バイオハッカー、YouTuber 。 IBS、ガス腹/便秘解消、SIBO、自律神経障害、腸活、バイオハックなどに関する動画を毎週金曜20:06にYoutubeで発信中！
東京
Joined January 2025
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よくYouTube動画リンクを貼り付けると「なんだ広告かよ」とコメントが来る。こういう情報の質の差を見抜けない人は一生救われない。
もちろん収益を得たいのはみんなそうだよ。
これはインフルエンサーだけじゃなくて一般人がコンビニでタダで働かないのと全く同じ話。
資本主義の世の中で生きてる以上全員が金を稼がなきゃ生きてけないんだからさ。
ただ、
インフルエンサーには、ただフォロワー増やして金儲けたいだけの人と、この世を良くしたいという信念のもとにその後の全ての行動を起こしている人と2種類いる。
前者か後者かを見抜いて、その上情報を鵜呑みにせずに自分でそれについて考える。これが出来ないと普通に権威ある人(医者、テレビ、国)しか信じられないただのメディアに踊らされてる人となって薬漬けで最後認知症になって人生終了。
私自身、
オンラインコミュニティのオファーは大量に来るが、全て断ってメンバーシップや会員制にはせず、無料で見れるYouTubeで発信し続けている。自分の発信で救われる人がこの世に一人でも多くいればいいという想いがあるから。
本当のことを言うと私もあるインフルエンサー兼実業家の一つのYouTube動画によって、慢性疲労症候群ガス腹地獄点滴生活寝たきり状態から完全に回復し、さらに自分自身もユーチューバーになったという経緯がある。
この話はこの動画でしたので興味あれば見て欲しい。
youtu.be/Xp7gPKzrLlA?si=MEiW…
ベンゾ系の精神薬で脳が壊れることが研究で判明。
ベンゾ系の抗不安薬や睡眠薬が離脱症状を引き起こすこと自体は以前から知られていましたが、やめた後の長期的なダメージについてはこれまで研究が行われて来なかった。
2023年に医学雑誌PLoS ONEに掲載された論文で、
ベンゾ系精神薬使用者の過去最大規模の研究が行われた結果判明したのが、
「ベンゾジアゼピン誘発性神経機能障害」省略名「BIND」。
ベンゾ系の薬を
極度の不安障害、そして不眠が過去にあり、一日おきにデパスを飲んでなんとか5時間寝ていた時期もある。他の睡眠薬も試したけどどれを飲んでも全く熟睡できなかった。
ところが、なんとクレアチンという筋トレに使われるサプリを20g毎朝飲むことで、薬無しでしっかり眠れるようになることが判明。それ以来一切薬飲まなくても寝れてる。
クレアチンで不眠が治ったのは私だけじゃない。私の動画のコメント欄には、私と同じようにクレアチンで不眠、不安、倦怠感、疲労感などが完全に治ってしまったという人のコメントで溢れてる。
ベンゾ系の断薬はそれほど簡単ではないと思うけど、希望を持ってクレアチンを一度試してみて欲しい。
youtu.be/EKzGu5hIpM8?si=dHCr…
論文はコレ。
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/article…
ヨーグルトで顔をパックするとしみに効果的。
ヨーグルトに含まれる「乳酸」はピーリング剤にも含まれる成分。
これが優しくメラニンが溜まった細胞を除去してくれる。
10分置いて洗い流すのを週に3回。
注意点は、普通のヨーグルトは乳酸濃度が低い。
ところが、
私が自家培養している「36時間発酵ヨーグルト」は乳酸の濃度が断然高いので、効果が普通のやつより高い。
36時間ヨーグルトの培養で使う「ロイテリ菌」は、皮膚の保湿効果も異常に高くアトピーにも効果的という研究結果が出ているほど抗炎症作用がある。
食べたらガス腹便秘が劇的に改善。
作り方はここで説明してる⇩
SIBO治った人続出！36時間発酵スーパーヨーグルトの作り方。効能、食べ方、寄せられた質問17個にもお答えします！
youtu.be/f0yWKbwSZ0o
