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神津文人【ライター/編集者】🖋 (@cause18) profile picture

ヘルス&フィットネス中心。編集協力:「青トレ」「子どもの運動」「超休息法」(徳間書店)「子どもを壊す部活トレ」(中央公論)「のどを強くする方法」「心配しないこと」(大和書房)「くびれごはんダイエット」(講談社)など。雑誌やWebメディアでも執筆。柔術が好き(茶帯)。取材で得た健康情報をつぶやいたり

日本
Joined December 2009
お手伝いした中野ジェームズ修一さんの著書「トップアスリートも実践する すごい脱力の仕組み」が発売に。心身の脱力と緊張とは何か、その最適なバランスにたどり着くためには何をすべきかが書かれています。「力を抜いて」とよく言われる方、試合になるといつも緊張してしまう方に特におすすめです
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