
心の温度を3℃上げるヒントや日常のほっこりストーリーを発信|プロの脚本家直伝の技術を活かし創作活動中|がん闘病経験 難病と共存 自己肯定感ゼロ不安だらけの日常から小さな気づきと習慣で今を楽しむ人生に|ヨガ.読書.音楽.猫を愛する内向型のKindle作家| #ストカレ6期
Kindle『ゼロからはじめるしなやかマインドの育て方』
Joined July 2025
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視覚障がい、手術の後遺症、おまけに内向型。
困難と同居の人生だと思っていた。
特別な才能や実績がなかったわたしが、ライティングとストーリーテリングを学び、Kindle出版とKindle出版プロデュースを実現した。
表現を通して、自分を知り、つながりができ、見える景色が変わった。
才能や年齢は関係ない。必要なのは、ほんの少しの踏み出す勇気と、楽しみながら続けること。
弱みだと思っていること、
人生の困難、
できれば蓋をしたい過去、
あなたが「マイナス」だと思いこんでいること、
本当にそうですか?
捉え方が変われば、
行動が変わる。
行動が変われば、
未来が変わる。
人生は小さな一歩から変えられる。
◇著書
『ゼロからはじめるしなやかマインドの育て方』
◇Kindle出版プロデュース
『動けなかった僕が50歳を前に見た景色』
Amazonにて好評発売中
🤖 Made with AI
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
【ソロ新作リリースのお知らせ】
おはようございます。
ソロ第六弾シングル
『Rhythm Experiments 006』
を配信リリースしました。
今回はちょっぴりコミカルなギター。
こうしたリズムとメロディの仕組み、よく研究してたなぁ。なんて思いながら。
よろしければ聴いてみてくださいね。
※配信リンクはこちら
linkco.re/3S8eBhM1
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
1分でわかる、みら活ストーリー
第32話「AIと語る故人」💫
亡くなった人と話せる館「記憶の間」。
光のおばあさんは、本人なのか、ちがうのか。
「AIは思い出への窓。
灯りにはなれても、太陽のかわりにはなれない」
そしてみー坊が、みらおに聞いた。
「それは、みらおなのかな……」
📖本編はリプ欄からどうぞ
『ジャガー・ワールド』
恒川光太郎著(Audibleにて)
登場人物たちの生き様に圧倒され、相関図を書いて、もう一度聴きなおしたいと思うくらい引き込まれる内容。
そうそう、聴きながら、数年前に見にいった特別展『古代メキシコ マヤ、アステカ、テオティワカン』を思わず思い出した。
展示物がどれもすごかったの。写真参照(次女ちゃんの腕が💦)
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話す側も聞く側にも、心に置いておくとよりよくなっていくよね😊✨
note.com/tarciel/n/n964f7be6…
幸せに気づく方法☺️
岡本社長の独り言
11月11日水曜日2
↩️
足るを知る 2
「足るを知る」って、心が静かに豊かさを思い出す瞬間のようだ!
“いま在る幸せ”を感じられる人こそ、本当の成功者なんだと思う。
「資本の本質」と「心の経営」は
人生の本質そのものだと思う。
お金は目的ではなく「循環の道具」。
心の在り方を欠いた豊かさは、必ずどこかで崩れていくものだ。
「足るを知る」とは、欲を止めることではなく、
いま持っている意味を見出せる感性のことだと思っている。
本当の豊かさは、増やすことではなく、
「すでにあるもの」を活かせる考え方にある。
人生の経営も、まさにそこに原点があると感じる。
あなたはそう思わない?!
