【50代からのカラダは、まだまだ変えられる】
更年期を「衰え」ではなく「進化の転換期」に。
トータル・ワークアウト代表 池澤智氏が、運動・栄養・休息でつくる「一生もののカラダ」を解説!
📅2027年3月7日(日)
▼詳細
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#更年期 #健康寿命 #オーソモレキュラー医学
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🧠ホモシステインは低ければ低いほどよい?
実は、栄養だけでなく生活習慣やMTHFR遺伝子も代謝に関係しています。
葉酸・ビタミンB群との関係、血液検査、改善のポイントを柳澤厚生先生が解説!
📖JSOM最新記事
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#ホモシステイン #予防医学
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【50代からの男性ダイエット新戦略】
GLP-1製剤×メトホルミン×栄養療法。
目指すのは単なる減量ではなく、代謝改善と健康寿命の延伸。
日本美容内科学会理事長・青木晃先生が、臨床例を交えて解説!
📅 3/7(日)品川
▼詳細・申込
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#オーソモレキュラー医学 #GLP1
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🌸更年期は女性だけの問題じゃない!
疲労、体力低下、代謝の変化…。
男女の更年期を栄養医学から考える。
🎤青木晃・池澤智・溝口徹・エリカ・アンギャル・今野裕之の5氏が登壇!
📅2027/3/7(日) 品川
👥定員100名・先着順
▼詳細・申込
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#更年期 #栄養医学
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🧠 脳と血管の健康に関わる「ホモシステイン」を知っていますか?
血中濃度の上昇は、心血管疾患や認知機能低下との関連が研究されています。
その代謝を支えるのが葉酸・ビタミンB群。
🔬 柳澤厚生先生が栄養と健康の関係を解説!
👇記事はこちら
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#ホモシステイン #栄養
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【申込締切は明日正午!】
女性の健康を5つの専門的視点から学ぶ1日。
溝口徹/エリカ・アンギャル/池澤智/真弓愛/山﨑まいこ
栄養・ホルモン・美容・エイジングを横断的に学ぶ。
✨JSOM Academyも初披露!
📅11/1(日)品川
⏰10/30(金)正午締切
▼詳細・申込
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【11/1、JSOM Academy初披露!】
オーソモレキュラー医学の新たな学びが始まる。
11/1開催「女性のためのオーソモレキュラー医学」では、5名の専門家による講演に加え、JSOM Academyをプレリリース!
⏰申込締切10/30正午
▼詳細・申込
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#JSOMAcademy #栄養療法
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📢【重大発表】
11月1日、JSOM Academyプレリリース!
国内外の専門家から最新のオーソモレキュラー医学を学ぶ、新たな教育プラットフォームが始動。
その全貌をJSOM冬季セミナーで初披露!
⏳申込締切10/30正午
▼詳細・申込
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#JSOMAcademy #栄養療法
🎓医療・栄養の学び方が変わる。
日本オーソモレキュラー医学会が「JSOM Academy」を開講!
🌏世界の専門家11名が参画
📚基礎から臨床・最新研究まで
✨JSOM会員は基本動画が無料
柳澤厚生代表理事が語る、新しい挑戦。
👇記事はこちら
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#JSOM #栄養医学
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「年齢を重ねることは、何かを諦めることではない。」
カラダが変われば、自信も、行動も、人生も変わる。
30年以上の指導経験を持つ池澤智氏が語る「Active Wellness」。
📅11/1(日) 品川開催
日本オーソモレキュラー医学会
▼詳細・申込
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#女性の健康 #池澤智
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🌸なぜ女性は男性より長生きするのか?
月経、妊娠、出産、更年期。
女性の身体は大きな変化を経験します。
その鍵を「ホルモン×代謝×栄養」から考察!
👨⚕️溝口徹先生
「女性のエイジングと栄養」
📅11/1(日) 品川開催
🔽詳細・申込
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#JSOM #栄養医学 #女性の健康
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🧠ビタミンDが「正常」でも、脳の健康は安心できない?
研究では、ビタミンD低値とアルツハイマー病リスクの関連が報告されています。
特に注目したいのは、更年期以降の女性の脳。
大切なのは、正常値だけでなく身体全体を見る視点。
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#ビタミンD #認知症予防
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【肌老化の原因は「年齢」だけじゃない?】
シワ・たるみの背景にある慢性炎症「Inflammaging(炎症老化)」とは?
紫外線・糖化・腸内環境と皮膚老化の関係、栄養療法によるアプローチを山﨑まいこ先生が解説!
📅11/1(日)品川開催
▼詳細・申込
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#炎症老化 #栄養療法
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🌸その肌荒れや抜け毛、原因は「肌や髪」だけ?
女性の見た目の変化には、ホルモン・自律神経・栄養代謝などが複雑に関係します。
🎤真弓 愛先生
『美容医療から紐解く女性のゆらぎ』
美容医療×オーソモレキュラー医学から考える女性の健康。
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#美容医療
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「DHAよりEPAのほうが、メンタルケアに有効?」
ω3とうつ病・炎症・レジリエンスの関係を、国内外の研究から松村浩道先生が解説。
そして重要なのが、「体に良いω3も、摂りすぎればいいわけではない」という視点。
“何を摂るか”から“どう摂るか”へ。
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#栄養医学 #EPA #DHA
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「マイクロプラスチック」は、もう海だけの問題ではありません。
血液、母乳、胎盤、肺、動脈、さらには脳組織からも検出されています。
では、女性のホルモンバランスへの影響は?
11/1、エリカ・アンギャル氏が最新知見と“今できること”を解説。
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「年齢を重ねる=何かを諦める」にしない。
美しいカラダも、肌も、活力も、自分らしさも。
今日の選択が、10年後の自分をつくる。
11/1開催「女性のためのオーソモレキュラー医学」
池澤 智先生が30年以上の指導経験から語る「Active Wellness」。
▼詳細・申込
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【その「油」、何となく選んでいませんか?】
✔摂ってはいけない油
✔控えめにしたい油
✔意識して摂りたい油
✔ω3・ω6のバランスとは?
松村浩道先生が「油とレジリエンス」を解説。
▼記事はこちら
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#オーソモレキュラー医学 #栄養医学 #JSOM #オメガ3
【女性は、なぜ長生きなのか?】
月経、妊娠・出産、更年期。
女性の身体は生涯を通して大きく変化します。
溝口徹先生が「女性のエイジングと栄養」をテーマに、代謝・ホルモン・栄養の関係を解説。
11/1(日)品川
「女性のためのオーソモレキュラー医学」
▼詳細
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#栄養
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「肌は、“炎症の窓”かもしれない。」
しわ・たるみなどの皮膚老化。その背景にある「Inflammaging(炎症老化)」とは?
紫外線、糖化、酸化ストレス、腸内環境、コラーゲン
皮膚老化を“身体の内側”から考えます。
山﨑まいこ先生登壇!
▼詳細・申込
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#栄養療法 #美容医療
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