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株式会社ボードルア 執行役員|東証プライム上場/ベインキャピタルとのMBO|起業家|青山学院大卒|スト6MR2000🎮|

麻布台ヒルズ 森JPタワー17F
Joined August 2020
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1ヶ月で86キロから81キロ台まで落ちた経営者の方が、2ヶ月目に82キロ台へ戻りました。私はこの2ヶ月をうまくいったと考えています。会食は週に3〜4回。過去にファスティングで8キロ、オートファジーで4キロ落としてきた方でした。 食べない時間を作る方法は、体重は落ちますが、やり方によっては筋肉も一緒に持っていかれます。そこで今回は、ケトジェニックとローファットを1ヶ月ごとに入れ替える設計にしました。絞る月と扱う重さを伸ばす月を交互に置く。 ローファット期の後半で体脂肪の減りが止まったとき、量はさらに削りませんでした。削る方向へ踏み込むと、また筋肉から持っていかれやすくなるからです。 戻った1キロの中身は落ちた脂肪ではありません。ケトの月に抜けていた、糖と一緒に蓄えられていた水が戻った分です。 体重計の数字だけを追うから、うまくいっている月を「失敗」と判定してしまうのです。
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【#ゲーム熱狂観測】今週のゲーム業界の最新ニュースpodcast公開しました! VALORANT世界決勝、同時視聴は約149万人超え ゲーム熱狂観測 #14 ① LOUD、史上初の2度目の世界王者 ② Xbox、独占に戻るのか ③ GTA6 あと1か月の「画質」論争 ④ Switch 2はリマスターの主戦場 #ゲーム熱狂観測 #VALORANT #GTA6
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ロゴは何案も見比べて決める。 では、会社の顔である社長自身の印象は、どこまで考えているでしょうか。 名刺も、ホームページも、 相手にどう見られたいかを考えてつくる。 でも、それを届ける社長自身の顔は、 「これでいいか」になっていないでしょうか。 初めての相手と名刺を交換するとき。 相手は、社名を読む前にあなたの顔を見ています。 名刺を差し出す前から、 顔の印象による自己紹介は始まっている。 社名とロゴは、あとからの答え合わせです。 顔が先に見られる場面は、名刺交換だけではありません。 ・初対面の商談で、話し始める前の数秒 ・オンライン商談で、カメラがONになった瞬間 ・採用ページに載っている代表の写真 ・セミナーに登壇し、会場を見渡したときの表情 そこで生まれた印象が、 その後の言葉の受け取られ方にも関わってきます。 「この人になら、相談できそう」 「この社長と、一緒に仕事をしてみたい」 会社が小さいほど、 社長自身の印象と会社の印象は、深く結びついています。 そして、相手が受け取っているのは、 本人が気にしているクマやシワとは別のことだったりします。 ・目線やまぶたの状態から「話に興味がなさそう」 ・下がったままの口角から「機嫌が悪そう」 ・力の入った眉間から「怒られそう」 そんなふうに受け取られてしまうことがあります。 誰かのために考え込み、 歯を食いしばって踏ん張ってきた。 その頑張りが、いつの間にか 表情の癖として残っていることもあります。 怒っているわけでも、 相手の話に興味がないわけでもない。 それなのに、顔からは 自分の気持ちと違うサインが伝わってしまう。 私は、そのすれ違いを減らしたいのです。 私自身、顔の印象が変わってから、 「前の顔だったら、声をかけていなかった」 と言われたことがあります。 お客様からも、 「値段は一円も下げていないのに、『高い』と言われなくなった」 という声をいただきました。 顔だけが理由とは言い切れません。 それでも、自分が伝えたい価値を受け取ってもらううえで、印象を整える意味を感じた言葉でした。 若く見せることだけが目的ではありません。 年齢を重ねてきたからこそ伝わる、 貫禄や落ち着き、温かさがある。 その人の経験や想いが、 顔からも伝わるように整えていく。 それが、私の考える顔のブランディングです。 ただ、鏡で確認している顔と、 人と接しているときの無意識の顔は、 同じとは限りません。 だから、その顔を一緒に確かめる役を、 私が引き受けています。 30分の無料相談では、 今の顔からどんな印象が伝わっているか、 どう見られたいかを一緒に整理します。 DMに「相談」とだけ送っていただければ、 こちらからご連絡します。 名刺の社名より先に、 相手はあなたの顔を見ています。 会社のブランドを考えるとき、 社長自身の顔にも、目を向けてみませんか。 写真や詳しいお話は、固定ポストにまとめています↓
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【eスポーツ】無加工=信頼性。eスポーツの仕掛け人が語るゲーム配信の本当の魅力(谷田優也/朝岡優太) スナックSNACK Ep.20 【スナスナ】 youtu.be/IfWDKGllvvo?si=u-kn… 友達の朝岡くんのpodcastに出ました。
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「部下のやる気を上げたい」という相談に、子どもの教育をしている私が研究で返すとこうなります。教育の世界では使い古された理論ですが、そのまま大人に効きます。 ①自己効力感(バンデューラ) 「自分にはできる」という感覚は、4つのことから生まれる。自分でやり遂げた経験、似た人がやれた姿、信頼する人の言葉、そのときの体調や緊張。 → 部下に効くのは励ましより、小さくやり遂げさせること。「A4一枚を今日中」の大きさで頼む ②最近接発達領域(ヴィゴツキー) 一人では無理だが、少し助けがあればできる範囲。ここがいちばん伸びる。 → できることを任せると退屈し、できないことを任せると心が折れる。「支えがあればできる」ことを任せる ③成長マインドセット(ドゥエック) 能力は固定だと思う人は失敗を避け、伸びると思う人は失敗から学ぶ。 → 「頭いいね」より「そのやり方が効いたね」。褒めるのは才能より手順 ④発見学習(ブルーナー) 与えられた知識より、自分で見つけた知識のほうが残る。 → 結論を言う前に「どこが原因だと思う?」を挟む。1分遅くなるが、身につき方が変わる 全部、子どもを相手に積み上げられてきた研究です。大人の脳も、やる気が出る仕組みは子どもとほぼ変わっていません。 やる気が出る条件は、もう研究でわかっています。「出せ」と言う前に、条件をそろえるほうがはやい。
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