モンド 🌤️ retweeted
This is the London Banana. As long as you stay within the Banana, you'll have a great time in London. Almost everything outside the Banana is horrible these days, best avoid. Not clear why, or when this happened. But it is what it is.
モンド 🌤️ retweeted
ขอพุดไรเหี้ยๆหน่อยนะ 555555 ช้านเชื่อว่า DID มีจิง แต่พวกที่เปนตามเนตตอนนี้น่าจะเปนโรคจุนืเบียวมากกว่าน่ะ 😞
モンド 🌤️ retweeted
❄️Breaking ! กรมอุตุนิยมวิทยาประกาศ ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูหนาวอย่างเป็นทางการแล้วในวันนี้ 9 พ.ย.2569
📆สถิติวันเข้าสู่ฤดูหนาวของประเทศไทยย้อนหลัง
ปี 2568: 23 ตุลาคม 2568
ปี 2567: 3 พฤศจิกายน 2567
ปี 2566: 14 พฤศจิกายน 2566
ปี 2565: 29 ตุลาคม 2565
モンド 🌤️ retweeted
เมื่อวานอายุ 38 แล้วครับ เร็วส์มาก
ช่วงอายุ 20s คือช่วงที่เรา chase หลายอย่าง ทั้งการงาน การเงิน สถานะ ฯลฯ คือ more is better ใช้ชีวิตเต็มที่มาก และทุ่มกับอุดการณ์ของเรา
ช่วงอายุ 30s ครึ่งแรก คือช่วง consolidate รู้แล้วว่าเราต้องการอะไร แต่ช่วงหลัง คือความจริง พ่อ-แม่เริ่มป่วย ร่างกายเริ่ม go hard เหมือนเดิมไม่ได้ ไม่หลับคือไม่ฟังก์ชั่นเลย อยู่ดีๆ หลังก็ปวด ... ธุรกิจไปได้ดี แต่มาพร้อมกับภาระใหม่ มีพนักงานกี่ร้อยต้องดูแล ดราม่ากับเพื่อนที่หักหลังเราแบบไม่คาดคิด
สิ่งที่ไม่คาดคิดว่าจะเจอกับตัวเอง คือ depression คือ anxiety สองคำที่เราไม่เคยคิดว่าเราจะโดนกับตัว สุดท้ายคือการให้ความสำคัญกับ mindfulness มากขึ้น ได้ใช้บริการ therapist จริงจัง เปลี่ยนจาก physical wellbeing มาเป็น mental wellbeing อย่างจริงจัง
ต้องยอมรับว่าชีวิตมันเหมือนขึ้นรถไฟ คนบางคน เข้ามาอยู่ชีวิตเราแค่ครั้งคราว แล้วสุดท้ายก็ต้องออกไป เหมือนผู้โดยสารที่ขึ้นและลงรถไม่กี่สถานี แต่เราอยู่บนรถไฟต่อไป บางคนอาจต้องตัดออก บางคนปล่อยให้เวลาตัดสิน
ช่วงปลาย 30 มันเป็นไปตามที่หลายคนว่า เราจะรู้ true color ของคนหลายคนที่อยู่ในชีวิตของเรา แต่เราต้องเข้าใจเหมือนกัน ว่ามนุษย์มันไม่ perfect และบางคนอาจจะทำผิด ตัดสินใจผิดพลาดได้ และเราก็อย่าไปคาดโทษไว้เยอะ
สุดท้าย เรื่องตลกคือ เผลอคิดว่าตัวเองอายุ 39 แล้ว แล้วเครียดทั้งคืน สุดท้ายตื่นมา เพิ่งรุ้ว่าเรา 38 เพราะจำผิด ... 5555
