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Ils sont persuadés que leur perception haineuse provenant des réseaux de leur petite bulle consanguine est généralisée à la population.
🔴😳 HALLUCINANT !
Une humoriste se fait agresser verbalement par une spectatrice vulgaire et haineuse car elle révèle qu’elle travaille dans la police.
Face aux soutiens de toute la salle envers l’humoriste, l’extrême-gauchiste finira par prendre ses affaires et quitter la salle.
Allez BON DÉBARRAS ! 🧹
Ne plus laisser UN SEUL centimètre à ces demeurés ! 👊🏻
Akliouche c’est le nouveau Thomas Lemar, excellent nul part, joueur très mid au global, on sait pas trop ce qu’il apporte mais il est là, et il disparaitra après 25 ans
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Mais c’est le planète rap de l’année mdrr ?? Voilà c’est ça un PLANÈTE RAP ! Guettez l’ambiance de malade comme à l’époque, c’est ça qu’on veut voir !! Merci !!
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Aujourd’hui, j’ai décidé de raconter publiquement ce que je vis parce que j’ai peur.
Peur de mourir, peur pour ma famille, peur qu’il me retrouve. J’ai longtemps gardé le silence, j’ai porté plainte, j’ai essayé de faire les choses correctement, mais rien ne change..
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it’s so funny how he started out neutral but interacting with an israeli for 5 seconds turned him pro palestine😭😭😭😭
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IL A MANGÉ QUOI CE MATIN OLIVIER LÉTANG 😭😭
Il est pas venu en conférence de presse faire de la langue de bois 😅🗣️
🎥 @LePetitLillois
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Mon meilleur abonnement de ces derniers mois
Pourquoi les titulaires courent aussi en J+1
La décision de faire courir un joueur au lendemain d’un match ne dépend pas de son statut (titulaire/remplaçant) ni du temps de jeu, mais de l’écart entre sa charge réelle de match et son profil de charge individuel habituel (moyenne chronique sur GPS : distance totale, distance à haute intensité, nombre de sprints)
- Comment ça marche de manière simple
90 min ou pas 90 minutes certains matchs génèrent une charge de course plus faible que les standards du joueurs ou ce que le joueurs devrait avoir (objectif sur le long terme)
Ce déficit, s’il se répète, fait baisser progressivement la charge chronique du joueur
Le vrai risque de blessure survient plus tard : quand un match à forte intensité arrive après plusieurs matchs “pauvres” en course, l’écart brutal entre charge aiguë et charge chronique abaissée augmente le risque
- La course en J+1 comble ce déficit individuel pour maintenir chaque joueur proche de son seuil habituel d’exposition sans ajouter de contrainte excentrique ni de pics d’intensité, ce n’est pas un volume standard pour tout le groupe, mais un rattrapage individualisé, calé sur l’écart entre la charge du dernier match et le référentiel propre à chaque joueur
