wandafutkistan
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🔥⚽ #URGENT
Faisons comme Michaely Bihina et allons soutenir nos #Lions ce 12 novembre à Japoma ! ! !
#CAMEROUN 🇨🇲 🆚 🇳🇦 #NAMIBIE
📆 12/11/2026
🏟️ Japoma Stadium
📍 Douala - Cameroun
#CANTOTALENERGIES2027Q |
#CMRNAM | #GOLIONS | #ALLEZLESLIONS | #LETSROARTOGETHER |
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🔥 𝗘̂𝗧𝗘𝗦-𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗣𝗥𝗘̂𝗧𝗦 ❓
📅 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 : 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟬𝟳 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗖𝗮𝗿𝗮𝘃𝗮𝗻𝗲 𝗱𝘂 Ngondo
📍 𝗟𝗜𝗘𝗨 : Palais Royal du canton Bakoko WOURI
🕙 𝟭𝟬𝗵𝟬𝟬
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#JeudiConfession ? 🤷♀️
Deux vies. Un seul corps. 🙌
🫡 Vous voyez une femme qui avance. Qui crée, entreprend, accompagne les autres, prend la parole, voyage, aime, donne, rit, vit.
✨️ Vous voyez l’énergie, les sourires, les projets qui se réalisent. Mais vous ne voyez pas toujours le prix invisible de cette apparente normalité.
😩 Vous ne voyez pas les jours où chaque muscle semble peser une tonne, les matins où se lever est déjà une victoire, les moments où il faut négocier avec son propre corps pour pouvoir simplement fonctionner.
Et pourtant…
Je continue. 😊
Pas parce que je suis invincible.
Pas parce que j'ai appris à ne plus avoir mal.
Mais parce que, quelque part en moi, il y a cette force qui refuse de laisser la douleur écrire toute mon histoire.
Alors j'apprends. 😉
À ralentir sans renoncer.
À écouter mon corps sans abandonner mes rêves.
À adapter mes ambitions à mes réalités, sans diminuer la femme que je suis.
À recommencer, encore et encore.
🩺 La fibromyalgie m'a appris une forme de résilience que je n'avais jamais demandée.
Et parfois, quand vous me voyez accomplir, sourire, travailler pendant des heures, porter un projet ou être présente pour les autres, vous ne voyez peut-être pas l'exploit, le miracle silencieux, qu'il y a derrière.
🎯 Ce n'est pas de la performance permanente.
C'est une négociation permanente avec mon corps.
Et si, malgré cela, je continue de rire, d'aimer, de créer et de construire…
Alors peut-être que ma plus grande victoire n'est pas de paraître en forme.
C'est de continuer à vivre pleinement, sans laisser une maladie invisible me convaincre que ma vie doit devenir invisible elle aussi.
Voilà ce que ces images racontent : deux réalités, un seul corps. 🫣
Et une femme qui, chaque jour, apprend à transformer ses limites en chemins. 🤍
#Naked
#ArtDeVivre
#Fibromyalgie
#VisMaVieDeFibro – at Equatorial Guinea
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Discovery Experience MAKAK, ACT 3
3 jours en pays Bassa'a, on vous emmène vivre le Cameroun autrement.
Rapides de Mpoumè, randonnée en forêt, atelier mitoumba, histoire de Beng-Nyong.
💰 Dès 45 000 FCFA (hors transport/hébergement)
📅 Inscriptions jusqu'au 6/12
#VisitMakak
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Les Feyministes d'ici avec le même mode d'emploi, elles pensent que twitter c'est l'hémicycle avec leurs grandes prises de parole , adjewaa.
Vraiment pas sa place !
S'il veut aller dans ce sens, je dirais que S. Etoo est grand notable au Nord et à Bandja, Zomloa dans le sud. On peut bien honorer une personnalité extérieure à une communauté sans pour autant lui transférer l’identité ou les prérogatives coutumières.
Sa preséaance coutumière est donc sur toutes les tribus puisque ce titre lui a été donné par tous les chefs du territoire.
