Run2Day Rotterdam

Jahoor, weer een nieuwe aflevering van De Pacer. Met belletjes naar Richard Douma, Mike Foppen en Guido Hartensveld. En wellicht zelfs een jingle. Of twee. open.spotify.com/episode/5z2…

Al jaren traint Abdi Nageeye in Kenia met wereldrecordhouder Eliud Kipchoge en de beste marathonlopers ter wereld. Toch zegt zijn gevoel nu dat hij Kaptagat moet verlaten. Over zijn nomadebestaan, zijn moeilijke keuze, en de lessen van Kaptagat. ad.nl/andere-sporten/maratho…

🎙Zijn we weer🎙 Over terrasjes, Alpha Fly's, de 10km van @ericbrommert, mogelijke wedstrijden in het najaar en een belletje met @ANageeye ad.nl/andere-sporten/de-pace…

🎙Sjeumig! En dan ook nog eens duizend tips in de nieuwe aflevering van De Pacer. Daar kunnen jullie wel even mee vooruit.🎙 open.spotify.com/episode/67Q…

We namen na even twijfelen toch een nieuwe aflevering van De Pacer op. Eric vanuit zijn werkkamer in R'dam West, ik in mijn slaapkamer in het Centrum. open.spotify.com/episode/1Hy…

Mario Kadiks: Train met gezond verstand voor Marathon Rotterdam in oktober ad.nl/rotterdam/mario-kadiks…

The day after. Maar daarom niet minder actueel. Podcast over het uitstellen van de Marathon Rotterdam, inclusief belletje met @ANageeye in Kenia. 👇 ad.nl/andere-sporten/de-pace…

🎙Zijn we weer!🎙 Bikkels zijn we. We krijgen het deze voorbereiding niet gratis. Door weer en wind, afgelaste evenementen: wij hardlopers worden mentaal op de proef gesteld. open.spotify.com/episode/7Cr…

Wij van hardlooppodcast De Pacer zochten Aad de Mos (@aad300) op. Een fijn gesprek over verdwaalde Ikea-toeristen, aanvallen van buizerds, lopen op de tankbaan, de Oirschotse Heide en afsnijdende voetballers als Johan Cruijff. open.spotify.com/episode/544…

🎙Zijn we potverdorie alweer!🎙 Het nieuwe doel en stilte voor de storm. Ik bespreek mijn nieuwe doel voor 5 april, en Eric speelt voor weerman, alsof hij nooit anders heeft gedaan. open.spotify.com/episode/0MS…

Ik was vanmiddag bij B.V.S.C te gast en nam op verzoek De Schoenen mee. nporadio1.nl/b-v-s-c/onderwe… via @nporadio1

In juli, op het dieptepunt, besloot Tim Knol te stoppen met ongezond leven. Hij ging sporten, gezond eten en drinkt dit jaar geen druppel alcohol. Aanschuiven bij een podcast over hardlopen voelde wat vroeg, maar het werd een fijn gesprek👇 open.spotify.com/episode/71O…

🎙Zijn we weer!🎙 In deze aflevering van De Pacer gaat het over alles wat we nodig hebben om (goed) hard te lopen: rust, voeding, slaap, kleding en verstandige keuzes. Kortom: de randvoorwaarden. ad.nl/andere-sporten/alles-b… open.spotify.com/show/1i93jB… podcasts.apple.com/nl/podcas…

🎙Zijn we weer!🎙 De Egmond halve marathon is dé winterklassieker van Nederland. Met Greg van Hest, winnaar in 1999, en zijn vader en coach Ad, praten we over de magie van Egmond en halen we herinneringen op. ad.nl/andere-sporten/podcast…

🎙Zijn we weer!🎙 De lies van Dafne Schippers, de schorsing van Alberto Salazar, het goud van Sifan Hassan en de lege tribunes in Doha. Ja, er viel genoeg te bespreken en het komt allemaal aan bod. 👇 ad.nl/andere-sporten/hardloo… – at Al Rayyan, Qatar

Podcast! Alweer de derde aflevering van De Pacer: Van inspanning naar ontspanning. Vol tips om speels te trainen, te variëren en creatief te zijn. En we bellen met @ANageeye. Luisteren👇 ad.nl/andere-sporten/hardloo… ad.nl/andere-sporten/hardloo…