dengan benar sejak awal, tubuh memiliki peluang untuk mengeluarkan racun secara mikro tanpa menjadi sistemik 𝗗𝗼𝗻'𝘁𝘀 -Jangan sedot racun dengan mulut, karena racun bisa masuk ke tubuh penolong. -Jangan sayat atau iris luka, karena malah bisa membuat infeksi dan perdarahan. -Jangan pijat atau oles-oles apa pun (herbal, minyak, bawang, batu hitam, dll.) Semoga bermanfaat!

Izin menjelaskan mengenai “Benarkah orang yang overthinking itu cenderung lebih cerdas?” Jadi ada penelitian yang menarik mengenai hal ini yang berjudul “The Relationship between Intelligence and Anxiety: An Association with Subcortical White Matter Metabolism” Nah penelitian ini menunjukkan bahwa orang dengan IQ lebih tinggi berasosiasi dengan kecenderungan untuk overthinking dan berujung pada munculnya kecemasan atau anxiety. Pada penelitian ini gangguan kecemasannya adalah generalized anxiety disorder. Pada orang yang mengalaminya, semakin tinggi IQ-nya, maka semakin berat dan sering gejala cemasnya muncul. Mekanisme terjadinya adalah karena ada zat yang namanya choline di otak dan kebetulan kerjanya terkait dengan kecemasan dan intelegensi. Nah dari jurnal ini kita belajar bahwa overthinking itu BUKAN cacat atau kekurangan, TAPI bisa jadi produk dari otak yang terbiasa menghasilkan analisis mendalam karena tingkat IQ yang relatif lebih tinggi. Selama kecemasannya bisa dikendalikan, maka harusnya IQ yang relatif tinggi tersebut bisa diarahkan ke sesuatu yang lebih baik. Semoga bermanfaat 🙏