Entrenador personal | Preparador físico | Director de mi propio Training Studio | Graduado en CC Actividad Física y el Deporte
Valencia (España)
Joined October 2012
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Nacho MárquezTrainer retweeted
🏃 Les carreres populars són habituals a la #ComunitatValenciana
👟 Molts corredors incrementen l'entrenament, i inclús hi ha persones que s'inicien en nous reptes
🫀 Els especialistes ens donen unes recomanacions físiques i de salut
📝@SalvaCamposM
📹@JosemaORDAZ i @Rafasilla
Nacho MárquezTrainer retweeted
🎾 VAYA 𝙎𝙃𝙊𝙒 ESTÁ DANDO BERNABÉ ZAPATA
😳 Gana el tercer set, besito a la cámara e incluso Salvatore Caruso, su rival, le felicita y le da la mano.
Si gana un set más estará en el cuadro final de Wimbledon.
Nacho MárquezTrainer retweeted
A new fave in Paris 🧡
🇪🇸 Bernabe Zapata Miralles, take a bow 👏
#RolandGarros
Nacho MárquezTrainer retweeted
🔝🔝 Bernabé Zapata
El tenista valenciano cae en los octavos de final del @rolandgarros, pero ha hecho un grandísimo torneo y desde mañana estará en el Top100 del Mundo 🎾
¡Enhorabuena, Bernabé! 👏🏽
Nacho MárquezTrainer retweeted
The first five-setter on this year's grass 💪
And what a way to seal a #Wimbledon main draw spot by Bernabe Zapata Miralles 👏
🖥🧘🏻🏋️♀️
¡Menuda sesionaca nos hemos sacado hoy vía ZOOM! No se si nos hemos reído más que hemos sudado o al revés 🤷♂️
Lo que os puedo asegurar es que esta modalidad, surgida de la emergencia, viene para quedarse! 💪
Gracias por estar al otro lado!!❤️❤️ – at Valencia, Spain
VOLVEMOS 💆🏻♂️
Desde hoy retomamos el servicio de FISIOTERAPIA.
Durante esta primera semana el servicio se realizará a domicilio. Extremando medidas de desinfección, higiene y prevención. 😷 – at Valencia, Spain
🏃♂️🏃♀️🦠😷
Os dejo una serie de consejos para los que mañana queréis iniciaros en el running sin haber corrido nunca, con algún kilo de más y con algo menos de masa muscular debido a tantos días de inactividad.
Abro hilo ⬇️ – at Valencia, Spain
De parte de todo el equipo nuestro más sentido pésame a todas las familias de los fallecidos en estas semanas.
La Oca del ejercicio. La comparto con todos vosotros para que jugando podáis hacer ejercicio, pero sobre todo para que los más peques de la casa no dejen de moverse. Instrucciones ⬇️⬇️
No os perdáis mi artículo para @quironsalud 🏠 🦠 💪 quironsalud.es/blogs/es/obje… – at Valencia, Spain
Nacho MárquezTrainer retweeted
🔥 @PedroMPortero y @bernabezapata1 han demostrado que en el @AustralianOpen los entrenamientos van MUY en serio 🔥
Desde mañana lucharán por conseguir plaza en el cuadro final. ¡Suerte! #AusOpenEurosport
💣💣💣💣 – at Paterna, España
🎾 Así queda la final 🚹 del II Máster Futuro Nacional #MAPFREtenis
–FINAL🏆–
Nicola KUHN 🆚 Bernabé ZAPATA
📅 SÁBADO, 21 (11:30h)
📍@rnadalacademy (Manacor)
🎟️ ENTRADA LIBRE
Nacho MárquezTrainer retweeted
🎾 El valenciano Bernabé Zapata suma también su 2º triunfo en la fase de grupos del II Máster Futuro Nacional #MAPFREtenis en la @rnadalacademy
🚹Grupo B
Bernabé ZAPATA a
Pablo LLAMAS 42 34 43 14 10/6
🎟️ENTRADA LIBRE
📸 @alvarotenis1 /RFET
Nacho MárquezTrainer retweeted
Preciosa tardes junto a #niños compartiendo @cuentosdeportivos llenos de #Valores Gracias a @NMarquezTrainer por la invitación y a los muchos papás que eligieron estar con nosotros y llenaron el aforo. Repetiremos para más #peques 📚⚽️🏀🎾
