Hoy mi FC llegó a 190, nunca me sentí fatigado(estaba jugando fútbol), pero yo digo que sí voy a tener que ir con el cardio jajaja o me dejaré morir, lo que pase primero
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1. Suplementos antioxidantes (vitamina E, beta-caroteno): meta-análisis Cochrane de ensayos muestra aumento de mortalidad.
2. Entrenamiento de resistencia extremo (maratonistas/alto volumen): eleva riesgo de fibrilación auricular y atenúa beneficios de longevidad (curva en J invertida).
3. Dormir >9 horas a diario: meta-análisis asocian +30-34% riesgo de mortalidad vs 7-8 h.
Amigos uds que todo lo saben, ¿Dónde puedo comprar una máscara así sin que me cueste un ojo de la cara?
Hablando con varias personas, veo la necesidad de tener cursos básicos de educación financiera, realmente muchos están en problemas económicos no porque genen poco, sino por la forma en que ordenan el dinero
Adquirir la mayor cantidad de conocimiento es inherente a cualquier especialidad, no puedo excusar la ignorancia en algo solo porque no hice un sub de ello, ej. Pasamos neuro, pero sin ser neuro, no justifica que no sepa lo máximo posible para dar una adecuada atención.
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