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えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
『百年の孤独』|ガブリエル・ガルシア=マルケス
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ブエンディア一族の百年にわたる栄枯盛衰の物語。現実と幻想が入り交じる「マジックリアリズム」という手法を用いて、一族に代々受け継がれる悲哀や苦悩を描くノーベル文学賞受賞作。
︎
■この本が教えてくれること
人間はどこまでいっても孤独で、過去から学ばず同じ過ちを繰り返す。繁栄もいつかは必ず衰退に転じ、やがて歴史の彼方に消えていく。こうした人間の根源的な無常について、一族の歴史を通して考えさせられる。
︎
■読みやすさ:★★☆☆☆
美しい文体に引き込まれるけれど、同名の人物が何世代にもわたって登場するので家系図の整理が必須。
︎
■印象に残った一節:( ˶˙ᵕ˙˶ )
“アルカディオは死の手続きの愚劣さを痛感していた。実際、彼にとって死はどうでもよいことであり、生が問題だった。”
引用:『百年の孤独』(p.188)
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
実家を相続したら?シリーズ・第6話
『誰も住まない実家、維持費はいくら?』
「相続した実家、誰も住まないけど……
とりあえず、そのままにしておこうかな?」
ちょっと待って!
実は、誰も住んでいない家でも
毎年お金がかかります!
今回は、空き家の維持費について紹介します😊
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① 固定資産税・都市計画税
誰も住んでいなくても、
土地や建物には税金がかかります。
金額は地域や評価額などによって異なりますが、
年間数万円〜十数万円以上になるケースも。
住宅用地には税負担を軽減する特例がありますが、一定の管理不全空家等や特定空家等として勧告を受けると、対象外になる場合もあります⚠️
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② 建物の維持・修繕費
人が住まなくなると、家の傷みが進むことも。
・雨漏りの修理
・外壁や屋根の補修
・給排水設備の点検
・害虫や害獣への対策
などが必要になる場合があります。
大きな修繕では数十万円以上かかることも😨
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③ 庭や敷地の管理費
庭木や雑草は、誰も住んでいなくても伸び続けます。
・草刈り
・庭木の剪定
・落ち葉の清掃
・敷地内のゴミ処理
遠方に住んでいる場合は、
業者に依頼する費用も必要です。
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④ 保険・光熱費・管理費
空き家でも、
・火災保険
・最低限の電気や水道
・定期的な見回り
・空き家管理サービス
などの費用がかかることがあります。
※空き家は通常の住宅と保険の条件が異なる場合があるため、契約内容の確認も大切です。
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⑤ 年間維持費を計算してみよう!
例えば、こんなケース👇
固定資産税など:10万円
火災保険:3万円
電気・水道:2万円
草刈り・庭木管理:5万円
定期的な見回り:6万円
合計すると、年間26万円!
5年間なら130万円!
※あくまで仮の試算です。建物の修繕費や交通費、突発的な出費などは含んでいません。
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⑥ 放置するとさらに負担が増える?
管理されていない空き家は
・建物の老朽化
・倒壊や部材の落下
・害虫の発生
・近隣トラブル
などにつながる可能性も。
何もしないことが、一番高くつく場合もあります。
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「思い出があるから残したい」
その気持ちも大切です。
でも残すなら、どう管理するか?
毎年いくら必要になるか?
を考えておくことも必要。
実家を大切にすることと、
未来の家族に負担を残さないこと。
その両方を考えるのが、みら活です😊
実家を相続する予定のある方も、
ぜひ保存しておいてくださいね!
次回予告ーッ📣😆
第7話
『兄弟で実家を相続したらどうなる?』
「兄弟で半分ずつ相続すれば公平?」
実は、共有名義には
知っておきたい注意点があるんですッ
次回、一緒に考えてみましょう!
#みら活 #相続
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🏠 実家を相続したら?シリーズ・第5話
『実家を貸すのは本当にお得?』
「相続した実家、売るのはもったいない…」
「誰かに貸せば、家賃収入が入るよね!😊」
確かに、実家を貸すのも一つの活用方法です。
でも実は……
家賃収入=そのまま利益ではありませんッ!
今回は、実家を貸すメリットと
見落としやすい注意点を紹介
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① 家賃収入が得られる!
例えば、月8万円で貸せたら……
👉 年間96万円の家賃収入!
