
@david_pastor Lcdo en INEF. DEA. Entrenador personal. Col. 10626. NSCA-CPT*. Tu salud, nuestro objetivo.
Rep. Argentina 6. Logroño
Joined March 2013
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¿Te animas? El objetivo es conseguir una musculatura fuerte y resistente que nos ayude a mejorar tu postura y sea capaz de soportar esa cantidad de horas con malas posturas @riojafit leer.larioja.com/rjckl2
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📣📣 Ya podemos anunciaros alguna sorpresa!!!! 😀😀 Nos iremos a disfrutar de las instalaciones de la Real Sociedad, donde entrenaremos y jugaremos ⚽️🥅⚽️🥅 !! No esperes a apuntarte!! 😉😉 No te lo puedes perder. 👌👌
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 MUY CONTENTO 🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
Correos electrónicos que llenan a uno de orgullo y satisfacción por el trabajo interdisciplinar que estamos realizando en Logroño r#obesidad#entrenamientopersonal @ConsejoCOLEF @lariojaorg @rioja_salud @colef_larioja
Quiero agradecer a D.Juan Ramón Rábade,Director General de @RiojaSaludd,D.Diego Azcona,Director General @riojadeporte y a D.Ignacio Vázquez,Presidente del @colef_larioja por la invitación para que participase como ponente. FELICIDADES, GRACIAS Y A SEGUIR TRABAJANDO TODOS JUNTOS.
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A very impressive recording of the exact moment when an elite sprinter had an acute and complete rupture of the Achilles tendon. Pay attention to the "boom".
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Gran gráfica del Catedrático Dr. Casajús de @FCSD_Unizar dónde se muestra q una baja condición física tiene el doble de efecto sobre la mortalidad q el tabaco y el triple q la obesidad. Por lo tanto, vamos a invertir en EJERCICIO FÍSICO y reduciremos un 30% las visitas médicas 🔝
Una planificación personalizada, un trabajo progresivo y bien hecho junto con un esfuerzo y… instagram.com/p/BfszdmDHOdx/
Crioterapia como recuperación post-ejercicio??? 🤔🤔🤔 Vía Dr. López Chicharro fisiologiadelejercicio.com/r…
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Q viva la democracia !!! Y los ejercicios electorales con máximas garantías para un Estado de Derecho !!! Vengaaaa !!!
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Si nos sobra peso, el running no es la mejor opción. Hay q estar en forma para correr,no correr para estar en forma.Cuida tus articulaciones – at Valencia, Spain
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Los ciclistas pueden ir en paralelo, de 2 en 2, en tramos con visibilidad y sin provocar aglomeración ¡Esto no!
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Leído hoy en revista de moda: el foam roller para eliminar la celulitis .Sí señor! 👏🏼👏🏼👏🏼🙈🙈🙈 Y yo eliminando la comida basura.
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Punto de Máxima Oxidación de Grasas: diferente en función de tu estado de entrenamiento @gemagmarcos @luispereabcn @ArnoldClassicEu

























