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今回の動画は「大会の審査結果に対する悩み」について!! 大会で思うような結果が出ずに落ち込んでしまうこともあると思いますが、そんな時にどんなメンタリティでいれば良いのでしょうか? 大会主催者とジャッジ経験者がぶっちゃけます!
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大会で絞り切れなかったとき、次にやるべきは爆食やバルクアップではなく、「減量の続行」です。
今回のテーマは「大会で絞れなかったときにどうするか?」 大会に向けた減量で、なかなか思うような絞りができなかった人も多いのではないかと思います。そんなときのボディメイクの仕方について議論しました!
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今シーズンのうちに
今回のテーマは「大会で絞れなかったときにどうするか?」 大会に向けた減量で、なかなか思うような絞りができなかった人も多いのではないかと思います。そんなときのボディメイクの仕方について議論しました!
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今回のテーマは「大会で絞れなかったときにどうするか?」 大会に向けた減量で、なかなか思うような絞りができなかった人も多いのではないかと思います。そんなときのボディメイクの仕方について議論しました!
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私はよくキレ食いしていたのですが、動画の要約ではジェントル保阪がキレ食いしたことになっていて面白い
今回のテーマは「減量中のキレ食い」について! 大会に出場している選手もそうでないトレーニーも、ダイエット中の強い空腹感やキレ食いへの衝動に悩まされる人は多いと思います。 二人のプロボディビルダーのキレ食い経験談やその対策方法などを話し合ってみました!!
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今回のテーマは「減量中のキレ食い」について! 大会に出場している選手もそうでないトレーニーも、ダイエット中の強い空腹感やキレ食いへの衝動に悩まされる人は多いと思います。 二人のプロボディビルダーのキレ食い経験談やその対策方法などを話し合ってみました!!
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