Le paradoxe que vous vouliez mettre en avant n’a donc pas sa place. #2
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Vraiment, on vous demande ça à genoux 🤧
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Le Ndole souffre trop ici dehors
C’est vrai, nous sommes des "chaud gars" trop paresseux, on accepte que vous mettiez le kotimandjo, le djindja et le pèbè dans le ndolè.
Oui nous avons vendu Akwa aux Chinois, Bonapriso aux Libanais, Deido aux Biafrais…
Mais de grâce, épargnez le Ngondo de votre voracité !!
Man_For_Terre 🇨🇲🇷🇺 retweeted
Qu'est-ce que je lis ??!!! 🧐🧐🧐
Donc comme ça, vous êtes artiste ayant fait ses classes à l'université, un des creusets par excellence de l'enracinement culturel et de l'intégration nationale, au point d'avoir remporté un épi d'or dans le catégorie théâtre, et vous tenez le genre de raisonnement qu'on lit ici depuis avant hier ? Incroyable !!!
Il y a difficilement meilleur endroit où tu peux apprendre ce qu'est la richesse patrimoniale non matérielle du Cameroun et la nécessité de la préserver, la transmettre aux générations futures et la promouvoir.
J'ai fait 08 ans d'activités culturelles et compétitions universitaires et nationales à l'université de Douala (2008 - 2014) avec plusieurs victoires à la clé, en danses patrimoniales, Fans club et théâtre en 2010 aux JCU (Journées culturelles universitaires) organisées au palais des sports en 2010. Notre de Pièce de théâtre victorieuse était NDO'KELA, et traitait justement de cette actualité mais avec l'approche que tout le monde explique ici.
Ressaisisse vous madame.
Partout ailleurs, nombreux sont ceux qui se réapproprient leur identité, renouent avec leurs racines et cherchent à revenir aux sources. Chez nous, en revanche, c’est la déconstruction qui est la tendance.
Mais qu’avions-nous construit pour vouloir à ce point le déconstruire ?
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« Merci. »
« Tu as raison »
« Je suis désolé. »
« Je te pardonne »
« Je reconnais mon erreur. »
« Je te présente mes excuses. »
Six expressions simples qui peuvent éteindre bien des incendies, apaiser des tensions et sauver des relations.
Mais dans notre société, on préfère parfois perdre une personne plutôt que ravaler son orgueil…😖
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Je pense qu’elle a sûrement rêvé enfant d’être Miss Ngondo, parce que sinon… je ne comprends pas son insistance 😂😂😂
Man_For_Terre 🇨🇲🇷🇺 retweeted
Je ne sais pas ce qui est le plus triste dans ce texte; l'assurance avec laquelle on balance une comparaison aussi dépourvue de bon sens, ou le fait que des gens trouvent ça intelligent.
Halloween c’est une fête commerciale, globalisée, sans rite, sans lignée, sans obligation d’appartenance. Tout le monde peut s’y mettre, c’est fait pour ça.
Le Ngondo c’est la grande cérémonie d'un peuple qu'il faut respecter même si on ne le connaît pas : Le peuple Sawa.
Miss Ngondo n’est pas un concours de beauté ouvert à toutes, c’est une figure qui incarne, pour une année, la continuité d’un peuple, de sa langue et de ses rites.
Une non-Sawa ne peut pas l’être, exactement comme une non-Bamena n'a pas à être Miss Bamena, une non-Baoulé Miss Baoulé, ou une non-Ekang Miss Ekang. Sauf si on décidait d'accorder des titres "spéciaux" dans tout ce SYMBOLE.
Avec un minimum de lucidité, personne ne s’en plaint, parce que tout le monde comprend que certaines choses se transmettent à l’intérieur d’un groupe.
On peut très bien aimer Halloween et respecter le Ngondo. On peut même détester la cérémonie du Ngondo mais la respecter. Les deux vont de paires.
J'ai horreur de Halloween (soit dit en passant), surtout quand c'est reproduit par un Africain qui n'a pas encore achevé la compréhension de sa propre culture. Mais je respecte son choix, son kiff...
Bref, respecter les cultures des autres (même si on ne les comprend pas), n'est pas un signe de faiblesse au contraire, c'est la démonstration d'une profonde intelligence.
Excellente semaine sous la sagesse divine et bisous là-bas 😘
