kuuHAKU (@BAILURABBIT) profile picture

kuuHAKU

@BAILURABBIT

Founder of Mintverse Web 3 digital developer | NFT Project Lead | Angel investor | Marketing Professional

 City of London, London
Joined November 2011
  • Tweets58
  • Following101
  • Followers37
15Media
Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)Photo by kuuHAKU (@BAILURABBIT)
背中のハミ肉、腰の浮き輪肉削ぎ落としたい人はこれやろう！！
2
356
1
1,836
88,279
お尻はキュッと上がるし二の腕はスッキリ。 ぽっこりお腹もスリムに。 意味わからないけど最強に効くトレ⇩
2
384
8
2,792
181,713
これ、お尻上がるだけじゃなくて脚まで長く見える🥹 20回×3セット普通にキツいけど、下半身のシルエット綺麗にしたくて最近これやってる。まず1週間続けてみる🍑
5
2,486
25
10,818
395,682
横から見たシルエットがマジで変わる！ 薄い体作りたくない？ これ真似してみて！
153
3
594
19,594
骨ストは上半身なんだって！！！1週間でここまで変わるからね。ﾏｼﾞ巻き肩.猫背.ストレートネックで損してる人多すぎ😭😭
Image from 骨スト痩せちゃん (@dietmaster_chan)
33
8,399
238
47,649
6,581,371
お腹中々痩せない人はこれやってみて！1週間で腹筋割れる
101
2
943
37,513
これマジで上半身ペラペラになる。1日2セットを2週間試したんだけど肉感無くなってノースリーブ着れるようになった。ついでに肩こりも消えるから天才なの😭
Image from ゆる痩せちゃん (@Kawaiiikamo)
21
2,992
52
18,546
1,106,714
1日これ20回やるだけで、ぽっこり下腹へっこんだ！！！！！ インナーマッスルぶっささりなので、腹筋よりも効果めちゃある。 二の腕もお尻も一緒に鍛えれるのも一石三鳥の神筋トレ
2
119
5
635
104,684
kuuHAKU retweeted
🌧️ (@the_yuk1) profile picture
🌧️@the_yuk1Jun 29
顔のたるみ、姿勢、バストアップに効果があるストレッチが優秀。起きた時、寝る前にやる習慣つけると変わるよ！
1
699
7
3,880
177,953
悪いことは言いませんから 「1日8時間以上座っている人は、今日からこれだけやってみて」 ・慢性的に下半身が重い ・夕方になると腰が重だるい ・マッサージしても翌日には戻る ・立ち上がる時に「よっこいしょ」が出る それ、「座りすぎで股関節と足首がガチガチに固まっている」サインかも 揉んでも、根本の硬さが取れない限り一生繰り返します そんな人に、まず1分だけやってほしいのが ▶︎ディープスクワット・トゥ・ハムストレッチ ポイントは 股関節から折りたたむ意識をもつこと 深さよりも"痛みなく動く範囲"を優先 座りっぱなしの不調をリセットしたい人 「1分で下半身が生き返る神種目」です 保存して、今夜やってみてくださいね
Dr.スカイ｜整形外科医のやさしい健康学 (@Doc_good_health) profile pictureDr.スカイ｜整形外科医のやさしい健康学
@Doc_good_healthJun 25
これガチで真理なんだけど 「ランニングで膝・腰を痛める人は、股関節の"回旋"が眠っています」 ・ランジで膝が内に入る ・走っていると膝が痛くなる ・スクワットで深くしゃがめない ・方向転換で股関節が詰まる これ、「股関節の回旋が眠っている」サインです そこで今日の宅トレは ▶︎うつ伏せフロッグ・ヒップローテーション ポイントは 腰をひねらず、股関節から動かす 膝を無理に外へ開きすぎないこと ランニング・スポーツ前後に入れるだけで 走りの質が変わる「股関節の回旋スイッチ」 保存して今夜やってみてください
7
342
13
2,446
495,115
kuuHAKU retweeted
يوش (@il2_i1) profile picture
يوش@il2_i1Jun 30
إذا تبين تطلعين أحلى بفساتين أو بلايز بدون أكتاف ، احفظي هذا التمرين وجربيه💪🏻 توصية من مدربة البيلاتس ميزته يخلي الأكتاف شكلها أجمل، والنتيجة تبان بعد 5 ايام ماتحتاجين إلا شريط مقاومة ودقايق من يومك وتسوين التمرين يوميًا وبعد حوالي 5 أيام، بتلاحظين أن أكتافك صارت أنعم وأجمل🥹
Image from يوش (@il2_i1)
16
1,422
35
9,355
886,651
#BLACKPINK_DEADLINE #BLACKPINK #London #WEMBLEY
110
グラングリーン大阪にあるPLAT UMEKITAで開催中の 『MADE IN SHANGHAI』大阪万博海外特別展に遊びに行ってきたよ🙌 中国を代表する大都市上海の企業が出展してて、今流行ってる最新の化粧品や生活雑貨、玩具など色々ありました☺️無料体験コーナーも色々あったからぜひ行ってみてね♬ 開催は5/25まで🤩
Image from 熊江琉衣/チャイナ娘くまちゃん (@ruikumae)
Image from 熊江琉衣/チャイナ娘くまちゃん (@ruikumae)
Image from 熊江琉衣/チャイナ娘くまちゃん (@ruikumae)
Image from 熊江琉衣/チャイナ娘くまちゃん (@ruikumae)
4
2
102
8,943
N4 2RSs/o in building threw a ball hit my hit directly right ear&head hardly so I couldn't hear immediately and the impact made me fell down & injury in my knee and ear. I saw him hid behind the glass & laughed.hitting a woman make u happy? Everyone plztake care! @hackneycouncil – at Hackney, London
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
47
With @alankingny AKINGS party last night，The industry leading Wear 2 Earn Fashion NFTs creators ! Finally see you in person😄! #NFTNYC2022
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
6
Highly recommend Director @stephengfung brings web3 Film NFTs to us. #NFTNYC2022 He is also one of my favorite actor 😊
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
My favorite artist girl in the #Metaverse @JessieMorii and the lovely @froyoverse family. Cutest Party in the #NYC #NYCNFT2022
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
1
13
Take @MintverseLTD to #NYC #NFT Amazing community & dynamic vibe
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
1
2
REALLY LOVE MY very first #NFT #Cat @froyoverse !
Image from kuuHAKU (@BAILURABBIT)
2
2
22
UNPROVOKED ATTACK in Central London #racist #sexist A male working for @CityWestminster , wearing a Veolia uniform forcefully threw a bag of rubbish at an innocent Chinese female passing by and when confronted for his actions, shouted at her to FUCK OFF.#hatecrime @metpoliceuk
1
1
1
Load more