Non arrenderti mai, perchè quando pensi che sia tutto finito, è il momento in cui tutto ha inizio - Jim Morrison -
Milano
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🤩Cosa vedi?
Facile, la soddisfazione di tagliare il traguardo😀
Non importa quando arrivi, quale è il tuo tempo finale, importa che tu abbia battuto il tuo 1° avversario….Te stesso.✌️
Unisciti a noi, supera i tuoi limiti: [email protected]
#TRMTeam
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Ladies & Gentlemen, stasera alle 21 sarà nostra ospite l’ultrarunner Cecilia Flori, due volte finisher alla Western States, (F5 e 12^), 1^ assoluta Tuscany Crossing 103km e 2^ donna al Passatore 2022. Parleremo di questo e molto altro 👉 youtu.be/8cTT1fbRLBc
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🔺Come diventare più forti nelle *gare endurance*?
🧘♂️🧘♀️Ci sono alcune tecniche che possono aiutarti, ad esempio la creazione di mini-obiettivi. 🥅🎯
Scopri il programma di *Forza Mentale*, qui: 👉bit.ly/3R9y6jS
#mentalstrenght #endurancetrailrunner
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🤩Ti stai preparando per il Tor Des Geants 2022? Hai solo 3 mesi prima dell'inizio! Ogni anno TRM celebra oltre il 98% di finisher al TOR.
Scopri di più sullo *Special Endurance Plan TOR 330*: 👉bit.ly/3N2eM5K
#trailrunning #tordesgeants
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Come perfezionare la tecnica di corsa e la respirazione per essere più efficienti e fare meno fatica 🏃♀️🏃🏻
buff.ly/3156Pdj
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Parliamo di frasi motivazionali senza citarne nemmeno una. Anzi sì: una, la più importante. Che c’entra con la corsa, ovviamente.
buff.ly/3GzgBDZ
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Chilometri e chilometri macinati e la decisione di voltare pagina, come ha scritto lei stessa, “con serenità e consapevolezza”. 🏃♀️
Sara Dossena lascia l’attività agonistica di alto livello, grazie di tutto!
#ItaliaTeam | @atleticaitalia
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Women represent 27.8% of trail runners in the ITRA database. 3 years ago this number was 18%. This figure is constantly increasing. With their incredible energy women inspire us. We'll continue to highlight them as much as the men 💜
#InternationalWomensDay
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Piste da #sci perfettamente preparate viaspettano sull'#Alpe di Siusi ⛷️☀️😀👍
#seiseralm #alpedisiusi #livingthedolomites #loveseiseralm #skiing
ALT Alpe di Siusi
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🔥 Pianifica al meglio la tua prossima stagione agonistica. Cosa e come farlo?
📌Leggi l'articolo dedicato sul TRM Blog qui: 👉 bit.ly/3DeKmrb
#allenamento #trailrunning #running #pianificazione #allenatoritrailrunning #allenatorirunning
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🔥🏃Corso di Trail Running di Gruppo in Veneto!
Ti piace correre in natura? Impara le tecniche e corri sulle Prealpi Trevigiane o le Dolomiti con il Coach Vitor.
Presentazione gratuita il *10 Novembre h 20:00, Ercole Sport Via Trescalini, 1, Dueville VI
#trailrunning
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Limone sul Garda (BS) - Limone Extreme, vincono Mathys e Dragomir (Gatti e Pasin nella10) podisti.net/index.php/cronac…
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🔥Sei un runner? Se la risposta é si, saprai che le proteine sono fondamentali. Oggi parliamo di quelle di origine animale. Quali scegliere e quante consumarne.
Clicca qui per la mini-guida: 👉 bit.ly/3mewsQv
#proteine #trailrunning #nutrizionesportiva
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UTLO 2021: un racconto fotografico runlovers.it/2021/utlo-2021-…
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Nelle foto dell'edizione della UTLO - Ultra Trail del Lago D'Orta puoi vedere solo persone felici. A parte una. Che ti sfidiamo a trovare (ma aveva i suoi motivi, ed era comunque felice). buff.ly/3FXCNrs
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Trail running never stops! runlovers.it/2021/trail-runn…
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Domenica 3 ottobre riparte il #deejaytrainingcenter su @radiodeejay . Vi aspettiamo! #sportnutrition #equipeenervit
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💯Successo per TRM: 100% Finisher al Tor 2021 sulla 450K, 330K e 30K
Si sono preparati duramente e sono tutti arrivati al traguardo!
Un successo incredibile per TRM che porta a casa anche il podio donne sulla 450K con Plavan
Complimenti a TUTTI!💥
#TrailRunning #TOR