icedbeci

อีกวงการที่ห้ามออก คือวงการนอนหลับให้สนิท การนอนสำคัญมาก เราจะมารีรัน สิ่งที่ทำให้นอนสบายขึ้นอีกรอบ เรามีพวกนี้เลยทำให้นอนง่ายขึ้นจริงๆ -ผ้าปูที่นอน กับผ้านวม อันนี้คือสำคัญ ถ้าผ้านุ่มไม่เป็นขุย เย็นๆหน่อยไว้พาดขากอด คือทำให้นอนสบายขึ้น 1000% -topper เราเป็นสาวกอยู่แล้ว ใช้มานาน เกือบทุกแบบ จริงๆก็ดีหมดนะ แต่มีบางอันที่ดีมากขึ้นเวลานอน -หมอนดีๆสักใบ เอาให้ถูกกับความสบาย เราปวดคอง่าย จะชอบหมอนจมๆหน่อย -กลิ่นในห้องนอน ชอบกลิ่นไหนก็ซื้อกลิ่นนั้นไว้เลย เราจะผ่อนคลายมากๆ ทำให้มีความสุขหลับง่ายขึ้น -กลิ่นสเปย์หัวหอม ฉุนๆ กับ ยูคาลิปตัส หอมมากก อันนี้ได้มาเพิ่มแล้วดีจริงๆ หอมมาก -แสงไฟในห้อง โคมไฟไว้เปิด-ปิดง่ายๆ เราจะชอบโคมไฟหัวเตียง ซื้อวอร์มไลท์ คือสบายตา ผ่อนคลายมากก -ชุดนอนที่ใส่สบาย ไม่รัด ไม่แน่น -หมอนกรดไหลย้อน เอาไว้เอนก่อนนอน ไม่ต้องเล่นมือถือแบบปวดแขนปวดคอก่อนนอน -หมอนข้างดีๆ เราซื้อแบบ ที่กอดแล้วไม่แน่นเกิน ยวบๆหน่อย ซัพหลังเรา ตื่นมาแล้วไม่ปวดตัว -ผ้าปิดตา ห้องเราตอนเช้าแสงจะส่องมานิดๆ อยากหลับนานๆ -ผ้าม่านกันuv จำเป็นมากก -ทาครีมหอมๆ ออยหอมๆก็ได้ ถ้าเป็นกลิ่นที่ชอบ ก็จะหลับสบายขึ้น