Menschen sind dafür designt zu erschaffen. Deswegen fühlst du dich scheiße, wenn du nur konsumierst! ✨ Die deprimierendsten Tage sind diese, in denen ich nur im Bett chille und stundenlang Youtube Shorts schaue. Nichts produzieren, 100% konsumieren. Konsum ist per se nichts Schlechtes, nur wenn es ausufert fühlt man sich schlecht. Wenn man mehr produziert als konsumiert fühlt man sich gut und dies lässt sich auch physikalisch erklären. Jeder Lebensprozess stirbt, wenn er auf Dauer mehr konsumiert als produziert, da so seine Energie verloren geht. Helpe zuerst dir, bevor du anderen helpst. Funktionierst du nicht, kannst anderen nicht helpen. Dieses egoistische Verhalten ist das, was deinem Umfeld am meisten gut tut. Lege deinen Konsum auf die 2. Hälfte des Tages! Bis Mittag/Nachmittag Vollgas produzieren, kein Handy beim Essen und nach der Arbeit kannst du dich für die Disziplin belohnen und nicht andersrum. Erschaffe Dinge und du wirst dich großartig fühlen! \^o^/