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Kirola, osasuna eta ongizatea zuretzat! Deporte, salud y bienestar para ti! Sport, santé, bien-être, pour tous!

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Kirol inklusiboarekin dugun konpromisoaren barruan, larunbat honetan gure etxeko ateak irekiko ditugu Kirol Egokitua: Futbola & Inklusioa jardunaldirako.
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🤸‍♀️ Este domingo, #IgandeSasoi ofrecerá diferentes propuestas para mujeres 🤾‍♀️ A partir de las 10.30 horas, las niñas y mujeres podrán disfrutar de disciplinas como balonmano, judo o skate surf en el paseo de Colón #Irun 📎 Lee la noticia completa aquí: irun.org/es/noticias/actuali…
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🏃 Kirola partekatuz Irungo kluben kirol-eskaintza neskentzat eta emakumeentzat. (2024-2025) 🗓️ Urriaren 20a 🕛 10:00- 13:30 📌 Kolon pasealekua, Irun
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Martxan dabil aurtengo Hondarribia Beach #Rugby txapelketa! Bidassoa Basque Brewery lagunen eskutik, garagardo berezia dugu salgai! ¡Ya está en marcha el #Hondarribia #beachrugby! Y de la mano de Bidassoa Basque Brewery, estrenamos cerveza especial del campeonato. Zatoz gurekin!
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🔴(eu) Etorkizuna Eraldatzen: Euskadiko jarduera fisikoaren eta kirolaren legea eta haurtzaro aktibo eta osasungarrirako proposamena (0-6 urte). 🔵(es) Artículo de opinión de @NeritzelAlbisua. mugiment.euskadi.eus/blog-sa…
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| Nos projets | 👥🏈 Nous sommes ravis d'avoir participé à la journée organisée par les partenaires du projet @BiOnBe pour tous, soutenu par l'Eurorégion, sur le thème de l'accessibilité et de l'inclusion dans le sport. 🤝 @NvelleAquitaine @Irekia @gob_na
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| Nuestros proyectos | 👥🏈 Tuvimos el placer de participar en la jornada organizada por los socios del proyecto @BiOnBe pour tous, apoyado por la Eurorregión, sobre el tema de la accesibilidad y la inclusión en el deporte. 🤝 @NvelleAquitaine @Irekia @gob_na
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| Gure proiektuak | 👥🏈 Atsegin handiz parte hartu genuen @BiOnBe pour tous proiektuko bazkideek antolatutako jardunaldian, Euroeskualdeak lagunduta, irisgarritasunaren eta kirolean sartzearen inguruan. 🤝 @NvelleAquitaine @Irekia @gob_na
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🔴(eu) Oarsoaldea eta Bidasoako #OrientazioZerbitzu-etako teknikariak Beraungo osasun mentaleko profesionalekin bildu dira #JardueraFisikoa-ren preskripzioa hizpide. 🔵(es) Hoy hemos aprendido un montón sobre #ActividadFísica y #SaludMental en el centro de salud mental de Beraun.
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Replying to @Irun_informa @Nuria_Alzaga @CDMarinoKE @REALUNIONCIRUN @pecinovich @goizanealvarez @anderelosegi @c_laborda @BOolazabal @BixioGorriz
😯 Y llegó el momento más esperado…   👀 La alcaldesa @c_laborda entrega el premio Irundarron Saria que este año será para…   🥁 *Redoble de tambores*   🏆 Aizpea Goenaga, Amairu Etxeberria, Ainhoa Zapirain y Naroa Zubimendi   👏🏼 Zorionak!   #IrunKirolGala #GaladelDeporteIrun
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👀 El top 5 de Irundarron Saria es…   🏆 Jon Medrano 🏆 Malen Juaristi, Ane Amostegi, Naroa Larrarte y Eneritz Aizpiolea 🏆 Aizpea Goenaga, Amairu Etxeberria, Ainhoa Zapirain y Naroa Zubimendi 🏆 Jose Maria Zabala 🏆 Mariño + Real Unión   👏🏼 Zorionak!   #IrunKirolGala
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🤸‍♀️ GAAAAUR! 🏄 🤾‍♂️ Gozatu kirolaren onenaz Irungo Kirol Galan, 19.30etatik aurrera @FicobaFundazioa -n. 📎 Irakurri albistea osorik hemen: irun.org/eu/berriak/udal-gau…
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🏃‍♀️🏃‍♂️ Esta mañana Marta Pastor, Directora de Deportes,  ha señalado en la presentación de la primera edición de la Media Maratón del Bidasoa +10K del próximo 25 de febrero, la contribución y apoyo de la Dirección de Deportes a este evento. 🔗 tinyurl.com/3v4pmrfm @atletismobat
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El ejercicio físico, clave para el tratamiento del cáncer de mama elpais.com/salud-y-bienestar… Honen bidez: @el_pais

El ejercicio físico, clave para el tratamiento del cáncer de mama

La actividad reduce el riesgo de enfermedades crónicas y los efectos secundarios de los tratamientos, y puede mejorar el pronóstico y la supervivencia

elpais.com
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Un breve paseo ayuda a las personas diabéticas a controlar su glucosa elpais.com/salud-y-bienestar…

Un breve paseo ayuda a las personas diabéticas a controlar su glucosa

Caminar después de comer puede reducir un 17% los niveles de azúcar en la sangre, según un metaanálisis sobre diferentes métodos para romper el sedentarismo en el día a día

elpais.com
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Pays Basque #prévention #sauvetage #secours l #noyade Dans le cadre de l'Anglet Uhaina Sauvetage le @chcotebasque et la @villeanglet proposent un RDV santé Bien être " les bons reflexes sur le littoral" à Anglet plage des sables d'or le samedi 10 juin ch-cote-basque.fr/actusantep…
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🔊FORO MUJER, DEPORTE & EMPRESA. ⚫⚪🟡🥇 👉 @REALUNIONCIRUN y la Diputación Foral de Gipuzkoa organizan el Foro "Mujer, Deporte & empresa". 🗓La cita tendrá lugar el próximo, 17 de mayo, a las 18.00h en @ficobafundazioa.
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"Un niño necesita un año para adquirir movimiento independiente y diez años para adquirir movilidad independiente. Una persona mayor puede perder ambas en un solo día" -Bernard Isaacs (1924-1995) La importancia de evitar la fragilidad del anciano Músculos fuertes Huesos fuertes
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Tengo un RÉCORD GUINNESS 🏆 @GWR @gwr_es 76% discapacidad física + parálisis cerebral + hemiplejia = MARATÓN (42Km,195 metros) 🔥 Gracias a TOD@S, seguiremos cambiando el mundo JUNTOS 💪🏻
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💥 Disfruta de la mejor previa antes del partido del #RealUnión. 💥 ⏰ Desde las 10:00 horas en el exterior del Stadium Gal ⏰ 🎸🎤🎫🕺🏻⚽️ Música, comida y entretenimiento para los más peques…y mayores!
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