رائد

لا أخشى الموت، فالموت هو الحقيقة الثابتة، وهو رحمة للمؤمن، ومنقذ من كثير من الأمراض والآلام. لكن ما أخشاه العجز قبل الأوان، والحاجة المبكرة للمساعدة. العمر عمران، عمر كتبه الله لنا من الولادة وحتى الوفاة، وعمر صحي أو كما يسميه الأطباء العمر البيولوجي. وهو العمر الذي يستمر فيه النشاط والعطاء، وقضاء الحاجات بلا مساعدة. وهذا هو ما يمكن إطالته بعد توفيق الله بالأخذ بالأسباب كالبعد عن العادات المضرة، ومكافحة زيادة الوزن وعدم السهر، وممارسة الرياضة. مع الحرص على الكشف الطبي السنوي، وحسب ما تتطلب كل مرحلة من العمر، ومنها الكشف على النظر والتأكد من ضغط العين وهو ما يسمى بالماء الأزرق، ويسميه العامة "السويرق"، أي أنه يسرق النظر دون أن تدري. ولا ننسى الأسنان والعناية بها. العمر الصحي يستحق كل جهد وانضباط. وكم شخصاً ندم على التفريط، لكن بعد فوات الأوان، متعني الله وإياكم بالصحة والعافية والسعادة.