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Héctor Álvarez

@ValerHector

Sin consciencia la vida pasa sin más.

Joined March 2014
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El físico de Brad Pitt en 'Troya' (2004) dio mucho que hablar en su momento y no es para menos. Su físico fue admirado, envidiado, y deseado por muchos. Pero... ¿Y si te dijese que lo que *realmente* quieres no es su físico?
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3 CONSEJOS PARA VIVIR UNA VIDA MEJOR --hilo--
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Buenos días!!! ¿De que manera marcáis los huevos cuando preparáis “huevos duros” y los dejáis en la nevera?
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Boom!!!
Pedro Vivar (@pedrovivar_) profile picturePedro Vivar@pedrovivar_29 Mar 2022
Los algoritmos de las RRSS van a darte lo que quieres, no lo que necesitas. Los algoritmos de la vida van a darte lo que necesitas, no lo que quieres.
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¿Me dará la energía suficiente para afrontar la última noche de la semana? Work 🔝
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😂🤣
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Masaje Mhiatsu…🖤
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Tanta gente avergonzada de su cuerpo y tan poca de su mente 🥸
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Muy buen hilo
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Que el PSOE ayude a Ucrania enviando armas, me parece lo mismo que equipar un boxeador amateur de peso ligero para que se enfrenté con un peso pesado profesional
Espectacular!!!
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Que miren raro a mi por entrenar con un calzado que me deja pisar el suelo de manera natural… A mi aún me escuecen los ojos de todos esos pies embutidos en zapatillas de colorines cámaras de aire…
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Aprende a comer y a entrenar. Son conocimientos que te acompañarán de por vida y que podrás transmitirle a los tuyos. Puede tener un impacto tremendo tanto en tu calidad de vida (presente y futura), como en la suya.
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Buenos días!!! Es notar el sol en la cara y se pone esta sonrisa, a alguien más le pasa esto?
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Hoy te voy a contar por qué es tan importante que tus hijos hagan deporte y que te vean haciendo deporte a ti. Dentro hilo con mi historia personal 🧵
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Más gente debería tener buenos hábitos alimenticios en casa e inculcarles a sus hijos la cultura del esfuerzo a través del deporte.
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El objetivo del entrenamiento es mejorar, no cansarte. Sudar mucho, quedarte sin aire, o tener agujetas al día siguiente NO son indicadores de un buen entrenamiento.
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De obligada lectura 👇 larazon.es/salud/20211226/lg…
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Y que haya gente que no vea esto 😱
Huh (@HuhConH) profile pictureHuh@HuhConH23 Dec 2021
La mascarilla en exteriores sirve para lo mismo que el pasaporte Covid: para someter a la población, para nada más. Para lo que no sirve sobre todo es para nada que tenga que ver con proteger tu salud.
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Si miramos a la evidencia, la mascarilla en exteriores es igual de efectiva para evitar contagios que andar a la pata coja por la calle para pagar menos impuestos. Buena aplicación de la ciencia, sí señor. 👏
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