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Sobre el tema de moda diré lo siguiente: dejemos de justificar paternidades mediocres. Sí, Joaquín, debes estar enterado del tipo de sangre de tu hijo, sus alergias, su fecha de nacimiento, su condición general de salud, su talla de zapato, su comida favorita, su estado mental; con qué sueña, quién le gusta, qué canción suena en su cabeza. ¿Sabes cómo logras eso? Con la convivencia. Dejen de justificar “padres” buenos para nada.
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ÚLTIMO RETO DEL AÑO❗
4 semanas
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#vivefitness
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Solo vengo a recordarles que para subir un kilo de grasa, hay que consumir aproximadamente 7500kcal.
Así que un pan de muerto y una taza de chocolate NO VAN A ARRUINAR TU PROGRESO.
Aprender a comer también significa convivir con las tradiciones y disfrutar de los momentos en familia.
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Si son de #CDMX y tienen perros mayores de 4 años, que puedan donar sangre, para salvar vidas de los perritos del Parque España, acudan al hospital VETME o llamen al número del flyer 🙏🏻
Seamos empáticos, ningún animal merece ser tratado así, ni sufrir por este tipo de actos.
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Seguimos buscando padrinos para El convivio de la casa Hogar "La Gran Familia" todos podemos ser #Santax1dia aún falta mucho para la meta.
El convivio será El 29 de noviembre y llevaremos desayuno, bolsa de dulces, pastel, show.
Pueden cooperar desde cualquier ubicación.
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Creo que uno de los mayores errores de la gente,es perder peso a costa del músculo.
Perder peso en la báscula no siempre significa que estás mejorando tu físico o tu calidad de vida.
Ojo ahí.
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⭐ Próximo reto 16 de noviembre.
Aprende a comer y nunca más estarás a dieta
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#vivefitness #nutricion
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⭐ Inicio 16 de noviembre
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Seguimos buscando padrinos para El convivio de la casa Hogar "La Gran Familia" todos podemos ser #Santax1dia aún falta mucho para la meta.
El convivio será El 29 de noviembre y llevaremos desayuno, bolsa de dulces, pastel, show.
Pueden cooperar desde cualquier ubicación.
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Yo nunca les pido nada, pero podrian ayudar compartiendo. Es el hijo de una amiga acá de tw .
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🚨 SERVICIO A LA COMUNIDAD🚨
Amigos que viven en la CDMX les pido su ayuda, se necesitan 5 donadores de sangre de cualquier tipo.
Para el señor Carlos Enrique Sosa Ibarra, en el Centro Médico Nacional (ISSSTE) 20 de Noviembre
Por favor aquellos que puedan acudir no lo duden, es un pequeño gesto que ayuda bastante
¡MUCHAS GRACIAS! 🙌🏽




































