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Strike Early and Strike Strong

yokohama, kanagawa JAPAN
Joined July 2009
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執刀開始は2016年の 8/18 14:53 だったとのこと ここから10年をよたよたと帰ってきました 支えてもらったみんなの気持ちは忘れません 郊外から引越して、いまはこの街の端っこに住んでいます ありがとう
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equol-producing bacteria45, particularly Adlercreutzia spp., were identified as key health-oriented mediators linking fermented soybean products (natto and miso) (Fig. 4b), suggesting a role for daidzein metabolism in mediating their beneficial effects. doi.org/10.1038/s41591-026-0…
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生活習慣と健康・慢性疾患をつなぐ腸内細菌の「対照的な2つの媒介軸」を発見 riken.jp/press/2026/20261106…
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私が選んだ答えは『 #11年目 』キャンペーンは11/30(月)迄🐼期間中 @AEON_JAPAN をフォローしてクイズの答えをポストすると、後日抽選で20名さまにイオンギフトカード5,000円分が当たる! #イオンブラックフライデー26 は11/20〜30✨️ chirashi.otoku.aeonsquare.ne…
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栄養学は教養である。強要ではなく
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🎁えらべるギフト「1万円分」プレゼント🎁 10名様限定✨ 応募はフォロー&リポストだけ! 1⃣@famima_nowをフォロー​ 2⃣この投稿を引用リポスト #金曜日はファミマがおトク ▼キャンペーン詳細はこちら family.co.jp/campaign/sns/26…
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︶︶︶✨🍲#牛すき鍋定食発売記念🍲✨︶︶︶ 🎉フォロー&リポストキャンペーン開催🎉 【お食事券2,000円分】が抽選で25名様に当たる! ①@sukiya_jpをフォロー ②この投稿をリポスト 熱々の鍋で牛肉や野菜、うどんなど、たっぷりの具材をお楽しみください😋✨ ⚠️11/10(火)23:59迄 #すき家
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ブラックパンダの向きを当ててね👇️ 予告📣イオンブラックフライデーフェスは 11/20より開催🐼 11/30(月)迄CP開催中🎉 ① @AEON_JAPAN をフォロー ② 本投稿を🔁 後日抽選でイオンギフトカードが当たる‼ 指定のハッシュタグをつけて コメントで当選確率UP✨️ 規約はプロフィールをチェック

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ポテトは野菜🥬
Create a delicious, nutritious meal with ease. Try building your plate like this with the foods you love.
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Japanese scientific statements and aligned with contemporary international guidelines. Early intensification of lipid-lowering therapy, including high-intensity statins and ezetimibe, may be warranted in selected patients to optimize secondary prevention.
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特定保健指導の女
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「塩スコアとして、塩を多く含む料理(みそ汁、麺類、塩蔵魚、漬けもの)の摂取頻度が少ない(≦10回/週)場合を10点満点としてスコア化し、総スコアに加えた場合の関連も調べました」
「今回示した塩スコアを追加した食事バランスガイドでは調味料の塩分量を計算するよりも捉えやすい「塩分の多い食品の摂取頻度」だけで、Na摂取量を評価できる可能性を示唆しており、自分で料理をしない方でもバランスの良い食事をこころがける目安となると期待されます」 epi.ncc.go.jp/jphcnext/resul…
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「食品由来で摂取できる量を超えて大量の食物繊維をサプリメント等によって摂取すれば、ここに記されたよりも多くの健康利益が期待できるとする根拠はない」 日本人の食事摂取基準
サラダの食物繊維は約1gです。 実は食物繊維摂るの大変です😭 日本人は食物繊維は平均約7gほど足りていません。 私は LOHAStyle(ロハスタイル) イヌリンパウダー Non-GMOを味噌汁に入れて飲んでおります。 ほぼ味変わりません! 飲み物に入れてもオッケー👌
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「「カフェイン入りのコーヒーや緑茶は、ポリフェノールなど健康に良い成分も多く含まれ、脳卒中、心臓血管病、糖尿病などの予防に有用です。今年米国心臓協会は『適量のコーヒーなら心血管疾患のリスク低下と関連』との見解も発表しました」 president.jp/articles/-/1210…
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Contemporary lipid management and achievement of LDL-C targets after acute myocardial infarction in Japan: Insights from the K-ACTIVE registry sciencedirect.com/science/ar…
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「3歳は味覚形成の時期。将来の高血圧をはじめとする生活習慣病の発症を予防するために、薄味でもおいしく食べることができる味覚を育てるための支援をします」 city.nagano.nagano.jp/n10650…
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「精製穀物(ごはん)を主食とする日本人の中高年層において、食事ガイドラインに沿ったバランスの取れた食事を摂取していた者は、基礎インスリン分泌の指標である血清Cペプチド濃度が低いことを示しました」 epi.ncc.go.jp/jphcnext/resul…
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