عبدالله الأطرم (@psy_atram) header
عبدالله الأطرم (@psy_atram) profile picture

اخصائي نفسي

Joined March 2013
Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)Photo by عبدالله الأطرم (@psy_atram)
عبدالله الأطرم retweeted
Saudi Arabia is replacing silence around mental health with open conversation, encouraging people to speak up, be heard and find the care they need.
2
7
1
23
3,129
عبدالله الأطرم retweeted
«السروات» و«طويق».. سفنٌ قتالية متعددة المهام، مزوّدة بأحدث الأنظمة القتالية للتعامل مع التهديدات الجوية والسطحية وتحت السطحية.
431
4,393
86
11,748
14,405,549
عبدالله الأطرم retweeted
سعدنا باستضافة ركن @ajwad_org، خلال مباراة الهلال و"الحزم"؛ للتوعية بأهمية الصحة النفسية واستعراض أبرز البرامج المجتمعية للجمعية 💙✨
2
92
1
152
3,786
⏰ تذكير نلتقيكم اليوم في محاضرة كيف نتعامل مع التوتر المزمن؟ نسعد بحضوركم 💚🫆 #المركز_الوطني_لتعزيز_الصحة_النفسية
يدعوكم #المركز_الوطني_لتعزيز_الصحة_النفسية لحضور دورة تدريبية بعنوان «كيف نتعامل مع التوتر المزمن؟»، يقدمها د. بندر آل جلالة، للتعرّف على أثر التوتر المزمن، واكتساب مهارات عملية لتنظيم المشاعر والتعامل مع الضغوط اليومية. 📅 الأربعاء 21 أكتوبر 2026م 🕕 6 – 8 مساءً 💻 عن بُعد | الحضور متاح للجميع. #لكل_صوت_أثر
3
5
18
9,198
تدعّي إسقاطها .. ستدخل الميدان قريباً.. تذكر شكلها فلا تنسى
121,235
19,357
306,074
56,343,936
عبدالله الأطرم retweeted
يسعدني أن أشارككم إنجاز "دليل الدعم للفقد الأسري"، الذي تم إعداده بالتعاون مع نخبة من الزملاء، ليكون مرجعاً مسانداً يهدف إلى تقديم الدعم النفسي والاجتماعي بأعلى الممارسات المهنية. يمكنكم الاطلاع على الدليل والحصول على نسختكم عبر متجر الجمعية: store.ch.org.sa/family-grief… نسأل الله أن ينفع به وأن يكتب فيه البركة والخير للجميع.
14
17
2
59
5,482
يدعوكم #المركز_الوطني_لتعزيز_الصحة_النفسية لحضور دورة تدريبية بعنوان «كيف نتعامل مع التوتر المزمن؟»، يقدمها د. بندر آل جلالة، للتعرّف على أثر التوتر المزمن، واكتساب مهارات عملية لتنظيم المشاعر والتعامل مع الضغوط اليومية. 📅 الأربعاء 21 أكتوبر 2026م 🕕 6 – 8 مساءً 💻 عن بُعد | الحضور متاح للجميع. #لكل_صوت_أثر
7
46
2
139
40,908
في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 2026، نؤكد أن الخبرات المُعاشة ليست مجرد قصص تُروى، بل أصوات تحمل معرفة، تسهم في فهم الاحتياجات وتطوير الخدمات وصناعة أثر حقيقي. #لكل_صوت_أثر
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
3
3
445
كانت البداية صوتًا… والنتيجة حياة أكثر توازنًا. #لكل_صوت_أثر 🫆 #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
1
3
1,478
من طلب المساعدة إلى تلقي الدعم، ومن الاستماع إلى التغيير. #لكل_صوت_أثر
#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
1
4
1,682
لأن الصحة النفسية أساس جودة الحياة، يواصل المجلس دوره في تعزيز الوعي، ودعم الوصول إلى خدمات الرعاية النفسية، إيمانًا بأن طلب المساعدة قوة، وأن الدعم يصنع فارقًا. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، لكل صوت حكاية، ولكل صوت أثر يستحق أن يُسمع. #لكل_صوت_أثر
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
3
3
686
عبدالله الأطرم retweeted
قد تكون عبارة "أحتاج مساعدة" أشجع ما يقوله الإنسان. فلنكن أقرب لمن يطلبها، وأكثر تفهّماً لمن يصعب عليه البوح. #لكل_صوت_أثر #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
7
6
6
7,216
عبدالله الأطرم retweeted
الاستماع بداية الفهم، والفهم خطوة نحو الدعم والتغيير. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أن لكل تجربة صوتًا يستحق أن يسمع، و #لكل_صوت_أثر يصنع الفرق. #صندوق_الوقف_الصحي
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
3
5
1,571
عبدالله الأطرم retweeted
#WorldMentalHealthDay  #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 🔴 هذا اليوم يعد هاما للبشرية وفيه تكون الصحة النفسية هي شعار عالميا يسلط الضوء على كل ما يدعم الرفاه وجودة الحياة ويحقق الاستقرار النفسي للبشرية
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
1
4
13
5,109
عبدالله الأطرم retweeted
كل تجربة تحمل معرفة تستحق أن تُسمَع. #لكل_صوت_أثر
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
14
11
10,057
كل تجربة تحمل معرفة تستحق أن تُسمَع. #لكل_صوت_أثر
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
1
2
6
2,169
عبدالله الأطرم retweeted
في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 2026، نؤكد أن الخبرات المُعاشة ليست مجرد قصص تُروى، بل أصوات تحمل معرفة تُسهم في فهم الاحتياجات وتطوير الخدمات وصناعة أثر حقيقي. #لكل_صوت_أثر
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
10
7
10
17,427
عبدالله الأطرم retweeted
في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 2026، نؤكد أن الخبرات المُعاشة ليست مجرد قصص تُروى، بل أصوات تحمل معرفة، تسهم في فهم الاحتياجات وتطوير الخدمات وصناعة أثر حقيقي. #لكل_صوت_أثر
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
6
17
4,163
الاستماع الحقيقي لا يتوقف عند سماع التجربة، بل يبدأ منها: لفهم الاحتياج، وتحسين الخدمة، وتعزيز المشاركة. #لكل_صوت_أثر
من طلب المساعدة تبدأ رحلة التعافي، وتمتد بالدعم والعلاج والرعاية المتكاملة نحو حياة أفضل. في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية، نؤكد أهمية الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، وأن #لكل_صوت_أثر يستحق أن يُسمع.🫆
1
6
26
9,020