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studio REST 帯広

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北海道帯広市にある今年28年目を迎えたライブハウス studio REST(スタジオレスト)です。 ライブ情報はhttps://teapawt.net/t.co/ePocG2XPTjに掲載しております。 今日が明日を作る‼️一緒に楽しい場所を作りませんか？ お問合せ　[email protected]

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おうちごはん（朝昼） たっぷりキノコのブラウンソースのハンバーグ、キノコスープ、雑穀ご飯、大根漬 月イチ病院DAY‼️ 先月Hba1c 7.1→今月Hba1c 7.0 0.1 下がった。 来月も頑張ろう〜🥳 #糖尿病 #おうちごはん
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おうちごはん（夜） 煮込みジンギスカン、オヒョウのお刺身、魚介塩チャーシュー麺（3分の1人前） ラーメンの麺が1人前余っていたので、ミニミニラーメン作りました。 だしパックで取っただしと真鯛のだし塩とヴェイパー少々でかなり高級なお味になりました（笑） #糖尿病 #おうちごはん
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【w.o.d.】2枚組アルバム『ふれる』を11月18日にリリース＆全国ワンマンツアー開催決定！ ONE-MAN TOUR 2027「ふれる」 3/22(月休)F.A.D横浜～ 7/11(日)GORILLA HALL大阪 全19公演 オールスタンディング/D代別 公式ファンクラブにてチケット先行受付中 ～11/15(日)23:59まで vintage-rock.com/artists_eve…
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新しい募集です。 12月13日は今週末〆切しますよ。 #studioREST
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おうちごはん（朝昼） 野菜玉子スープ、３種の野菜ナムル、スパグラ、青トマトの醤油漬けと大根漬け シチューのリメイクでスパグラ 24時間換気と夏は除湿機、冬は加湿器で湿度を安定させているんだけど、大事な気がする。 寒くなってきたので、体調崩しませんように… #糖尿病 #おうちごはん
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おうちごはん（夜） ツナブロッコリーサラダ、ナムル、胡瓜酢、豚バラチャーシュー、麻婆麺、エビマヨ＆栗のコロッケ（惣菜） 豚バラチャーシューは数日前に仕込んだもの。ラーメンに乗せるつもりが麻婆麺にしちゃったので、別盛にしました。 食べ過ぎたわ… #糖尿病 #おうちごはん
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今日のTシャツ‼️ 地味に気に入ってる😁 パチモノ感が良い感じ👍
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おうちごはん（朝昼） フクラギのムニエル、サラダ、キャベツと鶏肩肉のシチュー、白飯 1人前200円位で出来たよ。 また、フクラギ安く買えたら、味噌󠄀漬けにしよう。 #糖尿病 #おうちごはん
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今日は早く仕事が終わったので推し活（笑） １軒目は天武で生牡蠣とたちの天ぷら 2軒目は鳥彦本店で名古屋コーチンのレバー刺 どちらの店舗も早い時間は激混みでした。 気付けば、明日祝日なのね。 誰かライブやって欲しかったな〜🤔 来年は頼む🙏 #鳥彦 #天武
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おうちごはん（朝昼） ピリ辛鶏ごぼう、ごぼうと蓮根のきんぴら、ゆでブロッコリー、大根漬、白飯、蕪と小松菜の赤だし風 ごぼうは出汁で柔らかく煮てから作ったピリ辛鶏ごぼうは絶品だった👍 赤かぶをゲットしたので、久しぶり赤かぶ漬を作ったよ。 出来上がりが楽しみ😚 #糖尿病 #おうちごはん
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おうちごはん（朝昼） チキントマトカレーのドリア、サラダ、青トマトのカレーピクルス 今年は沢山青トマトを頂いたので、３種類作った。 ピクルス、カレーピクルス、醤油漬 #糖尿病 #おうちごはん
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アマチュアバンドは本当に楽しい。 やればやるほど、進化する。 無限の可能性があるからワクワクするのよね〜。 年齢関係なく、それぞれの形で活動出来るのも良いんだよね〜。 色々な職種の人の話を聞くのも楽しいし、勉強になる。 向上心のある人たちが集まる場所にしたい。 #studioREST28th
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昨日の「HAPPY はろりん NIGHT vol.3」ありがとうございました。 お客様から送られて来た画像↓ 楽しさ伝わるかな〜😁 今週末から周年イベント始まりますよ〜。 沢山の人に会えますように… #studioREST28th
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今日のお弁当です。 玉子焼より、オムレツスタイルの方が早いな。 最近、桑の葉茶飲んでるけど良さげ…来月の検査結果に反映されると良いけど… 体重は１週間でやっと1㌔減ったけど、増えるのは秒のように早い（笑） 毎日美味しいもの食べたい😁 #糖尿病 #おうちごはん
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