炎|Outer heaven retweeted
بتفلسف شوي
اذا مريت بموقف مخيف او مشكلة واستمرت معاك لأسابيع طويلة وانت في هم وقلق راح يجيك بعدها قولون عصبي.
فجاة المقليات تقلب بطنك
والبهارات الزايدة تقلب بطنك
والحرارة تقلب بطنك
واكلك يحدد نفسيتك
وتصحى مرات من النوم كانك مفجوع
وخلاص تعتقد ان هذا الشعور راح يلازمك طوال حياتك
طيب مافكرت كيف حياتك قبل؟ كنت تاكل الاخضر واليابس ماشاء الله عليك ولا يجيك شي؟ طيب ايش السبب؟
السبب اكيد انك تعرضت لصدمة او كنت في فترة قلق وضغط نفسي و لمدة طويلة
طيب ايش الحل؟
عندك حلين عشان ترجع وكالة وتاكل الاخضر واليابس ونفسيتك ترجع كانك ورع مبسوط وتاخذ الامور بعقلانية
الحل الاول: تروح دكتور باطنية ((اهم شي تشرحله انك كنت سليم وتاكل كل شي ومريت بموقف صعب وصارت عندك حساسية من بعض الاكل ونفسيتك تتغير لمن تاكل راح يصرفلك دواء متعلق بالنفسية يعيد ضبط كيمياء الدماغ - وراح ترجع وكااااللة ))
الحل الثاني: صيام متقطع و تمتنع عن منتجات الألبان من البقر وتستبدلها بمنتجات الماعز
وتبتعد عن جميع انواع الخبز ماعدا خبز الساوردو
وجبة وحدة في اليوم مليئة بالبروتين مع فيتامين D3 و K2 بعد ماتسوي تحليل فايتمينات طبعاً
وانا ارشح الحل الاول😂
وتستمر على الحل الثاني
炎|Outer heaven retweeted
بعد أن تناولت فطوري ولله الحمد في الدور العلوي من المطعم، نظرت إلى سيارتي أثناء نزولي من الدرج ؛ فإذا فيها شخص يحاول العبث، وكأنه يحاول تشغيلها فقلت لنفسي؛
يا الله ماذا افعل؟ كيف لي أن أعارك هذا الرجل الآن بعد فطور الفول والشكشوكة،،،،
ولما نزلت درجتين اختفى الرجل، فالتفت يمينا فإذا هي صورة الرجل الذي يجلس على الطاولة في المطعم بمواجهة السيارة.
رجعت درجتين إلى الخلف والتقطت صورتين ونزلت إلى الرجل وأخبرته بالموقف، لنتشارك الابتسامة.
炎|Outer heaven retweeted
في نوع من الاكتئاب بيكون كأنه شغال دايماً في الخلفية.. حتى لو الشخص بيمارس يومه وبيتحرك و بيتعامل عادى، بيفضل فى إحساس بالحزن و عدم الانبساط، حاجة كدة زى موسيقى حزينة مستمرة مش بتفصل. و اللى ما يعرفش الإحساس ده، يحمد ربنا.
炎|Outer heaven retweeted
تتوقف الروح المتعبه عن التجول وتستريح في مملكة الالهة وتحتضن الارض هذه القعوقه الفارغه وتتحول الروح الى نجمة أبدية عسى أن تستقبلك الالهة في صمتها العذب في اللحظة العابرة التي يصمت فيها غناء الملائكة وترشدك عائدا الى نقائك الاصلي























