⚠️高血圧は見た目じゃわかんない？ 身体の外から気づける変化と、 身体の中で起こりうる異変を12選で比較してみました👇
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Image from なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんで健康を手に入れた夫婦 (@Namickey_Chappy)
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寒くなってきて血圧高めなので、しっかり記録して普段の生活見直したいと思います😅
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寒くなると血圧も上がりやすいですよね😌毎日の記録と生活習慣、大切ですね🍀

Oct 30, 2026 · 9:21 PM UTC

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