Bundanya Nahima

Yang paling mak jleb dari tweet ini bukan kalimat "anak baik" nya Tapi......percaya kalau jadi anak baik akan membuat kita merasa aman.🥲 Ini aku banget dulu. - Jadi pendengar cerita ortu, tapi nggak pernah merasa aman untuk cerita balik. - Terbiasa membaca suasana rumah. - Berusaha jangan sampai menambah masalah. - Menahan perasaan sendiri karena takut dibilang nggak sopan atau durhaka. Khawatir merepotkan. Lama-lama pola itu kebawa sampai sekolah, sampai kerja, bahkan ke semua hubungan dengan orang lain. Berulang lagi 😮‍💨 Asli capek Sampai di titik aku punya keyakinan... "Kalau aku berguna buat orang lain, maka aku aman.." Padahal yang terjadi malah sering kebalikannya - Aku jadi susah nolak. People pleaser - Ngerasa bersalah kalau mendahulukan diri sendiri. - Sedih banget kalau usaha nggak dihargai. - Dan anehnya... lebih gampang jadi tempat cerita orang daripada cerita tentang diri sendiri. Btw inget ya gaes rasa aman seharusnya nggak perlu dibayar dengan mengorbankan diri sendiri. It's oke banget berbuat baik.. tapi ingat juga ya kita sendiri orang yang paling deserve menerima kebaikan dari diri kita sendiri.

Aku juga dulu berpikir gini. Aku kan nggak dipukul, nggak ditelantarkan. Masa iya perlu ke psikolog? Sampai akhirnya aku mengenal istilah parentification. Ternyata luka nggak selalu berasal dari kekerasan. Luka muncul saat seorang anak, tanpa sadar, terlalu lama memikul beban emosional yang seharusnya bukan menjadi tanggung jawabnya. Anak bukan psikolog. Anak belum punya kapasitas untuk menjadi tempat menampung masalah orang dewasa, apalagi jika itu berlangsung bertahun-tahun. Sejak kecil. Dulu kupikir aku hanya anak yang dewasa, pendengar yang baik, dan suka membantu. Baru sekarang aku sadar... ternyata aku juga anak yang kelelahan. Lama-lama tubuh seperti nolak. Rasanya ingin kabur hanya karena mendengar suara orang yang sebenarnya paling kusayangi. Dan itu yang paling membuatku sedih Aku sayang kok sama ortu. Tapi di saat yang sama, tubuhku justru memberi sinyal untuk menjauh. Baru setelah mencari bantuan profesional, aku mulai memahami bahwa yang sedang kutolak bukan orangnya. Tubuhku sedang berusaha melindungiku dari beban emosional yang sudah terlalu lama kupikul.