میدونید خیلی قطعیت و پشتوانه علمی نداره
ولی نزدیکترین چیزی که بهش وجود داره اینه که از نظر روانشناسی دلبستگی وقتی دسترسی به حضور و حمایت یک نفر رو از دست میدیم تازه نیازمون بهش رو احساس میکنیم البته نمیشه گفت نیاز پیدا کردن به آدما همیشه به معنی دوست داشتن و قدر دونستنشون نیست
نشونه های خستگی (روانی)
یه اصطلاحی توی روانشناسی وجود داره به نام burn out که به خستگی روانی گفته میشه، خیلی وقت ها فکر میکنی آدم تنبلی هستی در حالی که فقط روانت خسته شده🥲
دلت میخواد دراز بکشی و هیچ کاری انجام ندی با اینکه کلی کار داری
خلاصه اینکه؛
قبل برچسب تنبل زدن به خودت، یادت باشه روانت هم مثل جسمت به استراحت نیاز داره🤌🏽
حالا حالت خوبه یا نه؟
عاشق آدمایی ام که عیار خودشونو میدونن
کجا باید حرف بزنن و کجا باید سکوت اختیار کنن
کجا باید چیزی ارائه بدن و کجا بهتره کلا نظر ندن
این چیزای کوچیک فقط از یه تعداد آدم عاقل و با شعور برمیاد