Publicitário. Eng° Civil. Ultramaratonista Amador. 🏅7 x Ultra. 🏅19 x 42k. 🏅21 x 21k. 🏅30 x 10k. 🏅4 x São Silvestre.
Blumenau, Brasil
Joined November 2009
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Todos nós passarmos por crises!! Certifique-se de estar apoiado sobre fundamentos corretos e questione os formatos! Crises trazem maturidade. Ajuste as velas e siga navegando, as águas vão se acalmar no momento certo!
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“Primeiro, é uma intenção.
Então, um comportamento.
Então, um hábito.
Então, uma prática.
Então, uma segunda natureza.
Então, é simplesmente quem você é”.
Brendon Burchard
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Faça alguns treinos sem celular, sem música e sem relógio. Perceba o mundo ao seu redor.
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Valeu, meu caro. Já está na enésima edição. E segue atual a história…
livrariaarquipelago.com.br/o…
“Operação Portuga: Cinco homens e um recorde a ser batido”. Lendo pela segunda vez. Sensacional! @sxavierfilho
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Olá! Conhece o perfil TRANSPIRE & TRANSFORME no Instagram? Dá uma passada por lá!
instagram.com/transpiretrans…
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Iniciei um projeto baseado na minha história de vida, como o esporte ajudou a transformá-la e com minha experiência como cardiologista há mais de 20 anos. Se acharem legal, peço a gentileza de seguirem o perfil e divulgarem para outras pessoas. Obrigado!
instagram.com/p/CamoWdsubkr/…
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O mais triste dessa história de Petrópolis é que isso é uma TRAGÉDIA ANUNCIADA, órgãos fiscalizadores avisaram, simplesmente ninguém fez nada. Que descaso, o povo está abandonado.
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Be the reason someone feels welcome, seen, heard, valued, loved, and supported today.
📸 Ajarsetiadi
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Vamos começar a treinar, guerreiros!
As inscrições para a 8a edição da Vila Do Farol INDOMIT Bombinhas estarão... fb.me/7PGCslJvC
