Well, a parte de subir (esticar os joelhos concordo) mas a parte de descer...por isso digo que nisso de gym devemos fazer aquilo que o nosso corpo permite fazer
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Podiamos voltar para estes tempos aqui...como da foto em especifico
O problema de “falta de identidade” é muito mais profundo do que imaginamos. É que nossa história toda foi apagada deliberadamente durante a colonização. Um exemplo claro é sobre como olhamos para a nudez ou exposição do corpo. Achamos que antigamente as mulheres andavam encobertadas. Só que não…antigamente a exposição do corpo ou nudez não tinha a mesma conotação negativa como hoje.
Com a colonização e assimilação forcada, a nudez parcial passou a ser vista como “imoral”, “selvagem” ou “atrasada”, e as vestimentas tradicionais foram substituídas por roupas europeias (mais compridas), como sinal de “civilização”.
Até mesmo capulana que pensamos ser nossa, não é. Veio da Ásia.
Nossos antepassados usávamos vestimentas feitas por tecidos locais e pele de animais, e tapavam apenas as partes íntimas.
Mas ninguém hoje vai usar isso para os casamentos…porque estamos formatados e ainda olhamos para essas coisas com olhos “cristãos”.
Exemplo de vestimentas tradicionais da região Sul de Moçambique:
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youtu.be/0lXJr5fbPJM
Há gajos que sabem o que fazer com talento deles👌🏿
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