Gari koitz

Hoy he llorado al subirme a una báscula. Y lo digo con orgullo y sin ningún pudor. 89,7 kilos. Por primera vez en más de 28 años, he visto un 8 al principio de mi peso. Me he quedado mirando ese número y he llorado, porque yo sé lo que hay detrás. En el verano de 2019 pesaba 162 kilos y tenía unos cuantos problemas de salud. Entonces tomé una decisión: cambiar mi forma de vivir. Dedicar tiempo a cuidarme, a quererme y a construir unos hábitos que me ayudaran a estar mejor. Desde entonces ha habido mucho esfuerzo. Muchos kilómetros nadados. Cambios en mi alimentación. Renuncias. Constancia. Y, ahora, veinte entrenamientos de fuerza al mes. Todo con una meta que al principio me parecía imposible: llegar a los 85 kilos. Y conviene recordar de dónde salí: no eran 120 ni 130. Eran putos 162 kilos. Ese era mi punto de partida. Por eso hoy me emociona tanto mirar esta fotografía. He perdido 72,3 kilos. Me quedan 4,7 para alcanzar aquel objetivo que parecía tan lejano. Todavía no he llegado, pero estoy muy, muy cerca. Y hoy necesitaba detenerme un momento y reconocer todo lo que he hecho para llegar hasta aquí. He llorado por el esfuerzo, por lo que me ha costado cambiar y por la alegría de ver que está dando resultado. A quienes ahora mismo miráis vuestro objetivo y pensáis que es imposible, quiero deciros que yo también lo pensé. Soñarlo fue el comienzo; después tocó ponerle ganas, tiempo y trabajo, una y otra vez. Hoy celebro esos 89,7 kilos. Y mañana seguiré cuidándome.