محمد آل مصبح (@alameri) header
محمد آل مصبح (@alameri) profile picture

طبيب نفسي | أكتب عن النفس والسلوك والطب بلغة يفهمها الجميع | مهتم بالتعليم الطبي | مؤسس ومطوّر @psychpedia | حساب شخصي تثقيفي، ولا أقدّم فيه استشارات طبية.

Saudi Arabia
Joined June 2011
Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)Photo by محمد آل مصبح (@alameri)
وش يصير فعلا داخل جلسة «العلاج بالصدمة الكهربائية» (ECT)؟ هذا مقطع تعليمي بريطاني ترجمته بالعربي، ويعرض الجلسة خطوة بخطوة: موافقة المريض، ثم تخدير عام ومرخي للعضلات، ثم تيار كهربائي قصير يسبب نوبة تشنجية في الدماغ تستمر عادة عشرات الثواني، ثم يبدأ المريض يصحى خلال دقائق. يستخدم في حالات محددة، أهمها الاكتئاب الشديد، خصوصا إذا كان معه خطر انتحار عالي، أو توقف المريض عن الأكل والشرب، أو ظهرت أعراض ذهانية، أو لم يستفد من العلاجات الأخرى. ويستخدم كذلك في التخشب (الكاتاتونيا) وبعض نوبات الهوس الشديدة. وفي الحالات الخطيرة قد يكون من أول الخيارات، بدون انتظار فشل الأدوية. المقطع منشور قبل نحو 13 سنة، ومن يؤدي فيه دور «المريض» مذكور ضمن طاقم التمثيل. أغلب خطواته ما زالت مستخدمة، وفي التغريدات الجاية: وش اللي تغير، ووش اللي يحتاج توضيح.
3
2
20
20,757
Replying to @NaiF_H7
رمضان جاي، يمكن برنامج الصدمة
83
Replying to @sssaq
ما شاء الله تبارك الرحمن، ماهي غريبة عليك يا سلمان... نفع الله بعلمك وعملك، ومنها للأعلى يارب
36
Replying to @NaiF_H7
حاولت تنبهها؟
1
744
فكرة تجربة شهيرة في تاريخ علم الأعصاب جاءت صاحبها في المنام، بحسب روايته. استيقظ أوتو لوي ليلًا وكتب الفكرة على ورقة، لكنه في الصباح لم يفهم ما كتبه. وفي الليلة التالية رأى الحلم نفسه، فقام وذهب مسرعًا إلى مختبره. حفّز العصب المتصل بقلب ضفدع فتباطأ نبضه، ثم نقل السائل المحيط به إلى قلب ضفدع آخر مفصول عن أعصابه، فتباطأ نبضه هو الآخر. فثبت أن العصب يؤثر في القلب عبر مادة كيميائية، تبيّن لاحقًا أنها الأسيتيل كولين، ونال على هذه الأبحاث جائزة نوبل.
4
369
كثير من الأطفال في سن ما قبل المدرسة يكون لهم «صديق خيالي» يتحدثون معه ويلعبون معه، وهذا جزء طبيعي من خيال الطفل، وليس دليلًا على إصابته بالذهان أو الهلاوس. وغالبًا يستطيع الطفل التمييز بين هذا الصديق والواقع، ولو بدرجات متفاوتة حسب عمره. أما إذا أصبح الطفل خائفًا باستمرار من أصوات أو أشخاص لا يراهم الآخرون، أو تغير سلوكه بشكل واضح، أو أثرت هذه التجارب على حياته اليومية، فقد يحتاج إلى تقييم لمعرفة السبب.
5
497
القلق والاكتئاب وضعف تقدير الذات عوامل خطر ثانوية للسلوك الإجرامي، ارتباطها به ضعيف مقارنة بغيرها. في تحليل تجميعي انطلق من 372 دراسة، كانت هذه العوامل، ومعها النشأة في طبقة اجتماعية دنيا، الأضعف ارتباطًا بالجريمة. والأقوى: أفكار الشخص ومواقفه المؤيدة لمخالفة القانون، وأصدقاؤه المخالفون، ونمط شخصيته المعادي للمجتمع وتاريخه السابق فيه. وتكرر هذا الترتيب عند الرجال والنساء، والأصغر والأكبر سنًّا.
184
من يتناول الليثيوم لعلاج اضطراب ثنائي القطب، يحتاج أن يعرف أن مسكنات شائعة مثل البروفين قد ترفع مستوى الليثيوم في الدم وتسبب تسممًا. ويُعد الباراسيتامول عادةً خيارًا أكثر أمانًا للألم العارض. وقد يرتفع مستوى الليثيوم أيضًا بسبب الجفاف الناتج عن القيء أو الإسهال أو التعرق الشديد، وكذلك عند تقليل الملح في الطعام بشكل مفاجئ. وإذا ظهرت رجفة شديدة، أو صعوبة في الكلام، أو عدم اتزان، أو تشوش، فقد تكون علامات تسمم تستدعي إيقاف الليثيوم والتوجه للطوارئ فورًا.