実家を手放さずに
収入を得られるのは大きな魅力です😊
ただし
これは満室で1年間貸せた場合の金額。
空室期間があれば、
当然その分の収入は減ります。
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② 貸すための費用がかかる
古い実家を貸す場合
・水回りの修理
・壁紙や床の張り替え
・設備の交換
・ハウスクリーニング
などが必要になることも。
貸し出す前に数十万円以上かかるケースもあります。
建物の状態によっては、
さらに高額になることも⚠️
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③ 貸している間も維持費が必要
家賃が入っていても
・固定資産税
・火災保険
・管理委託費
・設備の修繕費
などの負担があります。
例えば……
年間家賃収入:96万円
年間の経費が30万円なら
手元に残るのは66万円
※税金や借入金の返済、初期費用などを考慮しない単純な例です。
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④ 借り手が見つかるとは限らない
「貸したい!」と思っても
・駅から遠い
・建物が古い
・周辺の賃貸需要が少ない
といった理由で、なかなか借り手が見つからないことも。
空室でも固定資産税などは、かかり続けます。
家賃相場と賃貸需要の確認が大切ですね😊
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⑤ 貸した後は自由に使えない?
ここも重要!
一般的な賃貸借契約では、
貸主の都合だけで簡単に退去してもらうことはできません。
「数年後には売りたい」
「将来は自分が住むかも」
という場合は、
契約の種類も慎重に検討しましょう。
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実家を貸す前に考えたいこと
大切なのは、家賃がいくら入るかだけではなく
最終的にいくら残るのかそして
将来その家をどうしたいのかということ。
思い出の実家を活かしながら、未来の負担も考えておく。
これも大切なみら活ですッ😊
実家を貸すことを考えている方は、
ぜひ保存しておいてくださいね!
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次回予告ッ📣
『誰も住まない実家、維持費はいくら?』
「空き家にしておけば、お金はかからない?」
実は、誰も住んでいなくても、さまざまな費用が発生します。
次回は空き家の維持費について紹介しますねッ!
#みら活 #相続
【エッセイ】高峰雅の創作健闘記──普段創作論を語る俺、原稿の前では頭パッパラパーである。
高峰。
お前、創作コラムで理路整然と語ってんじゃねぇよ。
……という事でエッセイとして創作健闘記なるものを付けてみることにしました。
時々頭パッパラパーになりながら、四苦八苦している高峰の泥臭い日常を、お楽しみください📖
note.com/miyabi_takamine_/n/…
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
空気が乾燥する季節。
爪の先が欠けたり、指先がカサついたり。
肌のうるおいを守る成分のひとつが、「セラミド」です。
肌のいちばん外側にある「角層」では、セラミドなどの脂質が細胞のすき間を埋めるように並び、水分が逃げるのを防いでいます。
食器洗いには手袋を。
手洗いのあとは、ハンドクリームを手の甲だけでなく、爪の表面や甘皮、爪の両脇までなじませましょう🖐️
乾燥する季節は、指先までいたわりたいですね☺️
🤖 Made with AI
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
亡くなった直後に、お墓のことまで決めなくて大丈夫です。
火葬のあと、遺骨は自宅で保管出来るんです
法律上、期限はありません😊
落ち着いてから、ゆっくり選べばいい。
選び方を8つの形で比べた表を作りましたッ😌
記事はリプ欄からどうぞ👇
#みら活
新月メッセージ、もう受け取りましたか?
実はね、
裏と表のメッセージがあるんですよ🤫
今日は新月!!
