Jonathan Tah (@jonatah) header
Jonathan Tah (@jonatah) profile picture

Defender 👊🏾 @dfb_team 🇩🇪 @bayer04fussball @underarmour athlete @neohbar athlete #dieuestaucontrôle 🙏🏾

Germany
Joined October 2017
Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)Photo by Jonathan Tah (@jonatah)
I like the way we stay focused on our goals and keep grinding on the pitch 💪🏾🔥 Another great team performance!
29
4
180
𝘐𝘯 𝘰𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘮𝘱𝘩𝘢𝘴𝘪𝘻𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘤𝘩 𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺, 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘺 𝘩𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩𝘪𝘯 𝘮𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺.
14
43
💬 @jonatah: "Das war ein super Spiel von uns. Es war sehr intensiv. Ich bin sehr glücklich, dass wir heute den Sieg nach Hause nehmen. Das war wieder ein kleiner Schritt nach vorne, der uns viel Selbstvertrauen gibt. Die drei Punkte sind extrem wichtig." #RBLB04 1:3 | #Bayer04
2
2
46
🗣 @jonatah: "Die Enttäuschung ist sehr groß, das ist schwierig zu verarbeiten. Wir waren nicht effizient genug und haben es nicht geschafft, unsere Chancen besser zu nutzen." #B04KSC | #DFBPokal | #Werkself
9
2
31
Trust the process and believe in yourself 💪🏾
4
6
158
𝘐𝘯 𝘰𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘮𝘱𝘩𝘢𝘴𝘪𝘻𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘤𝘩 𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺, 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘺 𝘩𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩𝘪𝘯 𝘮𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺.
1
10
Ready for tomorrow! Really looking forward to the match and the atmosphere at home to challenge @fcbayern. We’re hungry and motivated - let’s do this 💪🏾
7
3
1
77
𝘐𝘯 𝘰𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘮𝘱𝘩𝘢𝘴𝘪𝘻𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘤𝘩 𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺, 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘺 𝘩𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩𝘪𝘯 𝘮𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺.
1
5
🗣 @jonatah: „Ich mag das Wort „Chef“ nicht, lieber „Leader“. Ich möchte auf dem Platz voran gehen, aber auch jeder Mitspieler macht das. Diese Dynamik habe ich bislang so nicht erlebt. Wir pushen und unterstützen uns, es herrscht eine grundlegend positive Energie.“ 🔜 #B04FCB
1
1
45
🗣 @jonatah: „Ich habe in den letzten Jahren an mir gearbeitet und tue das weiterhin jeden Tag. Ich habe versucht auch das Positive aus den Situationen mitzunehmen, in denen ich wenig gespielt habe. Ich bin froh, dass sich die Arbeit jetzt auszahlt.“ 🔜 #B04FCB | #Bundesliga
1
1
1
40
🗣 @jonatah: „Wir sind als Mannschaft gewachsen. Wir sind erwachsener geworden, obwohl wir jüngere Spieler auf dem Platz haben. Das Gesamtkonstrukt hat sich verändert. Es steht am Wochenende eine Mannschaft auf dem Platz, wo jeder alles für jeden gibt.“ 🔜 #B04FCB | #Bundesliga
1
1
46
🗣 @jonatah: „Ich freue mich, wieder so viel Spielzeit zu bekommen. Die Umstellung durch den neuen Trainer hat dazu beigetragen. Ich habe das Gefühl, dass sich in der gesamten Mannschaft etwas zum Positiven verändert.“ 🔜 #B04FCB | #Bundesliga | #Bayer04
1
1
45
The main thing is to keep the main thing a main thing ☝🏾 Great week behind us, but way more to come. It showed us what’s possible if you stay focused and determined - let’s keep the good spirit!
3
5
81
𝘐𝘯 𝘰𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘮𝘱𝘩𝘢𝘴𝘪𝘻𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘤𝘩 𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺, 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘺 𝘩𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩𝘪𝘯 𝘮𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺.
2
9
Let’s go to work 💪🏾
7
8
3
303
Enjoying my day off ☀️✌🏾 Feels like the calm before the storm with two important games coming up this week. Next Stop: Glasgow ✈️🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿
4
2
79
𝘐𝘯 𝘰𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘮𝘱𝘩𝘢𝘴𝘪𝘻𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘤𝘩 𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺, 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘺 𝘩𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩𝘪𝘯 𝘮𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺.
1
1
6
New season. New competition. New opportunity. Hard work tonight but happy with the result and a successful start into the new @europaleague season 💪🏾
3
4
102
𝘐𝘯 𝘰𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘮𝘱𝘩𝘢𝘴𝘪𝘻𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘤𝘩 𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺, 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘺 𝘩𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩𝘪𝘯 𝘮𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺.
1
1
9
It‘s all about ENERGY! We‘re happy about the start into the new season but we know it‘s even more important to keep the right mindset and make sure to keep up the momentum. Let‘s go 💪🏾🔴⚫
5
4
142
𝘐𝘯 𝘰𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘮𝘱𝘩𝘢𝘴𝘪𝘻𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘤𝘩 𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺, 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘺 𝘩𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩𝘪𝘯 𝘮𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺.
2
7