Psicólo del deporte empeñado en hacer mejorar la satisfaccion y rendimiento de competidores y todos los que se apasionan haciendo deporte
Albacete, Spain
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elobservador.com.uy/nota/el-…
Cuidar la salud y optimizar el rendimiento psicológico en períodos pre competitivos🧠📈
@CopMadrid @Univ_Villanueva
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Cuidar la #saludpsicologica de los deportistas, calidad de vida, bienestar psicológico, acompañamiento psicológico por un psicolog@ del deporte, cargas de trabajo, descanso-recuperación y el retiro... son algunas cuestiones a atender
elmundo.es/deportes/mas-depo…
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Si eres #psicologo o #psicologa y tienes dificultades a la hora de organizar el proceso de #terapia, hemos preparado un #curso que te va a poder ayudar. Envíanos un mensaje a [email protected] y te damos toda la información que necesites.
#terapiapsicologica #formacionpsicologia
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Raquel Moreno, Miriam Bernal, Yojanan Carrasco y Félix Arbinaga de @UniHuelva estudian la relación entre la sintomatología psicopatológica en función de la inflexibilidad psicológica en deportistas amateur
doi.org/10.5093/rpadef2023a7
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Si no te gusta la psicología, nunca te convertirás en el mejor entrenador/a que hubieras podido llegar a ser.
Tu trabajo consiste en hacer vestidos a medida. Jamás uniformes.
#laúltimareflexióndeldía
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Hacer coaching es hacer Psicología, aunque esta es mucho más, compuesto por diferentes modelos, teorías, estrategias y técnicas
No existe la profesión legal de coach ni centro oficial que te habilite
Los psicolog@s con formación en #PsicologiaCoaching son más eficaces
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El #suicidio es de es de esas #conductas para solucionar la vida con tantas consecuencias que hace que nos centremos en la solución como problema en sí mismo. El problema es qué hace que se esté en condiciones de vida que llevan a no querer vivirla.
#DiaMundialPrevencionSuicidio – at Albacete, Spain
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RODRYGO GOES (salud mental):
“Trabajo con un psicólogo, que es algo importante en estos días, porque es la mente la que manda todo. Cuando la gente entienda que jugamos al fútbol con la mente y no con los pies, muchas cosas cambiarán. Trabajo en casa con un entrenador personal también”.
“Cuando la gente hablaba de contactar con un psicólogo yo pensaba: ‘No estoy loco, ¿por qué un psicólogo?’. Eso fue hasta que tuve mi primera sesión y vi cómo era. Me di cuenta de que es algo que solo me va a ayudar a mí, no me va a perjudicar en nada y es algo que recomiendo a todo el mundo. Cuando empieces a hacerlo verás la diferencia en tu vida”.
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¿Conoces la psicología de mesa camilla? Es sentarte y hablar con tu psicólogo/a para desahogarte. ¿Te pasa? Pues eso no es terapia psicológica.
#psicologia
#terapiapsicologica #SaludMental #emociones #terapiascontextuales #psicologosalbacete – at Albacete, Spain
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Motivar no es animar.
¡Venga, venga que tú puedes!
Para eso no hace falta estudiar psicología.
Motivar es encontrar motivos para pasar a la acción.
Para eso sí hacen falta conocimientos y mucha experiencia.
#laúltimareflexióndeldía
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La esencia del trabajo en equipo resumida en 1 minuto
#VídeosImprescindibles
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🥇 ¡CAMPEÓN DEL 𝗠𝗨𝗡𝗗𝗢! 🥇
🤭 ¡Qué emoción! Dennis González se impone en el solo libre y suma su segunda medalla en este Campeonato del Mundo #Fukuoka2023 tras la lograda en el dúo mixto.
👏 ¡Bravo!
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💚 Vuk Stevanic es la nueva incorporación del Bueno Arenas Albacete Basket
📝 El serbio ocupará cupo de formación en las filas del Bueno Arenas Albacete Basket.
🔗 albacetebasket.es/vuk-stevan…
#albacete #albacetebasket #lebplata #greenlove #ruidoparqueruido
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La soledad del entrenador es crónica y no tiene remedio.
Solo una pomada la alivia: el trabajo en equipo con tu staff técnico.
No te rodees de aduladores que te hagan la pelota, hazlo de talentosos comprometidos que te hagan crecer.
#PautasParaEntrenadores
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Es una estrategia de control estimular utilizada por los deportistas de alto rendimiento: "móvil fuera"
Evitar distractores, estrés, consumo de recursos cognitivos....
Esto va de la mano de la "autogestión emocional" y establecimiento de Rutinas positivas
marca.com/tenis/wimbledon/20…
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¿Qué harías tú si no tuvieras #pensamientos #emociones y #sensaciones que llamamos ansiedad? #Depresion #Psicología #tratamientopsicologico #vidavaliosa #vivirtuspropósitos #terapiadeaceptacionycompromiso #psicologiaalbacete #psicologosalbacete #crecimientopersonal
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La #ansiedad es un conjunto de #pensamientos, casi siempre sobre el futuro, a los que nuestro cuerpo reacciona como si estuvieran pasando en el #Presente y que nos lleva a #actuar #evitando vivir la #vidaquequeremos para que pensamientos y sensaciones no se presenten #SaludMental
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Ir al #psicologo no es ir a hablar para que el profesional te de su opinión sobre lo que dices. Se trata de #aprender #habilidades que te permitan manejar tus #barreras emocionales o cognitivas o físicas para que puedas hacer la vida que deseas. #SaludMental #ansiedad #depresion