Facilitadors d'experiències al medi natural. Fem cursos i excursions de nordic walking arreu del país.
Barcelona
Joined January 2012
- Tweets2.7K
- Following505
- Followers818
- Likes1.1K
Debut de la selecció Catalana de marxa nòrdica a Lorca: bendhora.com/seleccio-catala…
@FEEC_cat @AENWCatalunya #marxanòrdica #nordicfeec
Bendhora retweeted
Debut amb regust de xocolata 🍫
🏅 La selecció catalana acaba 4a per equips en categoria masculina i femenina de l'estatal de Marxa Nòrdica que s'ha celebrat a Lorca (Múrcia).
🥈 Paqui Quílez puja al segon calaix del pòdium en una exigent cursa murciana.
🔗 tuit.cat/xa2hJ
#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec
Bendhora retweeted
🥇 Pòquer de campions per tancar la temporada de marxa nòrdica! 🏆
Paqui Quílez i Sergi Garcia signen una temporada perfecta amb 4 victòries en 4 proves de la Copa Catalana! 💪
🌧️ La pluja no ha aturat els 78 participants a Cerdanyola del Vallès.
🔗 tuit.cat/eSiTx
#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec
Marxa nòrdica a Montfalcó Murallat seguint Josep Maria Espinàs bendhora.com/marxa-nordica-m…
Primera sortida de la temporada Espinàs completada! Prop de 30 quilòmetres a la Segarra.
bendhora.com/marxa-nordica-a…
bendhora.com/lahti-dos-anys-…
Crònica de la nostra participació a la copa del món @nordicwalkinwa a Lahti @InwaSpain @AENWCatalunya @FEEC_cat
Bendhora entra a la primera selecció catalana de marxa nòrdica.
bendhora.com/tres-de-dotze-b…
#marxanòrdica #nordicwalking – at Barcelona, Spain
Bendhora retweeted
🔵 Formació-Professorat #edufis
Dos bastons, mil possibilitats. Vine a descobrir com la marxa nòrdica pot transformar les teves classes d'EF!
🗓 26/09/26
📍Centre Cívic Ateneu (Cervelló)
🎓 Sergi Garcia
ℹ️ cebllob.cat/marxa-nordica-ef…
bendhora.com/garmin-mountain…
Aquest ha sigut el nostre cap de setmana al @GarminEpicTrail participant a la marxa del salencar de la @FEEC_cat
Bendhora retweeted
descobrintcollserolacat.word…
Ara que fa 6 mesos del brot de pesta porcina africana, anem a l’IRTA-CReSA, per analitzar la situació actual del porc senglar a la Serra de Collserola i l'impacte del brot de pesta porcina africana, que impedeix l’accés al parc natural.
Bendhora retweeted
La 🏆 Copa Catalana de Marxa Nòrdica passa per primera vegada per Igualada @uecanoia
🥇Paqui Quilez i Sergi Garcia tornen a guanyar i sumen la segona victòria de la temporada, sortint de l'Anoia com a líders més forts de la general.
🔗 tuit.cat/L7vnm
#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec
Crònica de la Copa Catalana d'Igualada organitzada per la @uecanoia bendhora.com/igualada-cinc-p…
@FEEC_cat #nordicfeec #marxanòrdica
Bendhora retweeted
Sergi Garcia 🥇 i Paqui Quilez 🥇 repeteixen títol a Súria.
El quart Campionat de Catalunya de Marxa Nòrdica ha repetit guanyadors i ha servit per a començar a dissenyar la primera selecció catalana de la disciplina.
🔗 tuit.cat/qE9y4
#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec
Seguim sent els Campions de Catalunya!
bendhora.com/suria-17-samarr…
#nordicfeec #marxanòrdica @FEEC_cat @AENWCatalunya
Bendhora retweeted
La #FEEC fixa els criteris per formar part de la selecció catalana de Marxa Nòrdica 💛.
El 🥇campionat de Catalunya que es disputarà a Súria donarà dues places directes per a l'estatal de Lorca del pròxim octubre.
🔗tuit.cat/unXXg
#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec
Bendhora retweeted
I el millor esportista de muntanya masculí és Sergi Garcia Gisbert.
#galadelamuntanya
Bendhora retweeted
🚶 Tret de sortida a la temporada de marxa nòrdica.
Sergi Garcia i Paqui Quílez s'han emportat la victòria a la primera prova de la copa, disputada a Súria.
🔗tuit.cat/92oqR
#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec
Primera prova de la copa Catalana de marxa nòrdica bendhora.com/suria-linici-du…
#nordicfeec @FEEC_cat – at Barcelona, Spain