新月メッセージ受け取れますよ😉
最後まで見てね。
今日は何の日?11月9日
119番の日、換気の日、太陽暦採用記念日、ベルリンの壁崩壊の日、いい靴の日、タピオカの日と色々😁
昨日のゲリラスペースライブは参加者少なかったもののそれなりの盛り上がりをみせた。
ありがとうございました😊
ちなみまして
■心がホッと軽くなる言葉の処方箋61
「淡々とフラットに」
ベルリンの壁が崩壊するなんて当時は誰も思ってなかったと思う
でも起きた。
起こるべくして起こることは起こる
今までの価値観が崩壊するようなことも起こり得る
(来年は特に)
だからこそ心は淡々とフラットに
やるべくことをやるのです
■今日の八幡様カード「」
メンタルを常にととのえよう
いつでも淡々とフラットに進もう
■今日のワーク
淡々といれてますか?
■新月メッセージ受け取り
リプに「新月だっぴょーん」でオッケー😉
手動自動でDM致します。
どなたでも遠慮なく😉
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
岡本の独り言
11月9日月曜日
今週も自分ファーストで
今日は午後9時からスペース。
人間はね、同じ行動を繰り返しているだけでは気付きは得られない。
問題意識を持って行動することによって気づきを得ることができる。
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
岡本の独り言
11月9日月曜日4
今週も自分ファーストで
今日は午後9時からスペース。
起業にしろ新規事業にしろ新しい趣味を始めるにしろ、大事なことは国を創る感覚で計画すれば良い。
みんなが賛同できる国や企業を創生するには何が必要かを考えるべきだ。
一つ目はあなたの考えている目標に賛同できる人が半数いるのか?
二つ目はあなたの考えていることでどれくらいの人たちが恩恵を受けるのか?
三つ目はその事業がどのくらいの期間継続できるのか?
100年続くとは思わなくて良い。
ただし10年以上続く事業や目標であるべきだ。
そこまで考えられなければやるべき目標ではないということだ!
ジジイの独り言だから気にしないでくれ!🤣
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
ひろさんの、素敵な企画は 11月21日です✨
サッカーやフットサルが好きなお子さま。
やったことはないけど、楽しそうと感じたお子さま。
何かに挑戦したいきっかけ作りにも最適です。
お子さまにあわせたイベントを準備してくださるようです✨
一緒に楽しみませんか?
当日は僕も参加させていただきます☺
🔴11月21日(土)あそビバ!× ジプシーフットサルクラブ開催⚽️🔴
今回のあそビバ!は、ジプシーフットサルクラブ様との特別コラボ企画👏
そして今回、この企画の実現に向けて、本当に大きな力を貸してくださっているのが、ブレイメンタルコーチのとしさん(@raise_up_me )です✨
クラブチームへのお声かけや情報発信など働きかけてくださり、当日も会場に来てくださいます👏
ここまでたくさん動いてくださっていることに、感謝の気持ちでいっぱいです…🙏🥲
(としさん、本当にありがとうございます!)
今回のイベントでは、
⚽️ ゆっくり自分のペースで楽しみたい子
⚽️ 現役選手と一緒に思い切りプレーしたい子
それぞれの希望に合わせてグループ分けを行います。
学校生活に不安がある子も、サッカーやフットサルが大好きな子も、みんなが自分らしく楽しめる時間にしたいと思っています。
初めての子も、経験者も大歓迎です!
【開催概要】
📅 11月21日(土)14:00〜15:30
📍 ぴあウォークヨコタ
(大阪市東淀川区上新庄3丁目19-38)
🚃 阪急上新庄駅から徒歩5分
💰 参加費無料
詳細・お申し込みはプロフィールのリンクからご確認ください(▶️@cocor0_care )
~~~~~~~~~~~~~~~~~
たくさんの子どもたちにとって、新しい楽しみや出会いにつながる時間になりますように!
ぜひお気軽にご参加ください✨
#不登校 #登校しぶり #フットサル
えみ| 言葉と物語を紡ぐ人|Kindle・創作 retweeted
🎙️スタエフ更新しました
流される自分に悩んでいたら、ぜひお聴きください🐰
ちょっとでも前を向けるお話となっていたら嬉しいです。
#2 『自分が1番心地良い選択を』
stand.fm/episodes/6af00566ba…































