มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop) header
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop) profile picture

For work DM or Line : @mintitap (มี@) ดูรีวิวที่ PHOTOS #มินท์มินท์แจกจริงจริง 🌻🌈✨

Bangkok, Thailand
Joined November 2018
Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)Photo by มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 (@mintitapop)
นี่เดินชันมา 1 ปีกว่าละ หุ่นที่ได้ก็ประมาณนี้ เวทไหมเวทแต่น้อยมากกก สูตร ชัน 10 เร็ว 4 นาน 60 นาที 10/4/60 ก็คือโซน2 นั่นแหละคุมอาหาร บาลานซ์การกินเอา ทำ 3-4 วัน/สัปดาห์ หุ่นเท่าเดิมมาตลอด หยุดลดจริงจังมา 3 ปี ละ ยากกว่าการลดน้ำหนักคือการคงหุ่นให้เท่าเดิมหลังลดสำเร็จ คือ เรื่องจริง 🥹💪🏻
เรื่องจริงนะ ถ้าเป้าหมายคือ ลดไขมัน เอาตัวลีน แล้วให้เลือกคาร์ดิโอแค่ 2 อย่าง ชั้นให้เดินชัน (Incline Walk) กับ StairMaster เลย ไม่ต้องหวือหวา ขอแค่ทำสม่ำเสมอ + คุมอาหาร เห็นผลกว่าการเปลี่ยนเครื่องไปเรื่อยๆ อีก
19
2,162
6
2,789
216,012
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
ทริคเล็กๆสำหรับคนที่ลงรองพื้น/คุชชั่นแล้วหน้าเค้ก ผิวแคร่กดูหนาเตอะ ให้ลองหาพวกสเปรย์น้ำแร่หรือเซรั่มสเปรย์มาฉีกก่อนแต่งหน้า1ที จากนั้นฉีดหลังลงแป้งอีก1ที ให้เค้าช่วยเบลนคสอ. ให้งานแป้งและงานผิวธรรมชาติดูเป็นงานผิวมากขึ้นด้วย
มีใครมีทริคการแต่งหน้ามาแนะนำกันมั้ยคะ ทริคเพิ่มลูกเล่นนิดนึงแล้วทำให้การแต่งหน้าสมูทขึ้นได้เลย 💌🗯️
16
31
25
840
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
Plantae ออก Magnesium ตัวใหม่ที่ช่วยเรื่องการนอนโดยเฉพาะเลย เป็น Magnesium Bisglycinate ดูดซึมดี อ่อนโยนต่อกระเพราะลำไส้ กินแล้วหลับสนิทขึ้นจริง แล้วตื่นมาเฟรชมาก ไม่ปวดหัว ไม่งัวเงียเลย ใครนอนหลับยาก หลับไม่สนิทไปลองๆๆ
5
14
5
7
2,772
อยากเวทเยอะๆนะ แต่ชอบคาดิโอ้งะ 5555565 ปีหน้าสัญญากับตัวเองเลยว่าจะเวทให้เยอะขึ้น กินโปรตีนให้ถึง อยากหุ่นดีๆ
ถ้าให้เทียบคนคาดิโอมา1ปี กับยกเวทอย่างเดียว 1ปี ยกเวทกินขาด รูปร่างสวยกว่าเยอะเลย คาดิโออย่างเดียวยังไงก็ยังลงพุง
1
3
5
530
คือบางคนบอกนี่คือหุ่นดีแล้ว แต่จริงๆอะ คนเรามันรู้มุมตัวเอง บิดได้องศาก็กล้ามขึ้นละ 5555555
130
แนะนำคุณหมอแจน talisa clinic ค่ะ ไม่ขายคอร์สแนะนำดี ยิงเครื่องผลลัพธ์จึ้งงง
ใครมีคลินิคความงามที่ไม่ขายครอสแนะนำไหมคะ บางคลินิคบอกว่าไม่มีเซลล์ พอไปจริง หมอเป็นเซลล์เอง ขายเก่งยิ่งกว่า 😔😭
6
11
722
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
ทุกคน กูขอร้องล่ะ ช่วยกันติดตามการเมืองด้วยเถอะ ประเทศชาติพังหมดแล้ว ระบอบสีน้ำเงิน กินรวบเรียบร้อย ปัญหาคอร์รัปชั่นมากมาย มันทำอะไรก็ไม่ผิดเลย เราจะอยู่กันแบบนี้หรอ ทุกอย่างมันแย่มากจริงๆ สนใจการเมืองด้วยนะครับ !!!!!!! #โหนกระแส #อนุทิน
80
14,700
56
11,184
244,160
อร่อยจีง ชอบรสช็อกโกแลต นี่เอาไปทำ Overnight oat คือเริ่ดดด กินง่ายโปรตีนตรงปกไม่จกตา 💪🏻
Proten มาทำโปรตีนแบบกล่อง ราคา 29 บาท จากเป็นขวด 49-55 บาท ได้โปรตีน 20 กรัมเลย ก็โอเคนะประหยัดงบไปยี่สิบ ได้โปรตีนเยอะอยู่ แต่ยังไม่เห็นรสชาไทย เห็นแค่สองรสนี้ แต่รสชาตินางเริ่ดอยู่ละ
1
318
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
รูปแคปชั่นเอาไปหมด
ขนาดว่าทำแต่รูปไม่ใช่วิดีโอยังเอาไปขนาดนี้ มีงานของหลายคนในทวิตด้วยอ่ะ รบกวนฝากรีพอร์ตทีนะคะ🙏🏼😔 📍วิจะส่งให้ทนายดำเนินการต่อไป