1
1
19
3,459
الطبيب النفسي الآمن لا ينبغي عليه أن يدّعي مأمونية أي دواء نفسي؛ فكل الأدوية النفسية لها أعراض جانبية شائعة أو نادرة. مهمة الطبيب هي توعية وتثقيف المريض بهذه الأعراض الجانبية، دون المحاولة من تهوينها أو تهويلها، أو عدم ذكرها. والقرار يعود للمريض أو من ينوب عنه، أولًا وأخيرًا.
Psychiatrists should try their drugs as part of their training. They are safe drugs according to them
38
3,985
الطفل القلِق كثيرًا ما يشتكي من ألم في بطنه أو رأسه، أو ضيق في التنفس، أو ألم في صدره، أو غصّة وهو ياكل، بدون سبب جسدي واضح. وقد ينتبه لإحساسات جسمه أكثر من غيره، ويظنها علامة مرض، فيكثر تردده على عيادة المدرسة والطبيب، ويغيب عن المدرسة، وقد تُجرى له فحوص ما يحتاجها. فإذا فحصه الطبيب ولم يجد سببًا، وتكرر الألم مع مواقف عادية يمر بها أقرانه بسهولة، كالمدرسة أو المبيت بعيدًا عنكم، فالقلق احتمال يستحق الانتباه، وعلاجه متاح وفعّال.
3
324
محمد آل مصبح retweeted
قال الطبيب الإيطالي لومبروزو في القرن التاسع عشر إن المجرم بالفطرة يحمل ملامح مراحل أقدم من التطور: أذنان غير عاديتين في الحجم، وجبهة منحدرة، وذراعان مفرطتا الطول. ثم قاس الإنجليزي غورنغ 96 صفة جسدية عند 3000 سجين وقارنهم بغيرهم، فلم يجد فرقًا مهمًا سوى أنهم أقصر وأخف قليلًا، ولا نمطًا جسديًا للمجرم. وحين أحيا الأمريكي هوتن الفكرة سنة 1939، أعاد عالمان تحليل بياناته، فوجدا أن بعض فئات المجرمين، في جوانب كثيرة، أقل شبهًا بالقردة من غير المجرمين.
1
2
329
العقوبة تمنع تكرار السلوك فعلًا، لكن بشروط: أن تأتي مباشرة بعد الفعل، وأن تكون شبه مؤكدة في كل مرة، وأن تكون شديدة. والقضاء بطبيعته بعيد عن هذا: لا يُقبض على المخالف في كل مرة، وبين القبض والحكم وقت طويل، والعقوبة تبدأ خفيفة ثم تزيد مع التكرار، والعقوبة القصوى من أول مرة يرفضها مبدأ العدل والتناسب. ثم إنها تقع على آخر خطوة فقط، كالسرقة نفسها، لا على ما سبقها من رفقة سيئة أو مخدرات.
5
334
المراهق اللي يسهر ويصعب عليه الصحيان للمدرسة، مو دايم كسلان. فالبلوغ يؤخّر ساعة الجسم عند نسبة كبيرة من المراهقين، قد تصل إلى 40%، فيميلون للنوم والصحيان متأخرين، وتزيد العادات اليومية هذا الميل. والنتيجة نقص في النوم أيام الدراسة، يظهر نعاسًا في الصباح، وتراجعًا في الدراسة، وتعكّرًا في المزاج، وخلافات في البيت. ويساعده أن يتقدّم وقت نومه بالتدريج، وأن يتعرّض لضوء قوي في الصباح، وأن يثبّت وقت صحيانه.
10
717
في «متلازمة كلاين ليفين»، وهي نادرة، تأتي الشخص نوبات ينام فيها 18 إلى 20 ساعة في اليوم، ويمكن إيقاظه لكنه يعود إلى الفراش عند أول فرصة، ويصاحبها غالبًا أكل بنهم، وانعزال، وتغير في السلوك. تستمر النوبة من أيام إلى أسابيع، وتتكرر من مرة إلى 10 مرات في السنة، وبين النوبات يعود نومه ويقظته طبيعيين. وتصيب غالبًا الذكور في بداية المراهقة، وتبدأ النوبة الأولى عادة بين 10 و21 سنة.
