一开始 vibe coding 的时候,我感到兴奋,它不断刺激着大脑的奖励回路,每次敲下 prompt 之后,就会立马看到 AI 吐出大段的代码,多巴胺就会迅速飙升。
然而时间久了之后,我感觉我的脑子每天被塞得很满,但对于记忆又是一片空白,连昨天发生了什么都想不起来了。
补了一些脑神经科学的知识之后,这才发现 vibe coding 真的对我们大脑的前额叶很不友好,每时每刻都在做大量密集的决策,最后就会陷入严重的“决策疲劳”。
并且高度 vibe coding,让我们失去了日常 offline time 的时间,短期记忆无法被巩固,以至于我无法想起昨天发生了什么、上个星期发生了什么。
这真的需要警惕 ⚠️