練馬|繊細気質さんの心身ほぐし整体『トータルケアポピー』/鍼灸師セラピスト (@Totalcare_Poppy) header
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体と心のケアと話せる居場所𓆸深く 緩む・めぐる・味わう 【繊細(HSP)気質の過緊張を深く緩めるほぐし整体】 🔸不眠/頭痛/首肩こり/息苦しい/躁鬱様/自律神経乱れ/薬に頼りがち等 👩🏻鍼灸師セラピスト・心理Coスペシャリスト📍サロンは練馬区桜台駅すぐ女性専用⭐出張施術:個人・企業様(男性可⭕詳細&利用⇓から

東京 練馬区 桜台駅
Joined October 2021
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練馬区桜台駅すぐ 『病院や心療内科に行くほどではない・行ってもしんどい』人のためのほぐし整体サロン❁ 《緊張が抜けない心身》繊細気質の 頭痛、不眠、息苦しさ、首肩こり、自律神経乱れ、疲労、躁鬱様メンタル不調、不定愁訴等 当日予約も可➜totalcare-poppy1.1web.jp/ 心身ケアと話せる居場所
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【けやきまつりを開催します!】 11月15日(日)の午前10時から午後3時まで、厚生文化会館を会場に開催します。模擬店、リサイクルバザー、地域の作品展、各種ミニゲーム、マジックショーなどお楽しみいっぱい!ぜひ遊びに来てください♪ city.nerima.tokyo.jp/shisets… #練馬区
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こういう事件ちょこちょこ見聞きするけど…私も昔同じ経験があります。 駅構内で向いから男が近づいてきてすれ違いざまに突然脇腹をグーパンチ。 後になってこれがナイフ持ってたら…と考えたら恐ろしかった。 気をつけようにもどうしようもなく💦警戒心持って出歩くしかないですね…。気をつけてね😰
【通り魔】平手打ちやグーパンチ、“飛び蹴り”も…女性ばかり狙い約15分で7人襲撃か 39歳男を逮捕 news.livedoor.com/article/de… 男は10代女性の左腕をパンチしたり、4人でいた女子高校生に跳び蹴りをし、その後、女子大学生の頬を平手打ち。さらに、10代女性のおなかをすれ違いざまにグーで殴ったという。
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練馬区は西武池袋線「桜台駅」すぐの 「病院、心療内科に行くほどではない・行ってもしんどい」人のための整体サロンです🌿(女性専用) 本日、夜に1名分の空きがありますので よければぜひご利用ください😊 こんな方▼ ・普段から身体や心の緊張が取れない ・頭痛や首肩こりを繰り返す ・不安感や落ち
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・不安感や落ち込みが続いている ・息苦しさや呼吸の浅さを感じる ・疲れやすい ・生きづらさを感じる ・話を聞いて欲しい #練馬区 #桜台 #整体 #自律神経 #メンタル不調 #HSP #アダルトチルドレン
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いよいよ! リヴィン光が丘が、トライアル西友光が丘店として生まれ変わります。 11/20(金)9時グランドオープン!
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練馬区や西武池袋線沿線にお住まいで ・ふだんから身体や心の緊張が取れない ・頭痛や首肩こりを繰り返す ・不安感や落ち込みが続いている ・息苦しさや呼吸の浅さを感じる ・疲れやすい ・生きづらさを感じる ・話を聞いて欲しい という女性のための 身体と心のケアと話せる居場所整体サロンです🌿
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普段から色んなことに過敏で、家に帰ってくるまで身体や心の緊張が取れない。 なんなら帰ってきてもなかなか身体の緊張が取れない。 そんな方はぜひご利用ください🌿 その身体や脳に“安心”を覚えさせてあげましょ。 楽になっていくはずですよ◎   練馬区桜台駅すぐのほぐし整体サロン (女性専用)
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偏(片)頭痛持ちの人ね、低気圧頭痛予報みたいなアプリはおすすめしないよ。 前もって予防法を実践する為に活用するのはいいけど…。 殆どの偏頭痛持ちはもう身体で分かってる。あ、そろそろだなとか、来たなって。 でしょ? 予報とかを見ると、脳でそちらに引っ張られて症状を助長することもあるよ🌱
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練馬区桜台駅すぐ 「病院、心療内科に行くほどではない・行ってもしんどい」繊細気質、過緊張さんのための心身ケア(ほぐし整体)&居場所サロン(女性専用)   本日サロンでの受付が可能になりました◎ 身体や頭の中、心がすっきりしなかったり痛みやしんどさがある、リラックスや話しにでもぜひ♡
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今日もお疲れ様です☕ 今日もありがとうございました🫶 ご予約もお待ちしてます😊 練馬区桜台駅すぐ 「病院、心療内科に行くほどではない・行ってもしんどい」繊細(HSP)気質、過緊張さんのための 身体と心のケア(ほぐし整体)&居場所サロン🍁(女性専用)   練馬駅から徒歩7分 学生も大歓迎(学割あり◎
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頭痛持ちの私も効果を感じていること。 “吐く”を意識した深呼吸。 これ頭痛が無いときも、なんかヤバそうというときも、頭痛出てる時もいいよ!!
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“生きづらさ”って、別に大ごとというわけでもなく日常に存在してるんだよね。 「何で?」と言いたくなるようなこと。 人には分かってもらえなくてモヤモヤしてることとか言いにきて🌱 (サロンは女性専用) #練馬区 #桜台 #整体 #居場所 #HSP #アダルトチルドレン
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0か100、白か黒、善か悪か ではない。 健やかな言葉を聞け
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気持ちが落ちてる人、鬱っぽい人 上がったり下がったり落ち着かない人 朝(昼)はカーテン開けて、夜はカーテンを閉めてね。 不安定な人ほど、特にカーテンやブラインドを閉めっぱなしの部屋で過ごしてる人が多いよ。
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繊細気質(HSP)や過緊張さんは 意識的に「力を抜こう」と思う前に、すでに身体が緊張してる。 あなたの意識より前にあなたを守ろうとして身体に緊張が走っているんです。   そのデフォルトにもなっている身体の緊張を緩めることで、身体から(身体や心に)「大丈夫だよ」と教えていくんですね🌿 #練馬区
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練馬区桜台駅すぐ 「病院、心療内科に行くほどではない・行ってもしんどい」繊細気質、過緊張タイプさんのための 身体と心のケア(ほぐし整体)&居場所サロンです🍁(女性専用)   練馬駅からは徒歩7分 学生も大歓迎(学割あり◎)
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練馬区の 「病院や心療内科に行くほどではない、行ってもしんどい…」という人のためのサロン どこにも出せない思いってあるじゃないですか。 本当は吐き出したいけど…   そんな人はここで出していっていいですからね🌼 女性専用のプライベート空間でプライバシーも守られます。 学生さんも大歓迎◎
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局所だけでない所もやるから「そのやり方が好きなのかなって思ってました」と、3回目の方に言われました。笑 違うんです。 「私の好みではなく、あなたが良くなることをしたいんです。局所周囲だけやってて良くなるなら90分やり続けてもいいけど、身体は玩具でないからそういうわけではないんですよね
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また無印良品週間が始まってますね♪ ・“ティーバッグ”のお茶シリーズ ・「素のまま」シリーズのナッツ類 は素材だけで余計な物が入ってないのでおすすめです〜☺️ 黒豆茶とかナッツ類は健康にも美容にもいいから、女性には特におすすめ!
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