1
7
724
قال الطبيب الإيطالي لومبروزو في القرن التاسع عشر إن المجرم بالفطرة يحمل ملامح مراحل أقدم من التطور: أذنان غير عاديتين في الحجم، وجبهة منحدرة، وذراعان مفرطتا الطول. ثم قاس الإنجليزي غورنغ 96 صفة جسدية عند 3000 سجين وقارنهم بغيرهم، فلم يجد فرقًا مهمًا سوى أنهم أقصر وأخف قليلًا، ولا نمطًا جسديًا للمجرم. وحين أحيا الأمريكي هوتن الفكرة سنة 1939، أعاد عالمان تحليل بياناته، فوجدا أن بعض فئات المجرمين، في جوانب كثيرة، أقل شبهًا بالقردة من غير المجرمين.
1
2
329
إذا كنت ترعى أبًا أو أمًا أو قريبًا مصابًا بالخرف، فانتبه لنفسك أيضًا. الاكتئاب والضغط النفسي شائعان بين من يرعون مرضى الخرف، وأكثر ما يرهقهم عادة سلس البول، واضطراب المريض في الليل، وعدوانيته. وكثيرًا ما يكتم المرافق تعبه، فلا ينتبه له أحد. ويخفف الحمل أن تأخذ فترات راحة يتولى فيها غيرك الرعاية، وأن تستعين بالرعاية المنزلية أو النهارية إن توفرت، وأن تكلّم طبيب مريضك عن تعبك أنت. فدعم المرافق جزء من رعاية مريض الخرف، لا أمر ثانوي.
1
12
1,244
حين تسألك الممرضة عن اسمك ورقم ملفك قبل أن تعطيك الدواء أو تسحب الدم، مع أنها سألتك من قبل، فهذا جزء من سلامتك. أخطاء الخلط بين المرضى قد تحدث في أي مرحلة من التشخيص والعلاج، ولهذا تشترط معايير سلامة المرضى الأمريكية استعمال معرّفين اثنين على الأقل، كالاسم ورقم الملف، قبل إعطاء الدواء أو أخذ العينات. ورقم الغرفة أو السرير لا يُعدّ معرّفًا، وتُلصق بيانات العينة أمام المريض نفسه.
1
7
3,415
نوبات الغضب المتكررة التي تنفجر فجأة لسبب بسيط، وبقدر لا يتناسب بوضوح مع ما أثارها، قد تكون اضطرابًا نفسيًا اسمه «الاضطراب الانفجاري المتقطع». النوبة غير مخطط لها، وتستمر عادة أقل من نصف ساعة، وكثيرًا ما تقع مع أقرب الناس. يبدأ غالبًا في أواخر الطفولة أو المراهقة، ونادرًا بعد الأربعين. ولا يُشخَّص إذا كان الغضب جزءًا من مرض آخر كالاكتئاب أو ثنائي القطب، أو أثرًا لدواء أو مادة أو إصابة في الدماغ.
7
553
إحساس مزعج في الساقين، كالدبيب أو الوخز أو الحرقان، مع رغبة ملحّة في تحريكهما، يشتد في المساء وعند الجلوس أو الاستلقاء، ويخف بالحركة، قد يكون «متلازمة تململ الساقين». وهي أشيع عند النساء بنحو الضعف، وتزيد في الحمل مرتين إلى ثلاث، وتتحسن غالبًا بعد الولادة. ومن أسبابها نقص الحديد، وقد تثيرها أو تزيدها بعض مضادات الاكتئاب. وهي تؤخر النوم وتقطعه، فيبقى صاحبها نعسانًا في النهار.
8
713
في «متلازمة غانسر»، وهي حالة نادرة، يجيب المريض عن أسئلة بسيطة إجابات خاطئة لكنها قريبة من الصحيحة: اثنان واثنان عنده خمسة، والكرسي ذو الأرجل الثلاث له أربع، كأنه يعرف الجواب ويتجاوزه. وصفها الطبيب غانسر عام 1898 عند سجناء، فرآها بعضهم تمارضًا، لكن ثبات أعراضها جعل آخرين يرجّحون أسبابًا نفسية غير واعية. وقبل تشخيصها يُستبعد مرض في الدماغ أو الفصام.
1
3
374
حين يخاف الطفل من شيء، يغيّر كثير من الأهل أشياء في يومهم عشانه: يبقون جنبه طول الوقت، أو يلغون المشوار، أو يعفونه مما يخيفه. يرتاح الطفل لحظتها، لكن هذا التكيّف مع خوفه قد يُبقي قلقه ويزيده، لأنه يتعلّم أن الهروب هو ما يريحه. وأهم ما في العلاج السلوكي لقلق الأطفال مواجهة ما يخافونه بالتدريج، من الأسهل إلى الأصعب، مع التشجيع. ويساعد الأهل أن يعرفوا أن خوف الطفل قبل الموقف غالبًا أشد من ضيقه وهو فيه.
1
268