kalian tau silent burnout gaa si? jadi, silent burnout tuu di mana keadaan emosi dan mental kita tuu lagi cape cape nya, tapi kita cuma diem aja gitu gaa ada tanda-tanda yang jelas, dan kita juga bukan yang kayak ngeluh badan sakit karna cape atau mungkin jadi emosi meluap tapi orang yang ngalamin itu tuu kehidupanya tetep berhalan normal tapi hati nya lagi hancur secara perlahan. jujur itu cukup bahaya sii menurutku kalo kita gaa bisa kontrol emosi kitaa🥺