Aris Myrkos MSc PhD cand. Endurance coach- Maximizing athletic performance-Scientific support & training optimization for endurance athletes-Personal training
Joined November 2013
- Tweets53
- Following168
- Followers63
- Likes8
How do endurance runners actually train... Every day study... one step beyond! #sciencetraining_gr instagram.com/p/BBkDHtnv8HR/
Η προπονητική είναι πολυπαραγοντική... Ένα πρόγραμμα που μεγιστοποίησε την απόδοση κάποιου ΔΕΝ… instagram.com/p/BArwGgmP8Ic/
Εργομετρική αξιολόγηση, καμπύλη γαλακτικού, vo2max, velocityVo2max... by Aris myrkos… instagram.com/p/BAjgDIAv8Kt/
Waiting my athlete for training!! #sciencetraining_gr #personaltraining #strength #endurance instagram.com/p/BAe-uDAP8Am/
Back to hard work... training optimization #coaching #runningcoach #run #sciencetraining_gr instagram.com/p/BAVA6OOP8H3/
#road2rotterdam strength edition... 4setsx15repsx80kgr... instagram.com/p/_cEpuAP8AL/
Forget cold... Personal training (functional strength for runner) by sciencetraining.gr!… instagram.com/p/_W3AKFv8Gz/
Official member of Hellenic Society of Biochemistry and Physiology of Exercise... #proud #science… instagram.com/p/_RMgnmP8KP/
Μετά απο ένα καλό μάθημα personal training ειναι απαραιτητο ενα καλό πρωινό... #anatoliahotel… instagram.com/p/_Qv2C5P8Lt/
Όταν τρέχεις με τους αθλητές σου είναι υπέροχα... Όταν είναι όμως και φίλοι σου δεν συγκρίνετε!… instagram.com/p/_Ob46Zv8OP/
sciencetraining.gr/articles/… Προετοιμασία για τους μαραθωνίους της Άνοιξης! #run #running #training #endurance #marathon #marathontraining
sciencetraining.gr/articles/… Coffee or not coffee before #AthensMarathon #performance #marathon #running #endurance #run
This is the reason for using lactate threshold runs at training program of my athletes... #running… instagram.com/p/9iWv2wP8GI/