25
56
35
2,690
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
ขนาดว่าทำแต่รูปไม่ใช่วิดีโอยังเอาไปขนาดนี้ มีงานของหลายคนในทวิตด้วยอ่ะ รบกวนฝากรีพอร์ตทีนะคะ🙏🏼😔 📍วิจะส่งให้ทนายดำเนินการต่อไป
52
173
28
88
20,273
แปะสวอชสี City mauve ให้งับ สีบลัชขายดีในคอลนี้ ที่ 3ce เลือกมาเป็นสี X Kuromi 🤍
น่ารักจีง ทาสรักคุโรมิ ถูกใจสิ่งนี้ใจเหลว🫠
1
1
345
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
อาจจะเพราะเห็นว่าแซลม่อน กุ้ง มันอย่างละแค่3ชิ้นอะ แต่ความจริงชิ้นมันใหญ่มาก
ฉันที่คิดว่าร้านนี้ให้เยอะ คุ้มมาก แต่ใน ตต จะมีคนชอบมาเม้นท์ว่า overpriced ตลอด
1
1
442
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
ต๊าย๊ากกกกกกกก
น่ารักจีง ทาสรักคุโรมิ ถูกใจสิ่งนี้ใจเหลว🫠
1
6
451
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
ใครเห็นผู้หญิงแต่งตัวสวยๆ แซ่บๆ แล้วคิดเอาเองว่าเค้าเปิดโอกาสเองและต้องยอมรับความเสี่ยงเอง = เหี้ย all
มันเส้าอะที่ชั้นชอบแต่งตัวป๊อๆเพราะหุ่นชั้นแซ้บ แต่บางคนแม่งตีความเอาเองว่ากุเปิดโอกาสและรับความเสี่ยงในการถูกคุกคามได้ มีช่วงนึงกุเลยต้องแต่งเป็นอีเพิ้งเพื่อได้รับความเห็นใจว่ากุเพิ้งจะตายห่ายังเจอพวกส้นตีนเหมือนเดิม แต่ความเห็นใจนั้นก็กลายเป็นเวทนาว่ามอมอย่างมึงมีคนสนใจก็บุญละ
1
4,464
5
2,697
58,943
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
บอกบุญทีค่ะโรงแรมดุสิตธานี เขาใช้สบู่เหลวกลิ่น อะไรมันหอมมมมมาก ติดผิว กลิ่นคือ รวย คือแพง
16
2,555
12
4,120
517,449
นี่ไม่ฟังแต่แรก พอรู้คือรังเกียจเลยจากเฉยๆ
คนไทยลืมง่ายจริง คนใช่แผ่นเสียงวงนั้นเต็ม ตต
1
1
905
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
นึกถึงที่อิพวกชายแท้แม่งชอบสั่งสอนผู้หญิงนักหนา ว่าจะเอาตัวไปอยู่ในที่ไม่ปลอดภัยทำไม เขาทำมาหากินใช้ชีวิตกันปกติสุข พวกมึงนั่นแหละแหกตาดูเถอะอีควาย เสนอหน้าไปอยู่ตรงไหนก็ทำตรงนั้นไม่ปลอดภัย มึงนั่นแหละความไม่ปลอดภัยบนโลกใบนี้ ตายโลด
534
278
5,499
น่ารักจีง ทาสรักคุโรมิ ถูกใจสิ่งนี้ใจเหลว🫠
3CE x Kuromi💗🖤เล่นกับใจมากอ่ะแพจเกจน่ารัก🫶🏻แล้วบลัชสี CITY MAUVEด้วย ชอบสีนี้ที่สุดด🥹
8
16
2
8
1,707
มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 retweeted
ส่วนตัวเลยคือไม่ ไม่ให้❌️ ไม่มีเพื่อน✅️ 555555555555
ปกติทุกคนให้ social media ส่วนตัวกับเพื่อนหรือที่ทำงานมั้ยคะ ส่วนตัวเราแทบไม่ให้ใครเลยถ้าไม่สนิทจริงๆ แล้วก็ไม่ขอของใครด้วย แบบต้องไว้ใกล้จะลาออกจริงๆค่อยขอแลกไว้ keep contact อย่างเดียวอะ แบบนี้แปลกมั้ยคะ 🤧🤏🏻
1
9
6
1,291
เพราะกล้องเก็บความสวยเราไม่หมดค่ะ อันนี้จริงๆ
ตอนแต่งหน้าในกระจกคือสวยมากก พอเปิดกล้องจะถ่ายรูปเท่านั้นแหละ ไม่สวยขึ้นมาทันที มันเป็นเพราะอะไรอะ
718
สเปร์ยเซ็ทหรือล็อคเมคอัพมี 2 ประเภทคือ Setting spray กับ Fixing spray ต่างกันที่ Setting จะฉีดได้ทั้งก่อนแต่ง ระหว่างแต่ง และหลังแต่ง ฉีดได้ทั้งวันอะ ฉีดแล้วเป็นละอองเหมือนสเปร์ยน้ำแร่ ส่วน Fixing spray จะฉีดได้รอบเดียวแค่หลังแต่งเสร็จเท่านั้นเพราะส่วนใหญ่ฉีดแล้วจะเป็นฟิลม์บางๆไปเคลือบบนผิวอีกที ซ้าย Setting ขวา Fixing
คือเราไปเรียนแต่งหน้ามาถ้าอยากล็อคเครื่องสำอางให้ใช้ที่เขียนว่า Fixing Spray หรือ Finishing Spray จะไม่ใช่ Setting Spray เพราะการทำงานของ 2 ตัวนี้จะต่างกัน คือที่ครูแนะนำแบบถูกและดีมา 2 ตัวเราลองฉีดไปคอนไปงานแต่งแล้วเอาอยู่ทั้งคู่
15
26
1,971