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non vedo l’ora di tornare a casa farmi la doccia e andare a letto sono solo le 7:18 del mattino
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Mia nonna mi diceva sempre:
"Smettila di giustificarti con persone che hanno già deciso chi sei. Hanno un'idea su di te e nonostante ti sforzi, non vogliono cambiarla. Dedica il tuo tempo a chi sa andare oltre!"
Ed è un consiglio che dovrei mettere in pratica più spesso.
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Una persona per rimanere mentalmente e fisicamente in salute deve fare sport, preparare pasti decenti, leggere, godersi un film, belle serie, esperire l'arte, dormire almeno 8 ore, trascorrere tempo con gli affetti, insomma è chiaro che il tempo per lavorare non c'è.
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La psicoterapia, fatta bene, è potentissima: pensi di non essere a niente, di aver buttato soldi e tempo, di tornare indietro, persino di peggiorare e poi…improvvisamente…BOOM si aprono (metaforicamente) finestre, porte, addirittura caveau.
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Nessuno è troppo impegnato per un messaggio, semplicemente non sei una sua priorità. Gli sforzi di qualcuno sono un riflesso del loro interesse per te.
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Il mio distacco vuol dire che non ho più voglia di salvare qualcosa che ha avuto tutto il tempo e tutto il mio impegno per funzionare.
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Prendetevi cura di voi, perché il corpo presenta il conto per i nervi, per la tristezza, per lo stress, per le preoccupazioni, per tutto.
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Nessuno ti prepara al fatto che vivrai alcune delle esperienze più strazianti della tua vita e che dovrai comunque presentarti al lavoro. Prenderti cura di te stesso. Pagare le bollette. Raggiungere i tuoi obiettivi. Andare avanti e basta... è terribile.
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Oggi come sempre, meglio un brutto processo che un bel funerale.
Omicidio la scorsa notte a Napoli dove una donna aggredita e ferita con un coltello dal marito si è difesa e l'ha accoltellato a sua volta uccidendolo
#ANSA
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