gue lope sekebon banget sama orang orang yang tweetnya lewat di TL, kita reply, trus dia langsung nyamperin profil kita cuma buat nge reply balik ππ«Άπ»
itu effort kecil tapi rasanya gede banget, respect banget buat kalian yang masih peduli interaksi giniπ«‘β¨
gue mau ceritaa,
jadi temen gue punya anxiety, kemarin tengah malam dia tiba tiba ngespam chat gue karna lagi kambuh dan gatau harus ngapain. jujur gue juga bingung harus bantu apa. gue bukan psikolog, jadi gue cuma bilang tenangin diri dulu, minum air, istighfar, gue temenin.
malam itu dia minta gue temenin ke psikolog besoknya. gue iyain. tapii paginya dia ngechat lagi "i'm feeling much better now" ya gue ikutan lega tapi gue ngajak dia buat tetap pergi.
karna udah tenang bukan berarti udah selesai. setelah attack badan biasanya capek, perasaan yang ga sempat diproses bisa nyangkut dan klo dibiarin residunya numpuk dan ya kambuh lagii. iyaa temen bisa nemenin malam itu, tapi temen gabisa menjadi tempat pembuangan semua yang numpuk, itu kerjaannya orang yang emang udah ahli.
dari situ gue sadar, ternyata nemenin seseorang yang lagi berantakan ga selalu harus punya solusi. temen itu bukan terapis lu, dan lu ga wajib punya kalimat sempurna. yang bisa lu lakuin hanya stay, jangan ninggalin, jangan ngecilin, dengerin, dan bikin dia tau klo dia ga sendirian.









