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フルPB2025.3/2東京マラソン3:14:14 🏃🏻STEPN2022/6/1〜🍄2024.11月〜STEPNGOで走ってます!ジェネシス買ったらそこから原資回収を目指す!それ以外→マザー2、ウイスキー、発酵モノ全般、SF、アニメ、マンガ好き❤️広く浅くたまに深く

日本
Joined June 2022
今日は42.195km🍄 目標としていた3時間15分切れました! 応援、サポートいただいた皆様本当にありがとうございました🥹! #東京マラソン #STEPN
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皿が3枚やられた〜! 東北に住んでる時はしょっちゅうあったけど 愛知来てこれぐらい大きいのは初めてかな ひさびさ過ぎてビビって飛び起きた
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どの作品も大好きです!
なんだかアイシールド21の投稿がいっぱい回ってきてて嬉しい! アイシールド21 Dr.STONE トリリオンゲーム 僕原作の漫画3つ。どれも全力で描いた作品です。 たぶん必ず面白いので(たぶん必ず面白いって日本語おかしいな笑) どれか気に入ってくださった方は、他も読んでみてくれると必ず嬉しい!!
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今日は10km🍄 朝じゃないと頑張ろうってなれないね。 人や車が多いから集中力が削がれる感じ。 言い訳ですわー! 明日は国家試験的なものもあるし仕事もしなきゃいかんからサクッとポイント練習するかな。 This STEPN activation code is available. 59795061 #STEPN #ランニング
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飲んだ飲んだ🍺 と思ってたら目の前でおじさんが横転。 電話してるから大丈夫かな😅
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ポエムを語りたかったけど、 大阪マラソンを当てていただいたので拡散のみ! 東京マラソンサイコー😆🍄 #東京マラソン #ランニング
20回記念大会となる #東京マラソン 2027への出走、 まだ諦めないでください…!! ハッシュタグ「#東京メトロとフィニッシュへ」を付けて、 東京マラソン2027参加への意気込みを引用リポストで教えてください🏃🏃 17名様に出走権をプレゼントします🎁 🔗キャンペーン規約 tokyometro.jp/tokyomarathon/…
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さくらももこ系の漫画がたくさんポストに出てくる。漫画読んだことなかったけどさすがの面白さね。ってことでコジコジED。こっちもめちゃカッコいい。
ポケット・カウボーイ/電気グルーヴ さくらももこ劇場 コジコジ ED1(1997~1999年) Pocket Cowboy/Denki Groove Sakura Momoko Gekijo ED1 #90s_retro_anime
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絶対見たくない名作… スーパーでのカルトとラストは特に見たくない…
╋━ 『#ミスト』製作20周年 4Kで全国リバイバル上映決定🎬               ━╋ #Filmarksホラー 第2弾! スティーヴン・キング原作 × フランク・ダラボン監督 映画史に刻まれた“トラウマ級”SFホラー 日常の崩壊と極限の集団心理を描く衝撃作が 4Kでスクリーンに再臨🩸 『ミスト』4K 2027年1月8日(金)より <2週間限定>で全国リバイバル上映 ティザーポスターも同時解禁! 2名様以上でお得になる「道連れ割」も実施👭 🎟各劇場のHPにて順次販売予定 👇詳細はこちら filmaga.filmarks.com/article…
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大人への反発がタバコとか飲酒などのわかりやすいものだった昭和平成からSNSが手段となってきているところが今どきな感じで興味深い。
15歳中学生です。 なぜ子どもから居場所を奪うのでしょうか? SNS以外でどこで遊べって言いたいんですか? サッカーやキャッチボールすらできない公園でどうやって遊べっていうんですか? すべては大人のせいですよ?大人の失敗ですよ。 #拡散希望
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買ったとて…
UDF 藤子・F・不二雄作品 シリーズ SF短編『ミノタウロスの皿』の「ミノア」のフィギュアをタイムセール価格で販売中! 🈹1,980円 → 1,584円【20%OFF】 タイムセールは11月15日(日)まで👇

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今日も10km🍄 会社は休みなのでいつもよりゆっくり。 けど仕事が終わらないので出社… 詰められることは確定している資料作り辛い😭 ただこういう時ってじゃあテメーがやってみろよという殺気を滾らせて説明するとすんなり通ることがある笑 STEPN activation code 59795061 #STEPN #ランニング
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中学生のうちから会社員みたいな社畜ムーブしなきゃってこと!?よっしゃ!俺、高内申狙えるぜい!
