7-3R

Courses et Randos près de chez nous en Juin

Pas énormément de courses en Juin avec encore des places de libre comme le SN Trail le 13 Juin. N'oublions pas non plus que le 14 non avons notre Bernugat.   N'hésitez pas à nous avertir si vous êtes...

Résultats du Week-end

Il y a des débuts de semaine, où quand on voit les résultats de certains(es) de nos adhérents(es), on peut se demander si on n'a pas à faire à de grands malades !! Ce week-end est de cet acabit. Nous...

M-1 avant la Bernugat

Nous sommes à un mois de la Bernugat  !!! Toute notre équipe est déjà à pied d'oeuvre pour vous offrir les beaux circuits ! Pour la course à pied, il reste encore des places sur le 8 et le 15 km donc...

Les inscrits du 1er mai

A l'instar des boulangers et fleuristes certains de nos adhérents seront en lice demain 1er mai à Plessé pour les 28èmes foulées Plesseennes organisées par nos copains de Courir à Plessé Sur la...

Courses et Randos près de chez nous en Mai

Voici une liste non exhaustive de courses et randos pas très loin de chez nous où il reste encore quelques places ou certains de adhérents(es) sont inscrit(es). Si vous êtes inscrit(e) sur d'autres...

Retour sur le week-end

Jérôme était engagé sur l'épreuve la Musareine à Sainte-Reine de Bretagne ce samedi. Sou défi sur un circuit d’environ 7km avec 90d+, tourner 1 heure pour réaliser le premier tour, 59 minutes pour le...

Run & Bike des Sapeurs Pompiers de Saint-Gildas des Bois 2026

Les résultats du week-end

Ils étaient quatre engagés sur des courses chronométrées ce week-end. Samedi, Didier et Philippe sur le 14 km et Jérémy sur le 19 km de la première édition du Bard'oiz Trail à Sainte-Marie de Redon...

Résultats du week-end

Jérôme J. était inscrit au Trail du Vulcain à Volvic, pays d'eau, sur l'Ultra Volcanique, petite course de 77 km afin d'accompagner une connaissance qui faisait sa première course longue distance. A...

Les inscrits du Week-end

Plusieurs Sept-3Riennes et Sept-3Riens sur le front ce week-end : Samedi après-midi à Avessac au fameux trail des Bezous d'Chataignes (les voleurs de Chataignes en bon François), seront au départ du...

SEPTEMBRE en OR: Un Mois de Solidarité pour le CANCER PEDIATRIQUE.

Chaque année, septembre nous rappelle l'importance de la solidarité face à un défi majeur : le cancer pédiatrique. Ce mois, connu sous le nom de "SEPTEMBRE en OR", est l'occasion idéale pour tous,...

Défi Mobi

Dans le cadre du défi mobi, 19 au 25 mai 2025,  une équipe SEPT3R a été créée.   Vous pouvez vous inscrire dès maintenant, même si le défi qui nous concerne n'apparaît pas encore sur l'application.. ...

Les engagés du week-end

Et oui du week-end...mais uniquement pour ceux qui faisaient le pont. Nous avions pas mal de marcheurs et de coureurs engagés jeudi lors des foulées Plésséennes organisées par nos potos de Courir à...

Non pas 2mn35 mais 1mn30 de bonheur...ou pas

Petite assemblée hier soir malgré une météo hyper clémente. Après les traditionnelles 15-30 mn d'échauffement suivi de deux tours de PPG ( préparation physique généralisée ) le groupe 1 et le groupe...

Résultats du week-end

Ils étaient 5 ce samedi après-midi a s'élancer pour le 14.5-15 km du Trail bro Reoz çà Rieux. Le circuit avait l'air assez trempé, et exigeant. Nous ne savons pas qui est celui d'entre eux qui a...

Les inscrits du week-end

Quelques uns de nos adhérents chausseront ce samedi les runnings pour le trail du Bro Reoz, traduction le Trail du Pays de Rieux, à Rieux du coup.. Sur le 14, 5 km : François C., Dominique C.,...

Cormaris 2025

Et çà continue encore & encore....

Comme le chante le grand Francis Cabrel, et oui en 2025 également les entrainements continuent encore et encore.... Nous étions une belle brochette hier soir au stade de Guenrouët sous une températ...