mellem retweeted
얘들아
뮤잉운동은 이거보고 따라해 ㄱㄱ
내가 봤던 어떤 영상들보다
이게 제일 효과적인 운동임.
ㄹㅇ 뮤잉운동 다해봤는데
‘설골’ 움직임에 집중하는게 효과 개쩜..
나 사진 찍으러가면
이거 기억해놓고 턱살 안나오게함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그거 알아?
시술없이 얼굴형 이목구비 예뻐지는
생활 습관 10가지래
1. 무조건 혀는 입천장에 붙이기 (뮤잉운동)
2. 한쪽으로만 씹지 않기 (비대칭 주범)
3. 스마트폰 볼 때 목 집어넣기 (거북목 = 투턱)
4. 무의식중에 이 꽉 깨무는 습관 버리기
5. 턱 괴지 않기
6. 옆으로 누워 자거나 엎드려 자지 않기
7. 아침 저녁으로 귀밑~쇄골 림프 마사지
8. 두피 꾹꾹 눌러서 마사지 자주 해주기
9. 입꼬리 밑으로 내리는 표정 짓지 않기
10. 급찐급빠(극단적 다이어트) 조심하기
돈 드는거 하나도 없으니까 오늘부터 무조건
습관 고치고 리즈 갱신하자 얘드라!!
















































