이와영 retweeted
🐧 경기전에 긴장될때면 최대한 생각을 멈출수있게 명상을 하거나 쉼호흡을 해서 마음을 가라앉힐려고 노력을 합니다
⚡️음악 들으면서 산책하는거랑 맛있는거 먹기 누워있기
🐻 기도 드리는거, 운동하는거, 명상하기
🐶 보통 운동이나 아니면은 노래듣고 혼자만의 시간을 가질려고하는것 같습니다
이와영 retweeted
💬 앞쪽을 편하게 바라봐주시고요 촬영하겠습니다
🐶 엉덩이가 안 들어갔어요
🐧 괜찮아, 괜찮
💬 괜찮습니다, 다음은 오버헤드 스쾃자세입니다
🐶 오 뭐야 이거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
🐻 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
⚡️ 히든 미션인데?
💬 요 이미지처럼 머리 위로 손을 뻗어 스쾃자세로 고정해주세요
🐧 물구나무 나오겠는데?