元教員として再通知します。 提出物を出しているのに内申が上がらない。 その原因は3つだけ。 でもまだまだこの3つは知られていない。 学校で言うことじゃないので、ここで言います。 私は14年間、公立中学校で教員をしていました。 内申点をつける側にいたんです。 だからわかる。 提出物を出すのは「最低ライン」でしかない。 出していれば上がるわけじゃない。 実際、提出物を毎回出しているのに、 内申が3から上がらない生徒を何人も見てきました。 保護者の方は「ちゃんと出してるのになぜ?」と困惑する。 一方で、途中から急に4や5に上がる生徒もいた。 その差は何か。 今から3つ、具体的にお伝えします。 以前指導した生徒の話です。 中2の2学期、内申が3だった。 提出物は毎回出していた。 ノートも丁寧に書いていた。 でも3学期、ある3つを変えただけで、 内申が4に上がりました。 ①授業中に「うなずく」。 これ、馬鹿にしないでください。 教員は見ています。 「この生徒は話を聞いているか」を。 先生が説明しているとき、 目を見て、うなずく。 たったこれだけで印象が変わります。 なぜか。 「関心を持っている」というサインだからです。 無表情で聞いている生徒と、 うなずきながら聞いている生徒。 評価が同じになるはずがない。 教員は30人以上を同時に見ています。 その中で「反応がある生徒」は記憶に残るんです。 さっきの生徒はこれを意識しました。 「先生の目を見て、うなずく」。 たったこれだけ。 でも授業態度の評価が明らかに変わったそうです。 ②質問を1学期に1回でもする。 質問する生徒は本当に少ないです。 「わからないと思われたくない」 「恥ずかしい」 そう思って黙っているお子さんが多い。 でも教員側から見ると、 質問する生徒は「学ぶ意欲がある」と映ります。 これは「主体的に学習に取り組む態度」の評価に直結します。 1学期に1回でいい。 授業後に「ここがわからなかったんですけど」と聞く。 これだけで「関心・意欲」の評価が上がります。 質問の内容は簡単なことでいいんです。 難しいことを聞く必要はありません。 「聞きに来た」という行動そのものが評価されます。 ③定期テストで「苦手単元」を1つ克服する。 提出物と授業態度を整えても、 テストの点が毎回同じだと厳しい。 「伸びている」という証拠が必要なんです。 全部を上げる必要はありません。 苦手な単元を1つだけ集中的にやる。 その単元で10点上がれば、 「努力している」と評価されます。 教員は「前回と比べてどうか」を見ています。 点数の絶対値より「伸び」が大事なんです。 この3つ、特別なことじゃないですよね。 ①授業中にうなずく ②1学期に1回質問する ③苦手単元を1つ克服する でも9割の生徒はやっていない。 知らないからできない。 だから差がつくんです。 さっきの生徒は、 この3つを意識しただけで内申が3→4に上がりました。 特別な才能があったわけじゃない。 「やるべきこと」を知って、実行しただけです。 内申点は「先生との関係性」で決まる部分が大きい。 提出物を出すのは当たり前。 その先の「あと一歩」ができるかどうか。 ここで差がつきます。 11月の期末テストが終われば、 2学期の内申が確定します。 まだ間に合います。 今日からお子さんに伝えてください。 保存推奨。 三者面談の前に見返してください。 当然、この3つだけではありませんが 「やってない」はアウトです。
Readers added context they thought people might want to know
このような評価方法は教師の主観で内申点をつけているという形になり客観性や公平性に欠け、文部科学省からは「やってはいけない方法」と指導されています。 また、ほとんどの生徒が知らないということは適切な学びの芽を教師が摘んでしまい、生徒に指導していないということです。 nits.go.jp/materials/your…
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今日は10km🍄 昨日ランオフしたから30kmのダメージはほぼ消えたかな。今週平日はまったり走ってまた週末に負荷高めのハーフorロング走かな。 明日も仕事だし土日も作業しないと終わらない… まあ色々適当にやろう笑 This STEPN activation code is available. 59795061 #STEPN #ランニング
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平成たぬき合戦ぽんぽこを大人になって見るとアニメーションのクオリティの高さと演出とストーリーの重さにやられしまうので心身に気力体力がある時に見るべき。
平成狸合戦ぽんぽこの最後のシーンで出てきた宝船がこれですね。 「朧に霞む薄原、ただ春の夜の夢のごと、月のうさぎを仰ぎつつ、阿弥陀の招く極楽の、補陀落目指し賑わしく、宝の舟は死出の旅、ソレドンジャンドンジャン…」 子供の時は何言ってるんだろうと思っていましたが、成長して色々な知識身につけるとあれ身投げのシーンだったんだと気づきゾッとしたのを覚えています。
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自分が就活していた20年前と比べるとコンサルもだいぶ普及して間口が広がった印象。昔は大前研一よろしく超絶エリートの世界。とはいえこの方のように要領良くないと生き残れないのは変わらないと思うのでサービス業とはいえ自分は事業会社でコネを生かして泥臭くしがみついてやろうと思う今日この頃。
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誰もいない事務所でできること! 隣の席の机に荷物とコートを投げ捨ててミランダごっこ\(^o^)/ ………帰りたい…………(´;ω;`)ブワッ #プラダを着た悪魔
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フーゴやん! #ランニング
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今日は30km🍄 @lightning_wt さんとご一緒に。 ペーサーやってもらえたおかげでなんとか4:30。最後は黄金のタレをかましてしまい置いてかれたけどまあいいでしょう。 ワタリュウさんめっちゃ良いコースでした😆 ありがとうございました! STEPN activation code 59795061 #STEPN #ランニング
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霧が凄い! サイレントヒルみたいで怖い!
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全然関係ないけど味仙の話かと思った。頭悪くてゴメンナサイ(´ω`)
アメリカンだろうがメキシカンだろうが、慣性という物理法則がある限り減速でフロントブレーキ使わないのは危ないっス
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サブ3だかサブ4警察がマラソン界隈にいるとのこと。なにを食ったらそんなくだらない考え方するのかは疑問だけど、とりあえず1kmTTをALL下り坂やるとかインターバルの目標をしれっと下方修正するとかそういうのだったら警察しにきてくれてもいいよ? #ランニング
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